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Alma Yoga, Carlos Gardel 4000, Avellaneda (2026)

03/04/2026

🌿Necesitamos VER distinto
y permitir que algo se ordene adentro

🌀 Por eso creé VOLVER A VOS

Un espacio grupal donde vamos a trabajar con bioconstelaciones, escucha profunda y cuerpo para que puedas:

✨ soltar lo que venís sosteniendo hace años
✨ ordenar tus vínculos desde otro lugar
✨ y volver a vos, con más calma y claridad

Si sentís que hay algo en tu vida que pesa…
en tu cuerpo, en tus emociones o en tus relaciones
Este espacio puede ser un antes y un después en para vos 🌻

📱 Mandame un mensaje al WhatsApp y te paso toda la info📝
(cupos limitados) Grupo reducido

🔆 Mi enfoque pone primero al sistema nervioso,
al cuerpo que siente
y al ritmo propio de cada persona.

No trabajo desde la exigencia.
Trabajo desde la escucha.

Para poner luz…
y abrir camino desde lo que ya vive en vos.

Si estás cansada, tensa o viviendo en alerta, este espacio es para vos.

🌿 Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa…
el cambio deja de ser esfuerzo
y empieza a ser proceso.

Rituales para salir del piloto automático
Clases online · Acompañamiento grupal ·

Clr. Myriam González
Bioconstelaciones & Yoga Somático Suave
Mentora de vidayogapausa

03/04/2026

🌿Necesitamos VER distinto
y permitir que algo se ordene adentro

🌀 Por eso creé VOLVER A VOS

Un espacio grupal donde vamos a trabajar con bioconstelaciones, escucha profunda y cuerpo para que puedas:

✨ soltar lo que venís sosteniendo hace años
✨ ordenar tus vínculos desde otro lugar
✨ y volver a vos, con más calma y claridad

Si sentís que hay algo en tu vida que pesa…
en tu cuerpo, en tus emociones o en tus relaciones
Este espacio puede ser un antes y un después en para vos 🌻

📱 Mandame un mensaje al WhatsApp y te paso toda la info📝
(cupos limitados) Grupo reducido

🔆 Mi enfoque pone primero al sistema nervioso,
al cuerpo que siente
y al ritmo propio de cada persona.

No trabajo desde la exigencia.
Trabajo desde la escucha.

Para poner luz…
y abrir camino desde lo que ya vive en vos.

Si estás cansada, tensa o viviendo en alerta, este espacio es para vos.

🌿 Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa…
el cambio deja de ser esfuerzo
y empieza a ser proceso.

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Clr. Myriam González
Bioconstelaciones & Yoga Somático Suave
Mentora de vidayogapausa

03/04/2026

Forzarte a bajar cuando estás acelerada

Te dijeron que te relajes.
Que respires.
Que te calmes.

Y lo intentás…pero no podés.
Y pensás que el problema sos vos.

💥 pero no

El problema es que estás intentando bajar
como si tu cuerpo fuera un botón.
Y no lo es...

Si estás acelerada…
tu sistema nervioso necesita transición, no presión.

🌿 necesita movimiento antes que quietud
🌿 necesita registro antes que control

Porque sí…

bajar de golpe también es violencia para el cuerpo

Por eso te frustrás
por eso sentís que “no podés relajarte”

No es falta de voluntad.

👉 es falta de un camino más respetuoso con tu cuerpo

✨ hay otra forma de hacerlo

Si querés empezar distinto…

👉 comentá PAUSA y te mando PDF de regalo 🎁

02/04/2026

Necesitamos VER distinto
y permitir que algo se ordene adentro

🌀 Por eso creé VOLVER A VOS

Un espacio grupal donde vamos a trabajar con bioconstelaciones,
escucha profunda y cuerpo

para que puedas:
✨ soltar lo que venís sosteniendo hace años
✨ ordenar tus vínculos desde otro lugar
✨ y volver a vos, con más calma y claridad

Si sentís que hay algo en tu vida que pesa…
en tu cuerpo, en tus emociones o en tus relaciones

este espacio puede ser un antes y un después

💌 Escribime “VOLVER” y te paso toda la info
(cupos limitados)

01/04/2026

🌿Hay algo que cambia cuando dejás de mirar todo desde la herida…
y empezás a mirar desde tu lugar

Cuando Clarita me dijo:
✨ “ahora veo todo con amor♥️"
no hablaba de que su vida sea perfecta

Hablaba de algo más profundo

🌿 de haber soltado cargas que no eran suyas
🌿 de haber ordenado vínculos
🌿 de haber vuelto a sí misma

Y eso… se siente en el cuerpo
en cómo hablás
en cómo te vinculás
en cómo vivís

Muchas veces no necesitamos hacer más
ni entender todo con la mente
Necesitamos VER distinto
y permitir que algo se ordene adentro

🌀 Por eso creé VOLVER A VOS

Un espacio grupal donde vamos a trabajar como bioconstelaciones, la escucha profunda y cuerpo

para que puedas:
✨ soltar lo que venís sosteniendo hace años
✨ ordenar tus vínculos desde otro lugar
✨ y volver a vos, con más calma y claridad

Si sentís que hay algo en tu vida que pesa…
en tu cuerpo, en tus emociones o en tus relaciones

este espacio puede ser un antes y un después

💌 Escribime “VOLVER” y te paso toda la info
(cupos limitados)

01/04/2026

🌿Creer que relajarte es dejar la mente en blanco…🌿
fue uno de los errores que más me sostuvo en tensión durante años.

Porque cuanto más lo intentaba
más me exigía
y más se activaba mi cuerpo🌿

Hasta que entendí algo clave:
tu sistema nervioso no se regula desde la exigencia sino desde la seguridad🌻

Y eso cambia todo.
No necesitás “hacerlo bien”
necesitás empezar a escucharte distinto.

💫 Por eso te dejé una guía gratuita
con rituales simples para salir del piloto automático
y empezar a volver al cuerpo, de verdad.

Es suave. Es posible. Es un primer paso

👇Escribí Calma y te envío el PDF 🌿

🔆 Mi enfoque pone primero al sistema nervioso,
al cuerpo que siente
y al ritmo propio de cada persona.

No trabajo desde la exigencia.
Trabajo desde la escucha.

Para poner luz…
y abrir camino desde lo que ya vive en vos.

Si estás cansada, tensa o viviendo en alerta,
este espacio es para vos.

🌿 Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa…
el cambio deja de ser esfuerzo
y empieza a ser proceso.

✨ Próximamente: VOLVER A VOS (programa grupal)

Clr. Myriam González
Bioconstelaciones & Yoga Somático Suave
Mentora de vidayogapausa

cuerpoymente

30/03/2026

🌿 No es solo tensión.
Es exigencia.
Es control.
Es historia
Propia… y muchas veces heredada.
Porque el cuerpo no solo guarda lo que vivís.
También guarda lo que aprendiste a sostener.

Por eso podés hacer ejercicios…
y volver a lo mismo.
💫 Armé una guía para que empieces a regular tu sistema nervioso (y salir del estado de alerta)

Pero si esto te pasa hace tiempo…
no es solo físico.

🌿 Abrí un grupal para trabajar el síntoma + la raíz
👉 Comentá CALMA y te paso la guía”

🔆 Mi enfoque pone primero al sistema nervioso,
al cuerpo que siente
y al ritmo propio de cada persona.

Para poner luz
y abrir camino con tu propia potencialidad…

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.

🌿 Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa…
el cambio ya empezó.

✨ Próximamente: VOLVER A VOS (programa grupal)

Soltá el cuerpo
Soltá la mente
Esto es Alma🌿

Clr. Myriam González
Bioconstelaciones & Yoga Somático Suave
Mentora de vidayogapausa

28/03/2026

🌿 Hagamos de este fin de semana un éxito 🍀☘️🌿

28/03/2026

Nos desbordamos, sentimos que damos vuelta sobre lo mismo.... Te pasó?

🔆 Mi enfoque pone primero al sistema nervioso,
al cuerpo que siente
y al ritmo propio de cada persona.

No trabajo desde la exigencia.
Trabajo desde la escucha.

Para poner luz…
y abrir camino desde lo que ya vive en vos.

Si estás cansada, tensa o viviendo en alerta,
este espacio es para vos.

🌿 Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa…
el cambio deja de ser esfuerzo
y empieza a ser proceso.

✨ Próximamente: VOLVER A VOS (programa grupal)

Rituales para salir del piloto automático
Clases online · Acompañamiento grupal · Encuentros 1:1

Clr. Myriam González
Bioconstelaciones & Yoga Somático Suave
Mentora de vidayogapausa

28/03/2026

🌿No es sensibilidad, quizás nos confundimos...
Es falta de límites.

Y eso se siente en el cuerpo.
✨Cansa
✨Tensa
✨ Duele

Aprendiste a ser y estar para todos…
pero no para vos.

Hoy podés empezar distinto, un límite también es amor.

Elegirte también es sanar.
Soltá el cuerpo.
Soltá la exigencia.
Esto es Alma

🔆 Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente y sufre
y al ritmo propio de cada persona.

No trabajo desde la exigencia.
Trabajo desde la escucha.

Para poner luz…
y abrir camino desde lo que ya vive en vos.

Si estás cansada, tensa o viviendo en piloto automático este espacio es para vos.

🌿 Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa…
el cambio deja de ser esfuerzo
y empieza a ser proceso.

🌻 Próximamente: VOLVER A VOS (programa grupal)

Rituales para salir del piloto automático
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Clr. Myriam González
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