Lunes 15:30 - 20:30 Martes 20:00 - 23:00 Miércoles 15:30 - 19:30 Jueves 20:00 - 23:00 Viernes 17:30 - 19:30

¿Qué es el sitio web?

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A Mi Tiempo Espacio Corporal

Casa
Argentina
Berisso
A Mi Tiempo Espacio Corporal

Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental, que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

El método Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates. Esta basado en distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, y unió el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Entre los los muy variados beneficios, encontramos:
* Elimina el estress, las tensiones musculares y las rigideses.
* Fortalece y tonifica sin aumentar el volumen muscular.
* Previene lesiones del sistema musculo-esqueletico.
* Aporta vitalidad y eleva el autoestima, y mucho mas!

12/08/2022

19/03/2022

19/03/2022

Buenas como están? Queria compartirles que ya desde el año pasado hemos cambiado el nombre del espacio. Los tiempos cambian, y nosotros con el. Por ello lo hemos renombrado " A MI TIEMPO" Espacio Corporal. Aquí abajo dejo el Instagram 😉 https://instagram.com/amtespaciocorporal?utm_medium=copy_link

Dirección

9 N°4024 Dto A Planta Alta
Berisso
1923

Horario de Apertura

Lunes	15:30 - 20:30
Martes	20:00 - 23:00
Miércoles	15:30 - 19:30
Jueves	20:00 - 23:00
Viernes	17:30 - 19:30

Teléfono

+542213622312

Página web

facebook.com

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