Meraki Wellnessang

A sua gravidez é um momento precioso da sua vida.
É um momento para disfrutar de si mesma, e do pedacinho de amor a crescer dentro de si. É um tempo para valorizar-se pelo trabalho mental, emocional e físico árduo que está a fazer como mulher. Nesta fase vai querer sentir-se bem consigo mesma, informar-se sobre todos os processos e preparar-se para o grande dia em que irá finalmente conhecer o seu bebé.

É para isso que eu cá estou! Uma doula, é para além de uma assistente de parto, uma companheira para a sua gravidez, e um apoio no seu pós parto, uma profissional que lhe dá amor incondicional e atenção exclusiva. A palavra DOULA vem do grego e era o nome dado à mulher cujo único trabalho no seio da família em que estava era ser responsável por ajudar e cuidar das mulheres em estado de gestação, durante o parto e puerpério. Como sua doula de parto, professora de yoga e terapeuta de reiki, irei ajudá-la a navegar pelos desconfortos e dúvidas da gravidez, parto e pós parto, para que possa ter uma melhor experiência, e disfrutar ao máximo desta fase especial. Poderei ajudar-lhe com:
-nutrição e exercícios
-dar-lhe aulas privadas de yoga pre-natal
- Preparar-lhe para o parto e dar-lhe informações sobre gravidez, parto e pós parto.
- Dar-lhe apoio físico e emocional durante todo o parto.
- Ajudar e motivar @ seu/sua parceir@ a dar-lhe apoio emocional e físico de forma carinhosa e cuidadosa. Como mulher eu entendo e sei o quão preciosa é a ajuda e apoio de outra mulher experiente e carinhosa durante esta fase das nossas vidas. E é exatamente por isso que decidi dedicar-me de todo o coração ao cuidado amoroso de mulheres “em estado de mãe”.