Centro Médico Makarismo

Centro Médico Makarismo Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Centro Médico Makarismo, Centro médico, Avenida Pedro de Castro Van-Dúnem Loy 63, Morro Bento II, Luanda.

Somos um espaço de partilha de vários especialistas do comportamento humano que, de forma autónoma, desenvolvem as suas práticas terapêuticas, procurando promover o bem-estar através do equilíbrio entre a mente e o corpo. Centro Médico MAKARISMO é uma empresa de iniciativa privada, que resultou da materialização de um sonho, dos seus sócios, de promover a saúde, o bem-estar e a felicidade das pessoas, através do equilíbrio entre a mente e o corpo. O nosso centro visa oferecer serviços de ponta de tratamento médico, aconselhamento, recuperação psicofísica, reabilitação e apoio psicossocial à indivíduos e famílias.

Já ouviu falar sobre FOMO "Fear Of Missing Out"? Sabia que FOMO não acontece só nas redes sociais e internet em geral? A...
07/11/2025

Já ouviu falar sobre FOMO "Fear Of Missing Out"?

Sabia que FOMO não acontece só nas redes sociais e internet em geral? A pressão de não perder nada pode encher a agenda e esvaziar a energia.

Deslize a imagens do post para aprender mais sobre este fenómeno. Caso se identifique e perceba que afecta o seu sono, humor ou o desempenho, é hora de reorganizar os seus limites e, se precisar, falar com um psicólogo.

📍 Centro Médico Makarismo — Psicologia Clínica e Terapia Familiar
📞 +244 935 294 442 | +244 926 367 741

Hoje honramos a memória de quem partiu e lembramos que viver o luto é humano. Cada pessoa sente de forma diferente — e t...
02/11/2025

Hoje honramos a memória de quem partiu e lembramos que viver o luto é humano. Cada pessoa sente de forma diferente — e tudo o que é sentido com respeito merece espaço.

‼️ Sinais de alerta para procurar ajuda psicológica:
• Tristeza e saudade intensas que não aliviam com o tempo
• Dificuldade em retomar a rotina, cuidar de si ou do trabalho/estudo
• Insónia, ansiedade marcada ou uso de álcool/medicação para “aguentar”
• Isolamento persistente ou irritabilidade constante
• Culpa excessiva ou sensação de vazio que não passa

🙏🏾 O que pode ajudar hoje: rituais de homenagem, conversar com alguém de confiança, caminhar, manter pequenas rotinas, alimentação e descanso cuidados.

Caso precise de orientação adicional, os nossos Psicólogos Clínicos estão disponíveis para recebê-lo com sigilo e acolhimento🩶

📞 +244 935 294 442 | +244 926 367 741
📍 Morro Bento 2, Luanda

📲 Guarde e partilhe com quem possa precisar.

As empresas colhem melhores resultados quando as pessoas estão bem.O Centro Médico Makarismo disponibiliza palestras e w...
30/10/2025

As empresas colhem melhores resultados quando as pessoas estão bem.
O Centro Médico Makarismo disponibiliza palestras e workshops feitos à medida, ministrados por psicólogos, fisioterapeutas, nutricionistas e clínicos, para reforçar saúde, segurança e desempenho.

Benefícios para a organização
• Redução de absentismo e rotatividade
• Melhoria do clima e da comunicação interna
• Prevenção de lesões e esgotamento
• Aumento de motivação e produtividade

📩 Propostas corporativas: recrutamento@makarismoct.co.ao

📞 +244 935 294 442 | +244 926 367 741 | +244 941 405 669
📍 Rua Pedro de Castro Van-Dúnem Loy, n.º 63, Morro Bento 2, Luanda

➡️ Envie este post ao RH/SSO e agende uma conversa.

Os prolapsos pélvicos (popularmente chamados de “bexiga descaída”) acontecem quando os órgãos da pélvis descem e provoca...
27/10/2025

Os prolapsos pélvicos (popularmente chamados de “bexiga descaída”) acontecem quando os órgãos da pélvis descem e provocam sensação de peso, dificuldade para esvaziar a bexiga ou o recto, perdas de urina e desconforto íntimo.
É comum, mas não é “normal” depois do parto ou com a idade — e tem tratamento.

❓Quando procurar avaliação?
Se os sintomas interferem com o dia-a-dia, trabalho ou intimidade, vale avaliar cedo. A reabilitação pélvica actua com exercícios personalizados, treino respiratório e estratégias para proteger a pélvis nas actividades diárias — com sigilo e respeito cultural.

Se este conteúdo for útil, guarde e partilhe. Para esclarecimentos, a equipa do Makarismo está disponível para orientar.

📍 Centro Médico Makarismo – Luanda
📞 +244 935 294 442 | +244 926 367 741

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O mês de Outubro começa com um lembrete essencial: prevenção é cuidado.O rastreio mamário, feito na idade e periodicidad...
01/10/2025

O mês de Outubro começa com um lembrete essencial: prevenção é cuidado.
O rastreio mamário, feito na idade e periodicidade indicadas pelo médico, pode salvar vidas. Se tem dúvidas ou histórico familiar, faça uma avaliação.

O envelhecimento activo começa na prevenção. Check-ups regulares, actividade física adaptada, alimentação equilibrada e ...
01/10/2025

O envelhecimento activo começa na prevenção. Check-ups regulares, actividade física adaptada, alimentação equilibrada e laços sociais protegem a autonomia e a qualidade de vida.

No Centro Médico Makarismo, a pessoa idosa encontra acompanhamento em Clínica Geral, Cardiologia, Fisioterapia, Nutrição e Psicologia — com atenção ao controlo da tensão arterial, glicemia, medicação, equilíbrio e prevenção de quedas.

📞 +244 935 294 442 | +244 926 367 741
📍 Morro Bento 2, Luanda
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O coração é um dos órgãos mais importantes do corpo — e também um dos mais esquecidos quando falamos em prevenção.📍 Em A...
29/09/2025

O coração é um dos órgãos mais importantes do corpo — e também um dos mais esquecidos quando falamos em prevenção.

📍 Em Angola, muitas pessoas vivem com a tensão arterial descontrolada sem sequer saber.
A falta de check-ups regulares, o stress, a alimentação pouco equilibrada e o sedentarismo são alguns dos factores que afectam silenciosamente a saúde cardiovascular.

Mas temos uma boa notícia:
✅ Pequenas mudanças no estilo de vida podem fazer toda a diferença!

5 cuidados essenciais para manter o seu coração saudável:
1️⃣ Verificar a tensão arterial com frequência
2️⃣ Reduzir o consumo de sal e gorduras saturadas
3️⃣ Caminhar pelo menos 30 minutos por dia
4️⃣ Dormir bem e gerir o stress
5️⃣ Fazer exames de rotina com profissionais de saúde

No Centro Médico Makarismo, pode contar com profissionais prontos para o acompanhar — porque cuidar do coração é cuidar da sua qualidade de vida.

📆 Agende a sua consulta e comece hoje mesmo.

Sabia que uma boa alimentação pode melhorar a concentração, o rendimento escolar e até o humor das crianças?Durante o an...
22/09/2025

Sabia que uma boa alimentação pode melhorar a concentração, o rendimento escolar e até o humor das crianças?

Durante o ano letivo, refeições equilibradas são verdadeiros aliados no processo de aprendizagem. Cereais, frutas, peixe, ovos e vegetais ajudam a manter o foco e a energia.

Alimentar bem é cuidar do futuro.
📍Agende uma consulta de nutrição no Centro Médico Makarismo e comece o ano escolar com saúde!

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A maioria das pessoas ainda pensa que fisioterapia pélvica é “apenas para grávidas” — mas a verdade é muito diferente.Ho...
18/09/2025

A maioria das pessoas ainda pensa que fisioterapia pélvica é “apenas para grávidas” — mas a verdade é muito diferente.

Homens, mulheres, jovens, idosos… todos podem beneficiar deste cuidado essencial para a saúde do pavimento pélvico.

❗ Disfunções sexuais, perdas de urina, dores abdominais ou pós-operatórios complicados não são “normais” e podem ser tratados com apoio especializado.

📍No Centro Médico Makarismo, temos profissionais preparados para cuidar de si de forma discreta, acolhedora e eficaz.

👉 Deslize o carrossel para descobrir tudo o que precisa de saber sobre este tipo de fisioterapia e marque já a sua avaliação!

Guarde este post, partilhe com alguém que precise e ajude-nos a quebrar os tabus sobre saúde íntima.

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Endereço

Avenida Pedro De Castro Van-Dúnem Loy 63, Morro Bento II
Luanda

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+244935294442

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MAKARISMO Centro Terapêutico é uma empresa de iniciativa privada, que resultou da materialização de um sonho, dos seus sócios, de promover o bem-estar e a felicidade das pessoas, através do equilíbrio entre a mente e o corpo. O nosso centro visa oferecer serviços de ponta de tratamento médico, aconselhamento, recuperação psicofísica, reabilitação e apoio psicossocial à indivíduos e famílias.