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Posto De Enfermagem Boa Saúde

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Posto De Enfermagem Boa Saúde

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Posto De Enfermagem Boa Saúde, Medicina e saúde, Cubano, Luanda.

01/05/2026

🎉 FELIZ DIA DO TRABALHADOR! 💼
Hoje celebramos a força, a dedicação e o compromisso de todos os trabalhadores que, com esforço diário, constroem um futuro melhor para si, suas famílias e toda a sociedade.
O Posto de Enfermagem Boa Saúde reconhece e valoriza cada profissional que não mede esforços para fazer a diferença.
💚 Que nunca falte saúde, coragem e motivação para continuar a lutar pelos seus sonhos!
👩‍⚕️ Estamos sempre ao seu lado, cuidando da sua saúde com: ✔ Amor
✔ Profissionalismo
✔ Dedicação
📅 1º de Maio – Dia do Trabalhador
💚 A sua saúde é a nossa prioridade!

01/05/2026

O Boa saúde, sauda os integrantes desta maravilha equipa.

28/03/2026

a sua saúde é a nossa prioridade 🤗

Feliz Sábado.

28/03/2026

Um obrigado especial aos meus novos seguidores! Que entusiasmo poder contar convosco! Ëüclïdës Cöndäcändä O'Digno-Abstêmio, Betiucia Lucia

18/03/2026

Casal, vem ver🤗

Boa Saúde, a sua saúde é a nossa prioridade 🤗

18/03/2026

No Boa Saúde a sua saúde é a nossa prioridade 🤗

WhatsApp:951395597

03/03/2026

O Boa Saúde deseja a todas

Feliz Março mulher.

Tudo de bom para vocês 🤗

28/01/2026

Boa Saúde, Mais próximo de si, pois sabemos que mereces o melhor, e nós somos o melhor ✅

Agora Na Vila de Cacuaco/Valentim✅

26/01/2026

❄️🦶 FRIO OU QUENTE? O ERRO que pode piorar sua dor! 🔥🦶

Às vezes a gente só quer aliviar rápido… mas usar frio no momento errado (ou quente na hora errada) pode aumentar o inchaço ou prolongar a dor. Salva esse guia! ✅

❄️ 1) QUANDO USAR FRIO (dor aguda / machucou agora)

✅ Passo a passo:

1️⃣ Coloque gelo em uma toalha (nunca direto na pele).
2️⃣ Aplique por 10 a 15 minutos.
3️⃣ Repita 2 a 3x ao dia nas primeiras 24–48h.

📌 Use FRIO para:

Reduzir inflamação 🧊
Aliviar dor aguda ⚡
Diminuir inchaço 🎈⬇️
Trauma, pancada, torção, entorse e distensão 🤕

🔥 2) QUANDO USAR QUENTE (dor crônica / músculo travado)

✅ Passo a passo:

1️⃣ Use compressa morna (agradável, não queimando).
2️⃣ Aplique por 15 a 20 minutos.
3️⃣ Repita 1 a 3x ao dia, conforme necessidade.

📌 Use QUENTE para:

Relaxar musculatura 💆‍♀️
Dor crônica 🕰️
Contraturas e rigidez 🧱
Torcicolo 🤕
Cólicas 🤰/🩸

✅ Dica de ouro:
Inchou? Ficou quente? Aconteceu agora? → FRIO. ❄️
Tá travado, tenso, crônico? → QUENTE. 🔥

⚠️ Se a dor for forte, persistir ou tiver dormência, procure avaliação profissional.

26/01/2026

👣✨ O CORPO INTEIRO REFLETIDO NOS PÉS ✨👣

1️⃣ Pontas dos dedos
Relacionadas à cabeça e ao cérebro 🧠

2️⃣ Base dos dedos
Associada ao pescoço e à região cervical 🦴

3️⃣ Centro da planta do pé
Ligado à área do coração e dos pulmões ❤️

4️⃣ Arco do pé
Conectado ao fígado e ao estômago 🍃

5️⃣ Região central
Associada ao pâncreas e ao baço ⚖️

6️⃣ Parte média da planta
Relacionada aos rins e intestinos 💧

7️⃣ Próximo ao calcanhar
Ligado à bexiga e à pelve 🚿

8️⃣ Laterais e calcanhares
Relacionadas à coluna e ao nervo ciático

💆‍♀️ A estimulação suave desses pontos pode favorecer relaxamento, aliviar tensões e apoiar o equilíbrio corporal de forma natural.

08/01/2026

🧠 Reflexo Cutâneo Plantar (Sinal de Babinski)

O reflexo cutâneo plantar é um exame neurológico simples, porém extremamente importante, utilizado para avaliar a integridade da via piramidal (trato corticoespinal).

🔹 Resposta normal no adulto:
Após estímulo na borda lateral da planta do pé, ocorre flexão plantar dos dedos (curvam-se para baixo).

🔹 Resposta anormal – Sinal de Babinski positivo:
Observa-se extensão do hálux associada à abertura em leque dos demais dedos, podendo indicar comprometimento do sistema nervoso central, especialmente da via piramidal.

📌 O sinal de Babinski é considerado fisiológico em recém-nascidos, devido à imaturidade neurológica, mas patológico em adultos, sendo associado a condições como AVC, esclerose múltipla, tumores, traumatismos cranioencefálicos e outras lesões neurológicas.

⚠️ A avaliação deve sempre ser realizada por profissional habilitado e interpretada dentro do contexto clínico do paciente.

🩺 Educação em saúde salva vidas.
📚 Conteúdo educativo • base neurológica • enfermagem

06/01/2026

Hoje temos o discurso do nosso enfermeiro especializado, Enfermeiro Marcolino Chicomo.

Boa Saúde, a sua saúde é a nossa prioridade.

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Cubano
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Telefone

+244942938110

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