Comedeec Bahía Blanca

03/12/2025

Definitivamente sí...
Si hay algo que volvería a hacer en la vida, es elegir esta noble profesión. Agradecido por siempre la posibilidad que Dios me dio de ser médico. Una profesión cargada de sensaciones encontradas, en ocasiones controvertidas, muy mal remunerada y plagada de dificultades. Pero nada que no se pueda sobrellevar, sino con vocación de servicio a los demás.
Con más de 31 años de ejercicio profesional, mi agradecimiento a tantos y tantos pacientes que han confiado en mí, y que lo siguen haciendo. Pues a ellos les debo esta historia... sin ellos, no habría razón alguna de ser...
Gracias a mis grandes Maestros por tanto...
Gracias a mi Familia por el aguante...
Gracias y muy feliz día del Médico !!!
Prof. Dr. Guillermo R. Ramos.
Comedeec Bahía Blanca.

19/10/2025

😊¡Feliz día de la Madre! 💕✨

17/10/2025

🔹En Argentina tienen sobrepeso 6 de cada 10 adultos y el 30% de las niñas y niños en edad escolar. El sobrepeso y la obesidad son un problema de salud que aumenta el riesgo de padecer diabetes, hipertensión arterial, enfermedad respiratoria crónica, enfermedad renal, hepática y algunos tipos de cáncer. 👩‍⚕️🩺

📌Con el objetivo de concientizar sobre la problemática de la obesidad y de la importancia de su prevención se instaura a través del decreto 330/2017 esta fecha. Es imprescindible prevenirla y controlarla, es una tarea diaria que implica incorporar hábitos saludables:

➡️incorporá a diario alimentos de todos los grupos🥗🥩🍽️
➡️bebé 8 vasos de agua segura durante el día
➡️consumí 5 porciones de frutas y verduras de distinto tipo y color🍏🍓
➡️reducí el uso de sal y de alimentos con alto contenido de sodio🧂
➡️limitá el consumo de bebidas azucaradas y alimentos con alto contenido de grasas y azúcar y ultraprocesados procesados 🥐🍻
➡️consumí leche, yogurt y quesos de preferencia descremados quitale la grasa visible a la carne, aumentá el consumo de pescado e incluí huevos en la dieta 🥚
➡️consumí legumbres, cereales en especial integrales y papa, batata, choclo o mandioca
➡️incorporá frutas secas y semillas y usá aceite crudo como aderezo
➡️recordá que el consumo de bebidas alcohólicas debe ser responsable y que niños, niñas, adolescentes y embarazadas deben evitarlo 🍷
➡️realizá al menos 150 minutos de actividad física a la semana de intensidad moderada, sumá bloques de a 10 minutos por día; dos sesiones a la semana de fortalecimiento muscular🏋‍♂ 🧘

Fuente: Ministerio de Salud de la Nación

17/10/2025

🔵Es necesario hacer visible la necesidad de que quienes sobrellevan enfermedades que causan dolor encuentren alivio al sufrimiento. El dolor ocasiona importantes consecuencias en la calidad de vida de quienes lo padecen.

➡️ La OMS ha solicitado que el dolor crónico sea considerado una enfermedad y que su alivio sea considerado un derecho humano. Es necesario impulsar nuevas investigaciones para el manejo integral del dolor.

17/10/2025

📌La reanimación cardiopulmonar es una maniobra de emergencia que salva vidas. Quien ha sufrido un paro cardiorespiratorio necesita de alguien capacitado y entrenado para realizarla, y así aumentar las posibilidad de sobrevida.🫁🫀

➡️Si una persona no se mueve, no responde y no respira es necesario llamar a emergencias y que una persona capacitada inicie la RCP de inmediato, indispensable para que el oxígeno continúe llegando a los órganos vitales. 🚑

Fuente: Ministerio de Salud de la Nación

02/08/2025

Excelentes Jornadas de Medicina...

19/07/2025

De vacaciones hasta el día 29 de julio inclusive.
Comedeec Bahía Blanca.

04/07/2025

04/07/2025

Cada 4 de julio, se conmemora el Día Nacional del Médico Rural, una fecha que honra a quienes ejercen la medicina en zonas alejadas, con profundo compromiso humano y profesional.

Estos profesionales son un pilar fundamental del sistema de salud, brindando atención integral en contextos muchas veces adversos, con recursos limitados pero con mucha entrega.

💡 El médico rural no solo atiende enfermedades, sino que también acompaña, orienta y sostiene comunidades enteras, siendo muchas veces el único nexo con el sistema sanitario formal.

🙌🏼Somos la Caja de Médicos, estamos junto a vos en cada etapa!

́nsocial

04/06/2025

Sarampión... información importante.

04/06/2025

Información general. La vacuna Covid-19 de Argentina.

💉 La vacuna argentina ARVAC mostró protección frente a nuevas variantes del COVID-19 ✅

🇦🇷🧑🏻‍🔬 La ciencia argentina no se queda atrás y los investigadores argentinos que desarrollaron una nueva formulación de la vacuna ARVAC, de fabricación nacional, siguen dando batalla al virus que logró paralizar al mundo hace cinco años. […]

🦠🛡️ La fórmula actualizada genera inmunidad frente a las variantes más recientes del SARS-CoV-2, incluyendo JN.1, KP.3.1.1 y XEC, según señaló un estudio publicado en la revista internacional Vaccine.

- Fuente: https://www.infobae.com/salud/2025/06/04/la-vacuna-argentina-arvac-mostro-proteccion-frente-a-nuevas-variantes-del-covid-19/ 🔗

31/05/2025

🧑‍⚕️👩‍⚕️ ¡Feliz día a quienes miran más allá del dolor!
Hoy celebramos a quienes escuchan con paciencia, diagnostican con precisión y acompañan cada paso del camino: ¡los reumatólogos! 💙

🌿 Gracias por ayudarnos a entender lo que nos pasa y por ponerle nombre a lo invisible.
Gracias por buscar el tratamiento justo, por humanizar la consulta, y por recordarnos que no estamos solos.

Desde Reuma ¿Quién sos? saludamos a todos los profesionales que trabajan para mejorar la vida de quienes convivimos con enfermedades reumáticas. 🙌

📌 ¡Feliz Día del Reumatólogo!