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Enfermagem Geral É vida

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20/02/2026

🦠 O QUE F**A ESCONDIDO DEBAIXO DAS UNHAS

Debaixo da unha existe um micro-ecossistema:

🌡️ Quente
🌑 Escuro
💧 Úmido

Ali se acumulam:

• Resíduos de pele
• Sujeira invisível
• Bactérias
• Ovos de parasitas vindos de superfícies, terra, animais e até do próprio corpo

Quando você morde…
você leva tudo isso para a boca.

Sem filtro.

🔁 O CICLO QUE MANTÉM A INFECÇÃO VIVA

Alguns parasitas, como os oxiúros, dependem exatamente desse comportamento.

⚠️ A fêmea deposita ovos na região a**l à noite
⚠️ A coceira faz a pessoa levar a mão até lá
⚠️ Os ovos ficam sob as unhas
⚠️ No dia seguinte, ao roer… reinfecção

É um ciclo difícil de quebrar.

E muita gente nem percebe que está se reinfectando.

🧨 NÃO É SÓ PARASITA

Roer unhas também:

🔴 Abre pequenas feridas na cutícula
🔴 Facilita entrada de bactérias como Staphylococcus
🔴 Pode causar infecções locais
🔴 Provoca microfr

🔹Fonte: Tua Saúde + Salud Visual

20/02/2026

PÍLULA MICROGYNON

A Microgynon é um anticoncepcional oral combinado (estrogénio + progestagénio) muito utilizado.

VERDADES
- Previne gravidez de forma eficaz quando tomada corretamente, todos os dias e no mesmo horário.
- Regula o ciclo menstrual e pode reduzir cólicas e sangramento excessivo em muitas mulheres.
- Não causa infertilidade. Ao suspender, a fertilidade tende a regressar.
- Pode melhorar acne em alguns casos, dependendo do perfil hormonal da mulher.

MITOS
- "Engorda sempre” é um Mito. Pode haver retenção hídrica em algumas mulheres, mas não é regra.

- “Dá cancro” é Mito. Não causa cancro; em alguns contextos, reduz risco de cancro do ovário e do endométrio.

- “Faz mal para todas” é um Mito. O problema não é a pílula, é o uso sem avaliação adequada.

QUEM PODE TOMAR?
- Mulheres saudáveis, sem contraindicações clínicas.
- Quem precisa de contraceção eficaz e regular.
- Mulheres com ciclos irregulares, desde que avaliadas por profissional de saúde.

QUEM NÃO DEVE TOMAR?
- Mulheres com história de trombose, AVC ou problemas graves de coagulação.
- Hipertensas
- Fumadoras
- Mulheres com doença hepática ativa ou cancro hormonodependente.
- Quem tem enxaqueca

AVISO:
Microgynon não é bala mágica nem vilã. O risco surge quando é usada:
- sem orientação
- por influência de amigas
- sem avaliação clínica
- ignorando sinais de alerta (dor intensa na perna, falta de ar, dor no peito).

Contracepção é ato de saúde, não moda.

18/02/2026

Sabias que ?
1-"O ESTÔMAGO" é ferido quando você não toma o pequeno-almoço.
2-"Os RINS" são feridos quando você não bebe pelo menos 10 copos de água ao dia.
3-"A VESÍCULA BILIAR" se machuca quando você não dorme até as 21 horas e não acorda ao nascer do sol.
4-"O INTESTINO DELGADO" é ferido quando você come alimentos frios e obsoletos.
5-"O INTESTINO GROSSO" é ferido quando você come mais alimentos fritos, gordurosos e picantes.
6-"Os PULMÕES" são feridos quando você respira fumança e permanece em um ambiente poluído de qualquer substância.
7-"O FÍGADO" é ferido quando você come frituras pesadas, fast-food e bebidas alcoólicas.
8-"O CORAÇÃO" é ferido quando você come sua refeição com mais sal e colesterol.
9-"O PANCREAS" se machuca quando você come coisas doces e açúcaradas por serem saborosas e estão disponíveis/encontradas facilmente em qualquer lugar.
10-"Os Olhos" ficam feridos quando você trabalha à luz do telefone celular e da tela do computador no escuro.
11-"O Cérebro" é ferido quando você começa a ter pensamentos negativos.
CONSELHO DE AMIGO Cuide bem de seus órgãos, são indispensáveis!

17/02/2026

Más porquê que a vida é assim !!!😭😭😭😢😥⤵️

29/10/2025

❌POR FAVOR✅
PARTILHEM ATÉ CHEGAR AS PESSOAS QUE PODEM AJUDAR, O ANGOLANO É UM POVO SOLIDÁRIO, NÃO TEM COMO NÃO SE COMOVER, TEM APENAS 22ANOS, TENHO FÉ QUE AJUDA VAI CHEGAR PARA TI MANA.

De: Albina Jukila
Família partilhem essa história por favor 🙏 até chegar ao Fly Podcast

Pedido de ajuda urgente não fiquem indiferentes.

Olá, chamo-me Conceição Emílio Manuel, tenho 22 anos, e escrevo esta mensagem com toda a esperança que ainda existe dentro de mim.

Há um ano, a minha vida mudou de forma trágica. Estava a caminho das compras quando um caminhão da empresa FFB, em alta velocidade, bateu violentamente no carro Axi em que eu seguia.
Foi um momento de terror — e desde então, nada mais foi igual.

Fiquei com ferimentos muito graves nas pernas. Já passei por várias cirurgias, mas ainda faltam três operações essenciais para eu poder voltar a andar.
Há um ano que vivo dependente de outros, sem conseguir dar um passo, e todos os dias acordo com o mesmo desejo: voltar a caminhar, voltar a viver com dignidade.
As dores são constantes, mas o que mais dói é o medo de nunca mais voltar a ser quem eu era.
Preciso muito de ajuda — financeira, médica ou solidária — para poder realizar as operações e recuperar os meus movimentos.
Peço, com todo o meu coração, que o Fly Podcast e todos que lerem esta mensagem me ajudem a ter uma nova chance de vida.
Partilhem a minha história, deixem que ela chegue aos corações certos.
Talvez a tua partilha ou o teu gesto seja o milagre que faltava.

Sou Conceição Emílio Manuel, e apesar de tudo, ainda acredito que a bondade pode mudar destinos.
🙏 Por favor, ajudem-me a voltar a andar.
Meu Facebook Sãomira Santos
Contacto:933196177

02/08/2025

❌Se cuidem meninas ,

Tem um ditado dos mais velhos que diziam:

O homem é como chave 🗝️, e a mulher é como calhado , um cadeado que é aberto por várias chaves não é digna de acegurar uma casa importante , o lugar dela é proteger a porta de uma casa de banho ou jogar la fora.

Se tiveres a ver isso é porque és alguém importante para mim.

Partilhem por favor!

03/02/2025

❌Pedido de Ajuda❗️

Kimaia abgail manhique de 7 anos, foi diagnósticado tumor de células gigantes atrás do olho.
A operação de urgência para remoção do tumor na África do Sul foi marcada no dia 28 de Fevereiro e está estimada em 2.500.000, 00 milhões de kz. A família não se dispõe na Totalidade o valor para custear e por conta da emergência Pedimos a sua ajuda para nossa aflição.

IBAN: 0040 0000 76524357101 48
Fernando António Domingos Bunga

Contacto: 927456872

31/01/2025

ÚLTIMA HORA : 😱 Jovem grávida de aproximadamente 26 anos de idade notou na sua barriga uma mão estranha. Por sinal, foi algo espiritual, pois a mesma sonhou que uma mulher desconhecida estava tentando levar o bebê. Confira o depoimento da jovem:

🎤 "Eu estava em discussão com a mulher desconhecida no sonho, quando abri os olhos, meu estômago começou a arder. Quando olhei para baixo, tinha uma coisa vermelha na minha barriga." 😯😊

A família levou-a ao hospital e, sem explicar nada, os médicos informaram que a jovem foi vítima de bruxaria, pois a palma da mão na barriga cheia de sangue foi dada no sonho. 😱😊😯

Fonte: MM. 😊

20/03/2024

‼️ Urgente ‼️

Bom Dia este colega na foto em vida respondia em nome de Firmino e trabalhava na Lunda norte,e até ao momento não têm a localização dos familiares vamos partilhar nos demais grupos a fim de localização da família!

Segue a nossa Pagina para ter mais informação

14/03/2024

❌PEDIDO DE AJUDA.🙏🏿
Rossana Lukenia Osana Alexandre
Ela tem 35 anos
Já passou na Oncologia, ela vive no município do Cazenga, no bairro dos Cacos(Por detrás da antiga fábrica de sabão “Congeral”), ela foi diagnósticada com um cancro maligno.
Pessoal, para quem não puder contribuir com valores peço simplesmente que partilhe esse post, ela precisa de toda ajuda possível , ela já passou por mais de 4 cirurgias e até agora não teve resultado positivo, acredito no amor ao próximo do povo Angolano

0006.0000.2813.2953.01
Rosana Luquênia Alexandre Osana

925298643
935909361
921385607

Endereço

N'dalatando
Luanda

Website

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