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15/12/2025

LIGAMENTO CRUZADO POSTERIOR (LCP)

O LCP é um dos ligamentos da articulação do joelho, localizado na parte posterior do mesmo.

É responsável pela restrição da translação posterior da tíbia em relação ao fêmur e também participa na restrição em movimentos de valgo, varo e rotação externa.

Quando lesionado isoladamente, pode ter apresentações mais
sutis com os pacientes relatando rigidez, edema e dor localizada na parte posterior do joelho ou dor com flexão profunda do joelho. Para lesões crônicas isoladas do LCP, queixas de
dor anterior no joelho, dificuldade para subir escadas e instabilidade são típicas.

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15/12/2025

O joelho é composto por estruturas complexas de tecidos moles e ósseos que trabalham em conjunto com três
planos de movimento.

07/12/2025

Hoje a FisioCare completa 2 anos! 🎉 Dois anos de desafios, aprendizados e, acima de tudo, pequenas conquistas que nos levarão para grandes vitórias.

Cada paciente que confiou em nós nos ensinou algo novo, cada pessoa que nos apoiou nos inspirou a sermos melhores, e cada obstáculo nos mostrou a força do esforço diário.

Houve momentos bons e momentos difíceis, mas em todos eles crescemos. Desde o cansaço das longas jornadas, a complexidade de alguns casos, as dúvidas que surgiam… tudo contribuiu para o nosso aprendizado e para a construção de um serviço cada vez mais humano e dedicado.

Reconhecemos que ainda há muito caminho a percorrer, muitas habilidades a desenvolver e muitos pacientes a cuidar. Mas hoje, é justo celebrar. É justo brindar cada conquista, cada sorriso recuperado, cada evolução alcançada.

Um brinde pelas pequenas vitórias 🥂❤️

21/11/2025

✨ Agora estamos ainda mais perto de si!
O WhatsApp da FisioCare já está disponível para agendamentos e informações. Entre em contato!
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01/11/2025

A Relação que Cura🧑🏽‍⚕️🫱🏼‍🫲🏽

Infelizmente, ainda é comum vermos desdém, desprezo e mau trato com pacientes — tanto dentro como fora dos hospitais. 😔
Muitos profissionais esquecem-se de que, por trás de cada dor, existe alguém vulnerável, com medo, ansiedade e esperança.

A anamnese, o primeiro contacto, não é apenas uma etapa técnica — é o início de uma relação humana. É o momento de ouvir com atenção, olhar com empatia e falar com respeito. 🩺✨

Se o paciente vem até nós, é porque confia. É porque procura acolhimento, não julgamento. Quer sentir-se abraçado, compreendido e seguro. 💖

🌿 A verdadeira reabilitação começa quando o profissional entende que cuidar é também acolher — e que nenhum tratamento é completo sem humanidade.

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01/11/2025

🏋️‍♀️ Treino de Descarga de Peso

O treino de descarga de peso é uma etapa fundamental da reabilitação fisioterapêutica, especialmente após fraturas, cirurgias ortopédicas ou lesões musculoesqueléticas.

Ele consiste em reintroduzir gradualmente o peso corporal sobre o membro afetado, de forma segura e controlada.

✨ Objetivos principais:
✓Reeducar o corpo para suportar carga progressiva;
✓Estimular a propriocepção (percepção do corpo no espaço);
✓Melhorar o equilíbrio e a marcha;
✓Promover a força muscular e a confiança do paciente no movimento.

O fisioterapeuta ajusta a carga conforme a evolução, podendo utilizar barras paralelas, canadianas, hidroterapia ou plataformas de descarga.

O segredo está na progressão gradual e na escuta do corpo, garantindo uma recuperação eficaz e segura.
👉 Reaprender a caminhar é também reaprender a confiar no próprio corpo.

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24/10/2025

🦴 Congruência/Incongruência Articular

A congruência articular refere-se ao encaixe perfeito entre as superfícies das articulações — ou seja, o quanto os ossos se ajustam entre si para permitir movimentos estáveis e harmoniosos.

Quando há boa congruência, o movimento é eficiente, sem dor e com menor desgaste articular.

Já a incongruência articular ( ausência do encaixe perfeito entre as superficíes articulares) pode causar instabilidade, dor, sobrecarga e até lesões, como luxações ou artrose.

Como a fisioterapia atua nestes casos?
💪 A fisioterapia atua para melhorar o alinhamento, fortalecer os músculos estabilizadores e restaurar o equilíbrio biomecânico, garantindo movimentos seguros e funcionais.FisioCarere
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