Lic María Argüello Pitt

02/09/2025

💎 Especialmente cuando todo ocurre fuera de nuestros planes, la mente suele quedarse atascada en “lo que me hubiese gustado” o “cómo deberían ser las cosas”.
Justo ahí, por más difícil que parezca, podemos practicar la ecuanimidad, que nos ayuda a permanecer conectados con las cosas tal cual son… La naturaleza cambiante e impredecible de la vida seguirá corriendo a su ritmo mientras nosotros podemos elegir la mejor manera de adaptarnos a lo que ocurre…

📚Para este post, además de las prácticas, tomé extractos de los siguientes autores/as y profesores/as de meditación: Pollak, Pedula y Siegel (2016), Goldstein y Kornfield (1987) y Kabat Zinn (1994).

22/08/2025

Más suave, más salvaje, más divertido…. Pero ke es eso de querer hacer todo bien?! Stay unique ❤️🌈🧞‍♀️🪄

Andrea Gibson fue una gran poeta y activista a quien conocí hace poco gracias a … descubrirla fue un bálsamo y un despertar 🌅

Nos recuerdo: el hacer las cosas bien suele ser un graaaan ordenador de conductas, pero cuánta magia y flexibilidad nos perdemos en esa. ¿Y si lo que nos guiase fuese ser únicos hoy? ¿Ser más suaves, más salvajes, más coloridos? Queeee mundo estaríamos creando !

21/08/2025

💌💌💌
Inhala, exhala….
Intentalo más suave hoy 🙏🏼

Siempre hay alguien que te está esperando, a que le mires, a que le escuches... y se trata de vos mism@ ❤️ Escúchate ahora 🙂

19/08/2025

Precisión, agudeza, profundidad.. Así fueron estos días de aprendizaje con Carmen Luciano!

•Aprendiendo y afinando el ojo en análisis funcional de la conducta, comprendiendo las bases una y otra vez.
• Recordando: las piezas de lo que pensamos/hacemos/sentimos/ no están sueltas, están conectadas, son familias de piezas, el-acto-encontexto.
• Tocando las funciones altas del corazón: wow a veces se me olvida… Tenemos que generar mini terremotos diarios!
• La ciencia es de todxs y la hacemos todxs, necesitamos ser criticxs con nuestra profesión y estar a la altura de lo que se nos pide, cuánta responsabilidad y a la vez qué interesante !
• Nada, pero nada de esto hubiese sido posible de no ser por la red de colegas que sostiene amorosa y generosamente… Aprender y trabajar en comunidad estudio lo más hermoso de la profesión, GRACIAS a cada unx. Especialmente Gracias .espacioterapeutico .formaciones por tejer puentes ! Gracias .ignacioacuna por la recibida en la UNC

💘 Hay ACT para ratooooo 💘

31/07/2025

07/07/2025

Leer a .torta abrió un mundo de posibilidades en mi (¿mi?) vivencia del duelo. Recomiendo infinitamente este libro que llego a mi de la mano de 🫀

04/07/2025

Y ojalá que estés lo suficientemente atenta, abierta, dispuesto a ver cómo ese cambio se desenvuelve 🤎

25/06/2025

🔥

19/06/2025

Un poema de la gran Mary Oliver ❤️‍🔥 Es que a veces necesitamos romper algunas reglas, verdad ? 💃🏼

13/05/2025

Uniendo puentes: Psicología y la Meditación 🧠🫀
El viernes pasado tuve el honor de compartir un taller en la Facultad de Psicología de la UNC - Universidad que me formó como profesional- en el marco de los Talleres de PSistemas 2025, una iniciativa hermosa pensada para estudiantes de primer año que recién comienzan este recorrido.

Me propuse compartir con lxs estudiantxs de psico un espacio donde sembrar curiosidad y compartir experiencia sobre un cruce que me apasiona: la integración entre la psicología y las prácticas contemplativas (como Mindfulness) 🌱Invité a mi colega .yaninamoreyra , quien nos compartió con mucha calidez su experiencia y sabiduría.
En el taller:
🪷Guiamos prácticas de meditación para principiantes.
🤓Compartimos fundamentos teóricos sobre la atención plena y su aplicación clínica.
🫱🏻‍🫲🏼Presentamos casos reales donde estas herramientas acompañan procesos psicoterapéuticos de forma efectiva.

Aún con síndrome de la impostora y un poco de autocrítica (jajan´t) terminé muy contenta con la experiencia. Volver a la facu y participar en este tipo de espacios de verdad me llena el alma. Es una posibilidad de unir mundos y tejer puentes entre la ciencia, la experiencia y la sensibilidad.

Gracias a la cátedra de Sistemas Psicológicos Contemporáneos A, especialmente a Nacho Acuña por la invitación y a cada estudiante que se animó a habitar esta experiencia con apertura💛
PD: el llaverito de llama precioso fue un regalo de una querida alumna y consultante que también estuvo presente ese día 🥹🙏🏼 yo? Morida de amor.

03/02/2025

💜❤️🧡💛💚💙
Guía para resistir en tiempos de odio: difundí, organízate, marchá, seguí actuando con amor.

27/01/2025

Mi mente todo el tiempo: necesitás ser mejor y más productiva.
La vida: esto va por otro lado 🙃🌈