Espacio Lotus

05/03/2025

Actividad libre y gratuita ☀️

21/02/2025

Retomamos viernes 14 🤰💗
Actividad libre y gratuita. Barrio Vista Alegre.
✔️Cada encuentro consta de una charla informativa con diferentes profesionales como preparacion para el parto, lactancia, cuidados del recien nacido, etc.
✔️Y segunda parte una clase de Yoga y acompañamiento prenatal conmigo 🙏
Lxs esperamos ✨️
Equipo de Salud Centro de Salud Piñeiro y Dpto de Salud Mental y Adicciones.

07/01/2025

Retomamos tanto Yoga prenatal como Yoga para adultxs en Marzo con nuevo espacio 🙏😍

Agradezco a .bbca por abrirme sus puertas y espero Maca que este 2025 se cumplan tus deseos 😘 (se nos fue de bahia) gracias por tu amabilidad siempre. 😊

Y tambien agradecerle a por brindarme su espacio sabiendo que a veces la energía no fluye y que lo mejor es retirarse 🙏

Gracias a esto se me abrio otra puerta. ❤️

Pronto novedades de horarios de Yoga en Marzo 🧘🏻‍♀️

En proximos posteos explico mejor que ademas de clases de Yoga estoy disponible para acompañamientos personalizados hacia mujeres en todas sus etapas y sobre todo en el embarazo.

Lxs quiero, gracias por seguirme 🧘🏻‍♀️❤️

Bienvenido 2025 🥂

30/12/2024

Felicitaciones Lore y Cami!! Las nuevas psicólogas de Bahía Blanca.
Ellas participaron del dispositivo comunitario de Yoga-Terapia que participo desde el municipio. Gracias por su aporte 🙏😊👏

13/12/2024

El mundo necesita mentes que se renueven,
Familias que se actualicen,
Corazones que se abran,
Comunidades que se encuentren,
Amistades que se amen.

El mundo necesita mentes que despierten,
Pulmones que se expandan,
Espíritus que se inspiren,
Seres que sanen,
Egos que callen.

El mundo necesita que no encajemos,
Que no nos adaptemos,
Que cambiemos,
Que saltemos,
Que nos demos las manos.

El mundo somos nosotrxs,
No hay jerarquía,
No hay separación,
Si cambio yo,
Cambia todo.

⚡ Días con en Acuario activa y la en conjunción a Urano ⚡

"Amar es encontrar en la felicidad de otro tu propia felicidad"
Gottfried Leibniz

"Amar no es mirarse el uno al otro; es mirar juntos en la misma dirección"
Antoine de Saint-Exupéry

"I'm your Venus, I'm your fire in your desire" 💘

07/12/2024

La ultima imagen es la posta!
Hoy festejo mi cumpleaños. Así es soy sagitariana del 02/12 y hoy se festeja 💃🏻♐️🥳🍻
Sagitario es elemento Fuego 🔥
Se enciende el Fuego del entusiasmo, la aventura y la alegría. Motiva a uno mismo y a los demás. Enciende las almas hacia la búsqueda de su verdad más trascendente.
Su planeta regente es Júpiter, el planeta más grande del sistema solar y, mitológicamente, la autoridad mayor entre los dioses del Olimpo, Zeus, para los griegos, era el portador del rayo⚡️ Simboliza la función expansiva y generosa de la personalidad humana.
Su espiral de manifestación 🌀
En el nivel más básico de esta energía, podemos encontrar a quien niega la realidad o está desconectado de ella. Es el idealista extremo, el evangelizador que no aplica lo que predica, el que solo espera resoluciones divinas sin hacerse cargo de sí mismo. Y luego encontramos a líderes que motivan, transmiten su verdad desde lo vivido personalmente. Los que han atravesado el dolor y encontrado el sentido y se convierten en guías de otros. Es el maestro, que ayuda a otros a encontrar su camino y se entrega con entusiasmo.
AstroHología Vol I.

23/11/2024

"En el corazón de Asgard, el reino de los dioses, se alza Valhalla, el salón de los guerreros caídos. Es un lugar de gloria y honor, donde los guerreros que han mu**to en batalla son llevados por las valquirias para luchar junto a los dioses en la batalla final del Ragnarök.

Cerca de allí, se erige el majestuoso Árbol de Yggdrasil, columna vertebral del universo nórdico. Sus raíces se hunden en los abismos de Niflheim, el reino de la oscuridad y el hielo, mientras sus ramas se extienden hacia los cielos de Asgard, conectando los nueve mundos del universo nórdico.

Valhalla y Yggdrasil son símbolos de la gloria y la conexión cósmica, que unen el destino de los guerreros con el equilibrio del universo. Representan la búsqueda de la gloria y el honor, y la conexión con algo más grande que nosotros mismos."
Con en el Valhalla no pudimos deleitarnos con el nektar del arbol de Yggdrasil pero si hidromiel, ya con eso tuvimos suficiente fuerza vikinga jeje.

04/10/2024

Yoga para embarazadas y Yoga Ayurveda Terapeutico
Te espero en 🧘🏻‍♀️🙏🪷

08/09/2024

24/08/2024

Clases de Yoga Ayurvédico Terapéutico para mujeres 🧘‍♀️💁‍♀️
Lunes y Miércoles 19hs en Sixto Laspiur 431
Las clases están dirigidas a mujeres iniciantes en la práctica con un Yoga suave y adecuado a tus necesidades, reducidiendo el estres y la ansiedad. Uniendo la práctica del Yoga con el Ayurveda que significa "ciencia de la larga vida" y es la medicina milenaria clásica de la India.
Profe: Joana German especializada en Yoga Terapeutico y Meditacion Ayurveda, Reikista y más.

Reserva tu lugar 🪷
Te espero en
Los beneficios a largo plazo de una práctica de Yoga constante, incluyen la reducción del dolor de espalda y mejora en la postura, así como en el sistema nervioso y alivio de la tensión muscular. El hecho de enfocar la mente en la respiración combinado con el mantenimiento de las Asanas calma el sistema nervioso, reduce el estrés, la ansiedad y la fatiga. Se obtienen mejores niveles de concentración y de energía. Se manifiesta un aumento de las sensaciones de calma y bienestar.

El Yoga puede ser practicado por personas de diferentes edades. Es una actividad no competitiva y adecuada para cualquier persona independientemente de su nivel de aptitud o edad.
de y

22/08/2024

Clases de Yoga y Acompañamiento Prenatal 🤰
Lunes y Miercoles 18hs en Sixto Laspiur 431
Profe: Joana German. Especializada en Yoga prenatal, Acompañamiento Terapéutico, Doula y más.
Te espero en
Reserva tu lugar 💜
Durante el embarazo, para dar a luz y para ser madre, se requiere de una enorme cantidad de fuerza física y emocional. En el interior de esta fortaleza están la confianza, la paciencia y la conciencia.
La antigua práctica del yoga es, sin duda, una excelente preparación para la maternidad.
Hoy te traigo 10 beneficios del yoga para embarazadas, para motivarte a comenzar tu práctica cuanto antes.

1. El yoga aumenta la fuerza,
2. El yoga ayuda a aliviar los dolores y las molestias,
3. El yoga te enseña a respirar,
4. El yoga te enseña a estar en equilibrio,
5. El yoga para embarazadas te ayuda a abrir las caderas para el parto,
6. El yoga alivia la ansiedad,
7. El yoga te ayuda a vincularte con tu bebé,
8. El yoga te enseña a descansar mejor,
9. El yoga es una excelente forma de conocer a otras mamás,
10. El yoga fomenta la confianza.

Podes empezar a partir de semana 12 consultando a tu médic@. Cualquier duda consultame en comentarios o mensaje. 🤗
Sat Nam 🙏💖
# bebe