22/03/2026
Hay algo que está de moda: regularse.
Y si, nosotras nos sumamos a esa moda porque creemos que es lo que se anda necesitando.
Más también hay algo que sentimos que no le hace bien a esta moda:
No sentir el estrés, la desregulación, la intensidad de las emociones. Querer descartarlas como si el único modo legítimo de vivir fuera la calma.
Frente a un mundo que va a mil por hora, y a personas buscando modos de no ahogarse en el intento de vivir mejor es que creamos este taller
“PRÁCTICAS DE REGULACIÓN PARA PERSONAS ESTRESADAS” 👇🏻
Dos encuentros en vivo en donde vas a aprender a:
- reconocer y aceptar tus estadios de estrés, desbordes, colapso, angustia, confusión
- aprender a estar en estos estadios sin desbordarte y sin que tu mundo entre en conflicto
- regular esos estadios cuando decidas hacerlo
- tener un botiquín para emergencias de estrés, furia y preocupaciones.
Sábados 11 y 25 de Abril a las 15 hrs Arg.
Es online, queda grabado y es para todo el mundo, porque todos en algún momento andamos por estos territorios.
De bonus te llevas un taller grabado “Cuerpo Oraculo” donde aprendas a escuchar a tu cuerpo y potenciar tus intuiciones.
Dejamos ESTRÉS en comentarios si sentís que ya es tiempo de salir de la queja y el suspiro largo y entrar en la sonrisa y la calma.
Tu llegada será un placer.
Yani y Nachi
