Dr. Adolfo A. Cordonnier

Casa
Argentina
Alberti
Dr. Adolfo A. Cordonnier

Consultorio de medicina interna funcional y fleboestetica

Clínica médica. Medicina Orthomolecular.

Medicina Antiinflamatoria // Matricula Profesional: N 78.093 P 70.854

30/01/2026

🧠 Migraña: no aparece de la nada

En muchas personas, los episodios de migraña están relacionados con desencadenantes claros:
🔹 estrés y ansiedad,
🔹 cambios en los ritmos de descanso,
🔹 y en muchas mujeres, las variaciones hormonales.

Entender qué la dispara es un paso clave para prevenir, reducir la frecuencia de las crisis
y mejorar la calidad de vida.

¿ qué pasa con esta condición y qué podemos hacer ? .... todo en el programa de Directo a tu salud !!!

Miralo completo en nuestro canal de YouTube..

15/01/2026

Hoy en Directo a tu Salud entrevistamos a Marta Ravinovich... .. especialista en Nutrición Basada en Plantas ..

Y ella nos cuenta , que debemos hacer para potenciar una alimentación basada en plantas 🌿☘️🥗

Las proteínas de dónde la obtengo ??

Desde frutos secos , semillas , germinados , levadura nutricional y muchooo más!!!

Mirá el programa completo en vivo desde nuestro canal de YouTube (link en la bio ) O dejanos tus preguntas y las respondemos por acá 👇

10/01/2026

🔎 Inflamación y envejecimiento, empezamos con una serie de noticias sobre salud!!!

No olvides darle like🤎 a este video , guardar o compartir para ver la próxima

Muchas veces escuchamos hablar de inflamación,
pero no siempre entendemos su impacto real.

Existe algo llamado inflamación crónica de bajo grado (inflammaging),
un proceso silencioso que con el tiempo puede acelerar el envejecimiento
y aumentar el riesgo de distintas enfermedades.

La buena noticia 👉 no es inevitable.
Los hábitos diarios (alimentación, movimiento, descanso y manejo del estrés)
marcan una gran diferencia.

En Directo a tu Salud analizamos esta y otras noticias
con evidencia, sin alarmismo
y llevándolas a tierra para que sean útiles y aplicables.

📺 Si necesitás más sobre este tema mirá el programa completo en mi canal de YouTube
(link en bio) y si tenés preguntas dejalas acá en los comentarios y las reponemos 👐👐

07/01/2026

Nos bombardean todos los días con noticias sobre salud 📲
inflamación, PCR, actividad física, fibra, legumbres, suplementos…
pero ¿qué es realmente importante? ¿qué sirve y qué no?

Este jueves 8 de enero – 20 hs
en Directo a tu Salud hacemos nuestro propio noticiero de salud 🗞️

Analizamos la evidencia, vemos los pro y los contra,
bajamos los conceptos a tierra
y te llevás información útil, clara y aplicable
para sumar ese plus de salud y bienestar.

📺 Te espero en mi canal de YouTube. Link en la bio para verlo !!

Salud
Bienestar
Noticias

30/12/2025

Finalmente llegó el momento de frenar un poco y mirar todo lo que fue este 2025 ✨

Un año muy intenso, de mucho aprendizaje, movimiento y crecimiento…
Empezamos dando un paso importante desarrolando nuestra página web, conocimos de cerca en Puerto Madryn la planta de Promarine y aprender más sobre los antioxidantes de las huevas de erizo de mar.

Seguimos formándonos y compartiendo en FIMON, con hands on de sueroterapia, jornadas de modulación hormonal y encuentros en distintos congresos en Paraguay, Rosario y Buenos Aires.

🩺 También tuve la enorme oportunidad de visitar en EE.UU. a dos referentes que admiro mucho: el Dr. Caldwell Esselstyn y el Dr. Aravinda Najundappa, experiencias que suman y dejan huella.

Este año hicimos algo muy especial: el primer programa de Directo a tu Salud en exteriores, y lanzamos el primer programa Detox, pensado para acompañarlos en cambios reales, posibles y sostenibles.

Y para cerrar el año, sumamos un nuevo tratamiento estético, integrando salud y estética desde una mirada médica y funcional.

Gracias de corazón a quienes están del otro lado, a los que confían, preguntan, aprenden y eligen este camino de bienestar consciente.
Todo esto tiene sentido por y para ustedes 💙
Vamos por un 2026 con más prevención, más hábitos y más salud real.

26/12/2025

✨ Llegó SEFFILLER a nuestro consultorio
Una terapia de medicina estética regenerativa que utiliza tu propio tejido para rejuvenecer la piel de forma natural.

Aprovecha las células madre y factores de crecimiento del tejido graso del paciente para mejorar textura, firmeza, volumen y luminosidad, sin sustancias sintéticas.

📍 Se realiza en consultorio, es mínimamente invasivo y tiene una recuperación super rápida.
📲 Si querés saber si este tratamiento es para vos, consultanos y agendá tu evaluación.
Escribinos por WhatsApp (link en la bio ) o mensaje directo por IG

19/12/2025

Diciembre es tiempo de encuentros, mesas compartidas y momentos que también forman parte del bienestar ✨
Hoy te dejo algunas de las recetas saludables, reales y ricas, que hicimos en Directo a tu Salud , junto a , ideales para reuniones y fiestas, sin necesidad de prohibirse.

La idea no es comer perfecto, sino elegir mejor, disfrutar con conciencia y volver luego a nuestra rutina habitual.

👉 Guardá este post para tener ideas a mano
👉 Compartilo con quien arma el menú de las fiestas

Y ademas, si querés ver más recetas como estas mirá por el canal de YouTube el programa especial de cocina saludable con más ideas para estos días festivos 🎄🥗

17/12/2025

Y si , para estas fiestas volvimos a salir del estudio 🙌
Nos fuimos nuevamente a la casa de María José para mostrarte que comer rico y saludable en Navidad sí es posible.

En el programa de este jueves te compartimos ideas simples y reales para llevar a la mesa navideña:
✨ hummus y paté de berenjenas
✨ dips saludables para untar
✨ vegetales grillados llenos de color
✨ y una opción dulce para el brindis: turrón de dátiles, sin culpas y delicioso

La idea no es prohibir, sino elegir mejor, disfrutar y compartir ❤️
Porque llevarlo a la práctica puede ser mucho más fácil de lo que pensamos… cuando lo vemos en acción.

📅 Jueves 18 – Directo a tu Salud
Un programa para inspirarte y sumar opciones más conscientes a tus fiestas.

No te lo pierdas... y si queres las recetas del programa, dejanos un comentario o un like.. porque las vamos a estar compartiendo!!!

12/12/2025

🧩 MITO: “Si no tomo leche ni como queso… ¿de dónde s**o el calcio?”
Este es uno de los mitos más frecuentes cuando hablamos de alimentación y salud metabólica.

La realidad es que el calcio no depende solo de los lácteos.
Un plan equilibrado —basado en plantas— puede aportar todo el calcio que necesitás… y muchas veces, ¡de mejor calidad y con mejor absorción!

🌱 Fuentes de calcio que NO son lácteos:
▪️ Semillas de sésamo (y tahini)
▪️ Verduras verdes: kale, brócoli, acelga, espinaca
▪️ Tofu y tempeh
▪️ Frutos secos
▪️ Legumbres
▪️ Alimentos integrales

Además, estos alimentos vienen acompañados de fibra, minerales y compuestos antiinflamatorios, algo que los lácteos no aportan.

🟢 Por eso, lo importante no es “comer queso para tener calcio”, sino tener una alimentación variada y equilibrada que cuide tu metabolismo, tu salud ósea y tu bienestar general.

Si te interesa que te comparta ideas prácticas de cómo sumar estas opciones, dejame un comentario o un like y seguimos con esta serie de mitos sobre la obesidad y la nutrición. 💬✨

06/12/2025

✨ Solo un poquito de todo lo qué hablamos con ✨

Hoy nos presenta las nuevas fórmulas de su línea suplementos desarrollados con rigor farmacológico, evidencia científica y un enfoque actualizado en medicina funcional.

En un mercado lleno de promesas, desinformación y “tendencias”, este aporte trae claridad, criterio clínico y beneficios reales.
Hablamos de ingredientes, sinergias, mecanismos de acción y resultados posibles… más allá del marketing.

Si querés entender cómo elegir mejor y qué hay detrás de cada fórmula, mirá el programa completo por nuestro canal de
💡 Ciencia, coherencia y bienestar real para compartirles ...

Dirección

Castelli 218
Alberti
6634

Página web

http://www.adolfoanselmocordonnier.com.ar/

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