Amiga dos segredos

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Mulheres solteiras 🤣🤣
14/01/2025

Mulheres solteiras 🤣🤣

27/10/2024
Para os pais
23/10/2024

Para os pais

12/05/2024

Um motivo que me deixa feliz , é ter meus pais vivos ,e ter a certeza que eles são um dos maiores suportes para o alcance dos meus objetivos 👨‍👩‍👧 ❤️

31/03/2024

Que Deus seja o meu guia , por cada passo que eu der em minha vida 🙏

22/02/2024

*PAULO ANDRÉ CHENSO é médico e professor em Londrina. Criou o "MANUAL PARA A VIDA".*
*VALE A PENA LER E POR EM PRÁTICA.*

*NA SAÚDE:*

1. Beba muita água;

2. Coma mais o que nasce em árvores e plantas;

3. Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia;

4. Arranje 30min' por dia para ORAR sozinho;

5. Faça atividades que ative seu cérebro;

6. Leia mais livros;

7. Sente-se em silêncio, pelo menos, 10' por dia;

8. Durma 8h por dia;

9. Faça caminhadas de 20min' a 60min', por dia

10. Enquanto caminhar, sorria.

*NA PERSONALIDADE:*👤

11. Não compare a sua vida com a dos outros;

12. Não tenha pensamentos negativos;

13. Não se exceda;

14. Não se torne demasiadamente sério;

15. Não desperdice a sua energia com fofocas;

16. Sonhe mais;

17. Inveja é uma perda de tempo. Agradeça pelo que possui...

18. Esqueça questões do passado. Viva o presente.

19. A vida é curta demais para odiar alguém. Perdoe;

20. Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;

21. Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;

22. A vida é uma escola e você está nela para aprender. Não fique repetindo o ano;

23. Sorria e gargalhe mais;

24. Não necessite ganhar todas as discussões. Saiba perder;

*NA SOCIEDADE:* 👥👥

25. Entre mais em contato com sua família;

26. Dê algo de bom aos outros, diariamente;

27. Perdoe a todos por tudo;

28. Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;

29. Tente fazer sorrir, pelo menos três pessoas por dia;

30. Não se importe com o que os outros pensam de você;

31. O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Nao se estresse.

*NO SEU DIA A DIA:* 🌞

32. Faça o que é correto;

33. Desfaça-se do que não é útil;

34. Lembre-se: O tempo cura tudo;

35. Por melhor ou pior que a situação seja... ela mudará...tudo passa!

36. Não interessa como se sente, levante, arrume-se e apareça;

37. O melhor ainda está por vir;

38. Quando acordar de manhã, agradeça p

21/02/2024

Educação Familiar: importância dos Exames Pre-núpcias:

*APTIDÃO MÉDICA*
*PREVENÇÃO É MELHOR QUE A CURA*

*PRESSÃO ARTERIAL*
----------
120/80 -- Normal
130/85 --Normal (Controle)
140/90 -- Alta
150/95 -- Muito alta
----------------------------

*Batimentos cardíaco*
--------
72 por minuto (padrão)
60 --- 80 p.m. (Normal)
40 -- 180 p.m.(anormal)
----------------------------

*TEMPERATURA*
-----------------
36,5C - 37C (Normal)
37,5 acima (Febres)

*Deves ler*

Conheça o teu genotipo antes de dizeres sim à um(a) lindo(a) menino(a) com quem desejas permanecer o resto da tua vida ...
*Genotipo & It's e seu apropriado pretendente:*
AA + AA = Excelente
AA + AS = Bom
AA + SS = Razoável
AS + AS = Mau
AS + SS = Muito Mau
SS + SS = Extremamente mau(de facto, nunca tente)

* de células falciforme*

*Compatibilidade de grupos sanguíneos*

Qual é o teu grupo e quão comun é ?

O+ 1 in 3 37.4%

A+ 1 in 3 35.7%

B+ 1 in 12 8.5%

AB+ 1 in 29 3.4%

O- 1 in 15 6.6%

A- 1 in 16 6.3%

B- 1 in 67 1.5%

AB- 1 in 167 6%

Compatibilidade de grupos sanguíneos

O- pode receber O-

O+ pode receber O+, O-

A- pode receber A-, O-

A+ pode receber A+, A-, O+, O-

B- pode receber B-, O-

B+ pode receber B+, B-, O+, O-

AB- pode receber AB-, B-, A-, O-

AB+ pode receber AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-

Esta é uma informação importante, pode salvar vidas...
Qual é o teu grupo sanguíneo? Partilhe a informação ..

*Efeito da água*

Sabemos que a água é importante mas nunca soube o correcto horário para beber... !

*Sabias ?*

Beber água no horário correcto maximiza a efectividade do corpo humano;

1 copo de água
Depois de acordar -
Ajuda a activar os
Órgãos internos...

1 copo de água
30 Minutos

19/02/2024

_*ONDE ESTÁ O ERRO DE ANGOLA?*_

*(Reflexão)*

👉🏿 Muitos atribuem o estado lastimável em que se encontra a nossa querida ANGOLA ao partido no poder, outros a um partido da oposição, outros ainda aos ocidentais, às potências mundiais, ao colono português, ou talvez ao diabo, enfim, talvez até todos estejam de alguma maneira certos, talvez cada uma destas entidades tenha contribuído para o estado actual, umas mais do que as outras, obviamente.

E nós, simples cidadãos, qual é a nossa porção da responsabilidade?

Sim!

Nós “estudantes” que não estudamos, só cabulamos, mas queremos diplomas?

Nós, professores/directores de escolas que deixamos passar estudantes que não deveriam, seja por amiguismo, parentesco ou dinheiro?

Nós, polícias que deixamos escapar criminosos, seja por amiguismo, parentesco, medo ou o brilho do vil metal? Que não multamos o condutor que põe em risco a vida dos outros? Que “vendemos” cartas de condução?

Nós, médicos/enfermeiros que não lutamos para salvar uma vida como juramos?

Nós, trabalhadores desonestos que enganamos o patrão? Que “bisnamos os mambos no salo”? Que chegamos tarde e saímos cedo? Que inventamos óbitos para não “bumbar”? Que mesmo estando no “salo” não “bumbamos”?

Nós, condutores sempre apressados, que não respeitamos os sinais de trânsito? Que não respeitamos outros condutores na via?

Sim!

Nós, que subimos lancis e passeios para não fazer retorno mais adiante?

Nós, magistrados que favorecemos os culpados nos tribunais? Que penalizamos os inocentes?

Nós, vizinhos que não respeitamos as regras de boa convivência? Que não pagamos as taxas de condomínio? Que não preservamos e cuidamos do espaço em que vivemos?

Nós, que sujamos as cidades? Que deitamos lixo no chão? Que destruímos o património público e fugimos? Que rompemos postes de iluminação e não pagamos?

Nós, que trabalhamos em empresas que prestam serviços ao público e fazemos mal o nosso trabalho?

Sim!

Nós da ENDE, EPAL, INEA, etc? Não temos culpa na falt

19/02/2024

Você que está lendo isso:
Não perca a esperança ,pós o agir de Deus é lindo, quanto menos esperar o teu milagre vai acontecer 🙏🏾

18/02/2024

Só apenas uma palavra

Como a vida é irónica pois as vezes uma palavra muda tudo,usamos o silêncio sabendo que uma palavra transforma tudo ,além disso muitas das vezes os seres se eludem porque aqueles ou aquelas que lhes despertam um certo sentimento, utilizam o silêcio pra não os maguar ou dar uma serta esperança, mas a verdade ou sinceridade em apenas uma só palavra muda tudo 🙂.
E deste modo não haverá a necessidade de se alimentar falsas esperanças!.😉

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