Suttis Huasi - Casa Conciencia

01/03/2026

Retiro Budista en Bariloche Guiado por Gerardo Abboud

Que todos los seres sintientes tengamos felicidad, amor incondicional y paz interior ✨️🙏🏻

Namobudaya

#

28/02/2026

Asanas que podés aprender durante la práctica de Hatha con Deni🧡

Postura del cuervo: Trabaja brazos y abdomen. Te ayuda a practicar el equilibro.

Postura de la Paloma: Mejora la movilidad de las caderas y estira la columna.

Postura del Arco: Abre tu pecho. Te ayuda con los dolores causados por largas jornadas de computadora.

4 y 5. Dos variantes del Parado de Cabeza: Otra forma de habitar el cuerpo. Estimula la atención y el control de la respiración. Ejercita el equilibrio.

✨️Todos los sábados 10hs.
Para empezar el día con la energía recargada☀️

Uspallata 2108, San Isidro.
Inscripción + 54 9 11 55 27 89 01

Namaste 🕉

# #

26/02/2026

Rincones de nuestra Casa 🧘🏽🧡

Atravesada por el sol, colores y palabras sabias grabadas en su interior.

Luz. Conciencia. Caminos.

CLASES REGULARES DE YOGA:
Hatha
Ashtanga
Pre natal
Sistema ACH
Meditación guiada

MASAJES

Sean bienvenidos!

26/02/2026

26/02/2026

Compasión
La compasión tiene escaso valor si permanece solo como una idea. Debe inspirar nuestra manera de responder a los demás y reflejarse en todos nuestros pensamientos y acciones.

Dalai Lama

26/02/2026

Yoga es Conciencia

26/02/2026

Renunciamiento
El verdadero renunciante tiene una mente absolutamente sana y está bien informado de lo que pasa a su alrededor.
El renunciante no manifiesta debilidad sino audacia.
La renuncia lleva asimismo aparejado un delicioso sabor de sencillez, de paz profunda.
La renuncia a conciencia es un acto liberador.

Viajero cansado o espectador ebrio de imágenes y de ruido que se retira al silencio.
Actuando así no rechaza nada sino que lo simplifica todo.

En defensa de la felicidad
M. Ricard


# #

25/02/2026

Cada paso me lleva a la felicidad.
La angustia que algunos sienten... no procede de una falta de dirección en su existencia, de no haber tomado conciencia del potencial de transformación que hay en ellos?...

En defensa de la felicidad
M. Ricard

#

24/02/2026

Suttis Huasi Casa Conciencia Uspallata 2108. Beccar San Isidro Inscripción + 54 9 11 55 27 89 01 🙏🏻✨️🕉🤍

Namaste
Mercedes ✨️🤍🕉🙏🏻

24/02/2026

Desapego... te interesa?

Capacidad de soltar, desvincularse y dejar ir emociones, expectativas, personas o bienes materiales, sin caer en la dependencia ni la necesidad de control.

✨️ Implica aceptar la impermanencia, vivir el presente con plenitud y fomentar la libertad emocional, permitiendo amar o disfrutar sin miedo a perder.

👋Aspectos clave del desapego emocional y práctico

1. No es indiferencia: El desapego no significa no sentir, no amar o ser frío; implica dejar de necesitar.
2. Independencia emocional: La propia paz mental no depende de las acciones de otra persona, sino de uno mismo.
3. Aceptar el cambio: Reconocer que las cosas y las personas cambian o desaparecen, permitiendo cerrar ciclos y hacer duelos sanos.

4. Vivir en el presente: Evitar aferrarse obsesivamente al pasado o vivir ansioso por el futuro.

5. Relaciones sanas: Respetar la individualidad del otro, amando sin poseer ni condicionar la felicidad.

✨️Practicar el desapego ayuda a reducir el sufrimiento, superar la adicción emocional y alcanzar una mayor paz mental y autorrealización.

23/02/2026

Si afrontamos nuestros sentimientos desagradables con mimo, afecto y no-violencia podemos transformarlos en energía sana, positiva. Gracias a la labor de la observación concentrada nuestros sentimientos desagradables incluso pueden iluminarnos, y orientarnos en el conocimiento de nosotros mismos y de la sociedad.
THICH NHAT HANH

23/02/2026

Con frecuencia, las personas causan dolor a otras en su búsqueda egoísta de felicidad y satisfacción. Sin embargo, la auténtica dicha nace de un profundo sentimiento de fraternidad, de sabernos hermanos y hermanas. Hemos de cultivar una responsabilidad universal los unos hacia los otros y hacia el planeta que compartimos.

Dalai Lama