Lunes 17:00 - 21:00 Martes 09:30 - 20:30 Miércoles 17:00 - 21:00 Jueves 09:30 - 20:30 Sábado 10:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/384235815707073/

Índigo Balance

Casa
Argentina
Almafuerte
Índigo Balance

Índigo Balance es un estudio de actividades conscientes que funciona desde hace 8 años en la provincia de Córdoba.

En este momento las actividades que se ofrecen son PILATES FUSIÓN, ARMONIZACIÓN SONORA Y PREPARACIÓN INTEGRAL PARA LA MATERNIDAD.

16/02/2025

A partir de este Martes 18 de Febrero nos encontramos por las mañanas para disfrutar de nuestra actividad favorita PILATES ! 🤸🏽‍♂️☀️

Escribinos al 📲 3513412031 para reservar tu lugar!!

A partir de Marzo nuevos horarios disponibles 😉

Te esperamos 💜

24/01/2025

¡Estamos de vuelta! 🌟

Después de un tiempo de descanso, estamos emocionadas de anunciar que nuestras puertas vuelven a abrirse 🌈

¡Es hora de reincorporarte a tus prácticas de pilates!

No esperes más para volver a conectar con tu cuerpo 🙌🏼

¡Veni y se parte de esta nueva etapa! 🎉

*Reserva tu lugar!!* 📅
Contacto📲:3513412031

Te esperamos 💜

15/04/2024

“El Yoga es un espejo para mirarnos desde adentro“

Te invitamos a probar esta hermosa práctica de salud y bienestar de la mano de .ferreyra.988 🧘🏻‍♀️

Todos los LUNES Y MIÉRCOLES 20hs y MARTES Y JUEVES 19hs ✨

Grupos chicos, personalizados!

Te esperamos! 💜

20/02/2024

Bienvenida a Índigo querida Maru!! .ferreyra.988 Estamos muy felices de incorporarte al equipo ✨

Nuestra nueva profe de yoga, un amor de persona y sobre todo una increíble profe con muchísimas ganas de brindar lo mejor en cada práctica de Yoga Integral!

Horarios disponibles:

LUNES Y MIÉRCOLES 20hs
MARTES Y JUEVES 19hs

Escribinos para reservar tu lugar!!
3513412032 📲 o por inbox 📥

TE ESPERAMOS 💜

12/02/2024

Empezando a sentir el inicio de las actividades de este 2024 les dejamos los horarios que estarán disponibles a partir de MARZO!

Un año de hermosos cambios y nuevas perspectivas, agradecidas por el hermoso espacio que tenemos y con muchas ganas de brindarles lo mejor 🥰

Consultas e inscripciones por wp al📱3513412031 o por mensaje privado!! (Sabri)

L@s esperamos!!
💜💜💜

03/05/2022

- STRETCHING -

Este VIERNES 6/5 te esperamos para compartir una clase abierta donde nos enfocaremos en el trabajo de elongación profunda.

Una práctica que va de suave a intensa y que facilita liberar tensiones, flexibilizar, sentir el movimiento y disfrutar el cuerpo aumentando la salud en general.

Anotate por mp o wp al 3513412031.

Actividad arancelada.
Cupos limitados.

No te la pierdas!!

TE ESPERAMOS 💜

11/03/2020

👉🏼 CLASE ABIERTA GRATUITA de BIODANZA 👈🏼
Como ya les hemos contado, en 2019 incorporamos a 𝕀ℕ𝔻𝕀𝔾𝕆 una hermosa actividad 🕺🏻💃🏼 facilitada por nuestro amigo, alumno y mueblero Juan Cruz Furquín.
En el transcurso de las clases, danzamos nuestras emociones, nos abrimos a conectar con nuestra esencia y con l@s otr@s desde el corazón, la mirada, la alegría y mucho más!
Nos animamos a abordar una propuesta diferente que despertó el interés de muchas personas que buscaban mejorar su calidad de vida e iniciar un proceso de transformación personal 🦋
Pero queríamos que más gente lo conociera y comprobara el estado de bienestar que te deja cada encuentro y por eso te queremos invitar a participar de la primera CLASE ABIERTA GRATUITA que le dará inicio al ciclo de BIODANZA 2020 😄 No te la pierdas!!!
↠Día: JUEVES 26 de Marzo
↠Hora: 20hs.
↠Lugar: Índigo Balance Av. Buenos Aires esquina Pasteur, Almafuerte, Córdoba.
↠Facilita: Juan Cruz Furquín.
↠Trae ropa cómoda y muchas ganas de pasarla bien ¡Recordá que NO hace falta saber bailar!
Para más información por MP 🙌 o al 📱353412031.
INICIO DE CLASES REGULARES BIODANZA: 2 DE ABRIL Todos los JUEVES 20:00 HS ¡Resevá tu lugar!

28/02/2020

Este veranito viene siendo muy caluroso 😅🌞 por eso me pareció importante compartir algunos datos y consejitos para ayudarte a mejorar la y así evitar golpes de calor y variadas consecuencias del calor intenso.
Si la hidratación es insuficiente, aumenta la temperatura corporal y aparecen síntomas como: Cansancio, debilidad, falta de concentración, sed y muchas veces también nos da hambre. Cuando la cantidad de líquido que incorpora el cuerpo no es la misma que la que se elimina, se produce un desequilibrio que genera deshidratación.
Ahí van algunos para mejorar tu hidratación durante todo el año pero sobre todo en .
💧Elegí dentro de lo posible una botella reutilizable para beber agua, así te hidratas y cuidas el medio ambiente.
💧💧Tratá de beber unos 2 litros de líquido al día, aunque si las temperaturas son muy altas lo mejor es beber 3 litros o más.
💧💧💧 No esperes a tener sed para tomar agua. La sed es una señal de que el proceso de deshidratación ya ha comenzado. Andá tomando de a poco a lo largo de todo el día.
💧💧💧💧 Evitá tomar agua muy fría en verano. Si bien el agua fría no es mala, se recomienda que la temperatura oscile entre los 10º y 15º para facilitar su absorción. El problema es que da mayor sensación de saciedad, por lo que quizás no termines absorbiendo la cantidad de agua que realmente necesitás.
💧💧💧💧💧Hidrátate consumiendo variadas frutas y verduras.
💧💧💧💧💧💧 Evitá los alimentos demasiados salados.
Y vos ¿Cómo cuidas tu hidratación?

26/02/2020

Bailar es expresar, es comunicar, es sentir, es vivir… 🎶
Muy pronto les vamos a contar todo sobre el nuevo ciclo de 2020 en Índigo a cargo de Juan Cruz Furquín . Se viene una CLASE ABIERTA GRATUITA para que te saques las dudas y vivas la experiencia por vos mism@. .
✨BIODANZA✨
Una actividad transformadora que nos llena el alma y nos lleva a trascender y a conectar con nosotr@s mism@s y con los demás...
Ya estamos anotando para el grupo que inicia en MARZO💃🏻🕺🏻 ¡Consúltanos!

Dirección

Avenida Buenos Aires Y Pasteur
Almafuerte
5854

Horario de Apertura

Lunes	17:00 - 21:00
Martes	09:30 - 20:30
Miércoles	17:00 - 21:00
Jueves	09:30 - 20:30
Sábado	10:00 - 12:00

Teléfono

+543513412031

Página web

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