Counseling Arroyito

21/10/2025

15/10/2025

Quizás el viento ayude a asimilar lo difícil, lo que cuesta aceptar. Estamos en una época donde el viento sopla fuerte y es ahí donde surgen las preguntas:

¿Quiero abrir esta ventana de mi vida?
¿Estoy dispuesto a aceptar las consecuencias de lo que quedará cuando todo pase?
¿Soy consciente de lo que realmente quiero?

Puede ser un nuevo inicio, una nueva forma de vivir.-

De todas formas aquí estaré 👋

0351-157055528
Clr. Federico Molina

09/10/2025

- Entender lo importante del ser requiere la valentía de aceptar.

- No tengas miedo de demostrar aquello que te importa, lo que piensas o sientes. Tenemos derecho a vivir con plenitud y aceptar los cambios que la vida nos propone.

- Pone foco en lo que necesita ser revisado y más aún define nuevas metas.

09/09/2025

La seguridad personal es importante para transitar los momentos complejos de la vida. Reforzar tus capacidades mejora tu integridad y se consolida en resultados.

Es clave trabajar sobre el concepto de si mismo, ya que la persona evidencia su sentir reforzando su estado conductual.

Clr. Federico Javier Molina
0351-157055528

09/06/2025

La única verdad es aquella que predomina, que te interpela, la que advierte y activa los mecanismos del pensar al creer o no sobre los hechos que acontecen.

Saber observar la realidad y entender su proceso ayuda a sentirnos libres de ser.

Valoro la aceptación que cada uno de nosotros realiza en su sentir.

21/04/2025

El silencio reparador...el silencio de exploración...el silencio de percibirse...el silencio de aprendizaje...el silencio de la mesura.

Se necesitan los silencios, son la condición más oportuna para entender los procesos que vamos sobrellevando.

Cuando creas que las circunstancias obligan a manifestarte, sólo ten presente que el silencio puede ser más oportuno y necesario para vos.

Federico J. Molina
Consultor Psicológico - Counselor
0351-157055528

09/04/2025

Los silencios construyen reflexión, marcan el límite en momentos donde la comunicación va cambiando.

Quizás hayas tenido la experiencia donde el silencio hubiera sido un buen aliado.

Te invito a pensar la mejor forma de llevar tu comunicación personal.

01/03/2025

El tiempo y las circunstancias van cambiando, lo que vivimos y sentimos en algún momento se transforma. Podemos aceptar continuar con este vaiven de la realidad o bien asumir nuestra posibilidad de cambio.

Lo que decidas hacer será un camino de aprendizaje, de valoración, entendiendo que el recorrido es la oportunidad de mejorar.

Anímate a reflexionar sobre aquello que quizás signifique un nuevo rumbo a tu vida.

Buen fin de semana

Federico Molina
Consultor Psicológico - Counselor
0351-157055528

09/02/2025

Es un ejercicio que pocas veces tiene su equilibrio, damos sin esperar algo a cambio. Pero esperamos la consideración de aquellos que interactúan en nuestro mundo para con nosotros.

Que pasa cuando sentimos que no es recíproco?... cómo manejamos ese sentimiento negativo que a veces agobia nuestra mente?

- Puedes empezar por definir con el mayor detalle posible que es lo que esperabas de esa persona.

- Luego intentaras de describir que sentimientos despierta está situación, incluso si puedes localizar en tu cuerpo ese malestar que te genera el sólo pensarlo.

- Tratar de imaginar un escenario posible donde expreso a esta persona aquello que hubiera querido...imagino mi sentir durante ese diálogo...me percibo en ese momento...incluso si puedo imaginar sus comentarios, respuestas o gestos.

Todo ello ayuda a una interacción de neuroplasticidad, dónde tú puedas adaptarte a la situación.

Espero que estos pasos puedan ayudarte en el futuro.

Saludos y buen Domingo

Clr. Federico Molina
0351-157055528

21/01/2025

Todo proceso de acompañamiento requiere formación profesional, avalada por organismos oficiales y con plena garantía de los resultados empíricos.

El Counseling es una forma de abordaje que le permite a los consultantes, trabajar sus necesidades en el marco de la escucha atenta, empatíca y sin juzgamientos.

Este abordaje centrado en la persona te ayuda a desarrollar tus potencialidades, el bienestar físico, mental y espiritual.

Te invito a un primer encuentro para que conozcas las ventajas de está disciplina.

Contacto al privado o bien al 0351-157055528