Clinica Dra. Lidia Ubaltón

23/07/2025

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23/07/2025

13/06/2025

¿Sabés la importancia de la higiene personal para prevenir enfermedades? En este posteo te dejamos una lista de hábitos saludables para que implementes en tu día a día.
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22/05/2025

Nueva especialidad de la mano de la Lic Micaela Sosa☝️
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17/03/2025

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18/02/2025

¿Le tienes miedo al sol? ☀️ ¡El sol es mucho más que Vitamina D!

muchas personas le tienen miedo al sol y piensan que es dañino, pero en realidad el sol es de las mejores medicinas que existe, además de qué es natural, y es la fuente de tu energía ☀️

Todos sabemos que el sol ayuda a producir Vitamina D, pero… ¿sabías que sus beneficios van mucho más allá? 🧠💪

• 🌞 Síntesis de Vitamina D: Esencial para huesos fuertes y saludables.
• 🧠 Mejora el estado de ánimo: Aumenta la producción de serotonina.
• 😴 Regula el sueño: Estabiliza los ritmos circadianos.
• 🩸 Fortalece el sistema inmunológico: Apoya la función de las células inmunitarias.
• 🦷 Salud dental: Contribuye a la absorción de calcio y fósforo.
• ❤️ Mejora la circulación: Dilata los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial.
• 💪 Fortalece los músculos: Mejora la función muscular.
• 🧠 Reduce el riesgo de depresión estacional: Alivia síntomas del trastorno afectivo estacional.
• 🩹 Cicatrización de heridas: Contribuye a la regeneración de la piel.
• 🕒 Aumenta la longevidad: Exposición moderada reduce el riesgo de enfermedades crónicas.

🌤️ ¡Un ratito al sol puede ser el mejor remedio para tu cuerpo y mente! 🌎☀️

👉 ¿Ya tomaste tu dosis de sol hoy? ¡Cuéntame ! 💬

29/01/2025

Recomendaciones ante una tormenta eléctrica en la playa.

24/01/2025

Estos fueron los avances de la ciencia argentina en 2024.

22/01/2025

El verano trae diversión y descanso, pero también aumenta el riesgo de ciertos accidentes. Deslizá para conocer qué hacer ante estos accidentes y cómo actuar rápidamente.

20/01/2025

Las reuniones y celebraciones suelen estar acompañadas por el consumo de alcohol, una práctica habitual en estas fechas. Por ello te contamos algunos tips para moderar el consumo de alcohol y evitar consecuencias negativas para la salud. (fondo gris)