Centro Médico Makarismo

Centro Médico Makarismo Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Centro Médico Makarismo, Centro médico, Avenida Pedro de Castro Van-Dúnem Loy 63, Morro Bento II, Luanda.

Somos um espaço de partilha de vários especialistas do comportamento humano que, de forma autónoma, desenvolvem as suas práticas terapêuticas, procurando promover o bem-estar através do equilíbrio entre a mente e o corpo. Centro Médico MAKARISMO é uma empresa de iniciativa privada, que resultou da materialização de um sonho, dos seus sócios, de promover a saúde, o bem-estar e a felicidade das pessoas, através do equilíbrio entre a mente e o corpo. O nosso centro visa oferecer serviços de ponta de tratamento médico, aconselhamento, recuperação psicofísica, reabilitação e apoio psicossocial à indivíduos e famílias.

10/03/2026

No Centro Médico Makarismo, temos o privilégio de receber todos os dias mulheres extraordinárias: as que trabalham connosco e as que nos confiam a sua saúde.

Este mês quisemos devolver um pouco do que recebemos.

🌷Com um gesto simples. Com flores. Com gratidão.

A todas as mulheres que fazem parte desta família:
Obrigado por encherem este lugar com a vossa luz. 💙

✅ Forte quando a vida exige;✅ Presente quando todos precisam;✅ Impossível de ignorar — mesmo quando tenta passar desperc...
08/03/2026

✅ Forte quando a vida exige;
✅ Presente quando todos precisam;
✅ Impossível de ignorar — mesmo quando tenta passar despercebida.

A mulher não precisa de explicações, ela já é a resposta!

Hoje celebramos todas as mulheres pela sua força, coragem e determinação.

💙 Feliz Dia Internacional da Mulher

👇Marca uma mulher que merece ser celebrada hoje.

Há crianças que gritam.Outras batem portas.Algumas choram por tudo.E nós pensamos:“Está a portar-se mal.”Mas…e se o comp...
06/03/2026

Há crianças que gritam.
Outras batem portas.
Algumas choram por tudo.

E nós pensamos:
“Está a portar-se mal.”

Mas…
e se o comportamento for apenas o sintoma de algo maior?

Crianças não nascem a saber explicar as suas frustrações.
Não sabem dizer “estou ansioso”.
Nem “sinto-me inseguro”.
Nem “estou sobrecarregado”.

O que fazem?
Expressam no comportamento aquilo que não conseguem verbalizar.

Mas é muitas vezes interpretado como falta de limites ou comportamento desafiador.
No entanto, este comportamento é muitas vezes sinónimo de dificuldade emocional.

Antes de tentar corrigir o comportamento,
vale a pena perguntar:

🔎 O que estará por detrás disto?

Se sente que os episódios são frequentes ou intensos, procurar apoio especializado pode ajudar a compreender e orientar de forma mais segura.

📩 Estamos disponíveis para esclarecer as suas dúvidas.





Hoje celebramos a força que educa, que constrói, que resiste e que transforma.A mulher angolana é coragem em movimento, ...
02/03/2026

Hoje celebramos a força que educa, que constrói, que resiste e que transforma.

A mulher angolana é coragem em movimento, tradição e inovação, cuidado e liderança, raiz e futuro.

Reconhecemos não apenas a sua determinação, mas também os desafios silenciosos que muitas enfrentam diariamente na família, no trabalho e na sociedade.

Que este dia seja também um lembrete: cuidar da sua saúde física e emocional não é luxo, é necessidade.

No Centro Médico Makarismo acreditamos que mulheres fortes também merecem apoio, escuta e acompanhamento.

Feliz Dia da Mulher Angolana. 🇦🇴

Fala-se muito sobre amor.Mas cada vez mais se fala também sobre responsabilidade emocional.Relacionamentos fortes não se...
14/02/2026

Fala-se muito sobre amor.
Mas cada vez mais se fala também sobre responsabilidade emocional.

Relacionamentos fortes não se sustentam apenas no sentimento. Sustentam-se na maturidade, no equilíbrio e na capacidade de cada pessoa cuidar de si e da relação.

Preservar o “nós” passa por reconhecer limites, cuidar da saúde física e mental, comunicar com respeito e procurar apoio quando necessário.

Quando cada um assume a sua parte, a relação torna-se mais consciente, mais estável e mais saudável.

Neste Dia dos Namorados, celebramos o amor que cresce com maturidade, cuidado e responsabilidade.

👠Os sapatos de salto alto são bonitos, elegantes e muitas vezes parte do dia-a-dia, mas o uso frequente tem efeitos nega...
21/01/2026

👠Os sapatos de salto alto são bonitos, elegantes e muitas vezes parte do dia-a-dia, mas o uso frequente tem efeitos negativos que raramente são falados.

Quando usados de forma contínua, os saltos podem contribuir para:
🔸 dores nos pés e tornozelos
🔸 sobrecarga nos joelhos
🔸 alterações na postura
🔸 tensão na coluna
🔸 dores que aparecem “do nada” e passam a ser frequentes

‼️ Este post não tem a pretensão de proibir ou assustar.

Importa referir que o problema não é usar saltos altos. O problema é normalizar a dor como preço do estilo.

⚠️ Se sente desconforto frequente, dor persistente ou limitação de movimentos, ouvir o corpo é o primeiro passo.

📩 O Centro Médico Makarismo está disponível para apoiar o seu bem-estar e a sua mobilidade.

👉👉 Consulte o nosso ortopedista para avaliar impactos, corrigir sobrecargas e prevenir problemas futuros.

Quedas, entorses e pancadas fazem parte do dia a dia.O problema começa quando, por hábito ou por conselho de terceiros, ...
19/01/2026

Quedas, entorses e pancadas fazem parte do dia a dia.
O problema começa quando, por hábito ou por conselho de terceiros, se tenta resolver tudo em casa.

Algumas práticas comuns podem agravar lesões, como:
❌ puxar ou forçar a articulação
❌ tentar “endireitar” o osso
❌ aplicar calor imediatamente após a queda
❌ continuar a andar “para ver se passa”
❌ ignorar dor, inchaço ou limitação de movimentos

O que se faz nas primeiras horas faz TODA a diferença.

Em caso de queda, entorse ou pancada:
✔ imobilize a zona afetada
✔ aplique gelo nas primeiras 24 a 48 horas, se indicado
✔ evite esforço ou carga
✔ procure avaliação médica se a dor persistir, houver inchaço ou dificuldade em mexer

Nem toda lesão é grave, mas toda lesão merece atenção.

👉 A Ortopedia ajuda a avaliar, tratar e evitar complicações futuras.

📩 O Centro Médico Makarismo está disponível para acompanhamento adequado e seguro.

Depois de qualquer época festiva, é comum sentir o corpo “pesado” e procurar soluções rápidas.Mas o chamado “detox” é, m...
13/01/2026

Depois de qualquer época festiva, é comum sentir o corpo “pesado” e procurar soluções rápidas.
Mas o chamado “detox” é, muitas vezes, mais marketing do que saúde.

O seu corpo não precisa de ser castigado —
precisa de rotina, equilíbrio e escolhas possíveis.

✨ Menos extremos. Mais cuidado.

👉 Deslize para entender o que realmente ajuda o organismo a recuperar.

📩 Estamos disponíveis para apoiar a sua saúde de forma segura e responsável.

Hoje lembramos uma data marcante da história de Angola.O Dia dos Mártires da Repressão Colonial convida-nos à memória, a...
04/01/2026

Hoje lembramos uma data marcante da história de Angola.

O Dia dos Mártires da Repressão Colonial convida-nos à memória, ao respeito e à reflexão.

Honrar esta data é reconhecer o sofrimento vivido, a coragem demonstrada e a importância de preservar a dignidade humana - ontem, hoje e sempre.

Que a memória dos que partiram nos inspire a construir uma sociedade mais consciente, mais humana e mais solidária.

🕊️Em memória dos Mártires da Repressão Colonial.

📝 O mês de Janeiro não precisa de ser sinónimo de pressão ou promessas impossíveis. Em vez disso, transforme-o num mês d...
02/01/2026

📝 O mês de Janeiro não precisa de ser sinónimo de pressão ou promessas impossíveis. Em vez disso, transforme-o num mês de mais equilíbrio, mais consciência e mais cuidado consigo.

Hábitos sustentáveis não são os mais difíceis —
são os que conseguimos manter na vida real.

✨ Neste ano de 2026, comece devagar, mas comece melhor!

👉 Deslize a imagem e descubra hábitos simples que farão toda a diferença.

#2026

Endereço

Avenida Pedro De Castro Van-Dúnem Loy 63, Morro Bento II
Luanda

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+244935294442

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Centro Médico Makarismo publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Centro Médico Makarismo:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria

Quem Somos

MAKARISMO Centro Terapêutico é uma empresa de iniciativa privada, que resultou da materialização de um sonho, dos seus sócios, de promover o bem-estar e a felicidade das pessoas, através do equilíbrio entre a mente e o corpo. O nosso centro visa oferecer serviços de ponta de tratamento médico, aconselhamento, recuperação psicofísica, reabilitação e apoio psicossocial à indivíduos e famílias.