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Osteópata Paula Cejo D.O.

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Osteópata Paula Cejo D.O.

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Osteópata Paula Cejo D.O., Sitio web de salud y bienestar, Avenida Cabildo 2847, Buenos Aires.

Terapeuta independiente - trabajo integrando distintas disciplinas como la osteopatía, la terapia bioenergética, reeducación postural, alimentación consciente en post de mejorar y potenciar tu salud y bienestar.

25/07/2025

🧠 ¿Conocés los beneficios de la osteopatía?🧠

1️⃣ Trabaja de forma manual para encontrar el origen real de los síntomas, no solo alivia el dolor. Ideal para dolores crónicos, contracturas y migrañas. ✅

2️⃣ Alivia tensiones internas y mejora la movilidad de los órganos, reduciendo problemas como acidez, hinchazón y dificultades respiratorias. 🍃

3️⃣ Ayuda a calmar el estrés y agotamiento, favoreciendo la relajación y recuperación del cuerpo. 🌱

📩 ¿La probaste? ¡Te leo en los comentarios!📩

16/07/2025

¡Esto no es normal! 3 síntomas que no deberías ignorar.

A veces, los síntomas se repiten tanto que los naturalizamos… pero no deberíamos ignorarlos. 🛑

1️⃣ Dolor menstrual incapacitante: Si te obliga a faltar al trabajo o quedarte en cama, no es normal. Puede haber un desequilibrio más profundo.

2️⃣ Todo te cae mal: Hinchazón, gases, acidez… Si luchas con tu digestión, puede estar relacionado con el sistema nervioso o tus emociones.

3️⃣ Cansancio constante: Dormir no es lo mismo que descansar. El agotamiento puede ser un síntoma de un sistema saturado.

💬 Tu cuerpo te está hablando. ESCUCHALO. Si tienes o conoces a alguien con estos síntomas, es momento de actuar. 📩

14/07/2025

💡¿Tenés un dolor que aparece y desaparece sin explicación clara?

A veces, el cuerpo expresa lo que no pudimos decir con palabras 🧠

El dolor puede ser una manifestación de lo que está sucediendo emocionalmente dentro nuestro. No siempre tiene una causa física directa, pero es igualmente real. 🌱

Si el dolor aparece en momentos de gran tensión emocional, cambia de lugar sin un patrón claro, o desaparece cuando te distraés o te enfocas en algo que te gusta, es importante prestar atención. Tu cuerpo está intentando comunicarse con vos. 🚶‍♂️

El dolor no es solo físico, es emocional también. ¿Te sentiste identificado/a con alguna de estas señales? 📩

11/07/2025

💤¿Dormís pero seguís agotado todo el día?💤

La fatiga constante no siempre es por falta de horas… a veces es por cómo vivís el día 🧠
Tu cuerpo tiene un ritmo, y si lo desajustás todo el tiempo, no hay descanso que alcance.

💡En este carrusel te comparto 3 hábitos simples que podés empezar hoy mismo para mejorar tu energía y tu calidad de sueño.💡

📩 Guardalo si estás cansado de estar cansado.

27/06/2025

✨ No es el equilibrio lo que te salva. Es la potencia.

La capacidad de reaccionar rápido ante un tropiezo, un mal paso… o una caída.

🍃 Esa potencia se pierde con la edad si no la entrenás. Y cuando no está, las caídas dejan de ser accidente y se vuelven consecuencia.

Lo que hacés hoy con tu cuerpo define cómo vas a vivir mañana.

💫 A los 30 o 40 entrenás para moverte bien a los 70.
➡️ Deslizá y descubrí por qué moverte rápido también es parte del bienestar.

📩 ¿Querés empezar a trabajar tu salud con más conciencia? Escribime y lo hacemos juntos 🌻

20/06/2025

🧠 El fármaco más potente contra el Alzheimer no está en la farmacia. 🧠

En este carrusel te cuento cómo mantenerte activo desde la mediana edad puede reducir tu riesgo de Alzheimer hasta un 90%. 🌱

🌿Lo mejor de todo: no es una pastilla, sino algo mucho más simple y accesible: moverte. Desde fregar el piso hasta pasear al perro, cada actividad suma para cuidar tu cerebro. 🌿

📩 ¿Te animás a empezar a moverte ahora para reducir tu riesgo? No dejes pasar esta oportunidad. 📩

13/06/2025

💪 Tu fuerza de agarre o grip predice cómo vas a envejecer 💪

✨ No se trata sólo de fuerza, sino de coordinación, equilibrio y control

🏋️‍♀️ Salud funcional pura: no se entrena apretando un resorte, se entrena cargando peso y moviendo el cuerpo completo funcionalmente 🏋️‍♀️

💡 Cuidá tu cuerpo hoy para moverte bien mañana

11/06/2025

✨ No se trata de cuánto dormís...

🌤️Se trata de a qué hora te apagás 💫
La regularidad es más importante que la cantidad.

🛏️Dormir a la misma hora cada día mejora tu longevidad incluso más que dormir muchas horas seguidas 🚶🏼‍♀️

En este post quiero contarte por qué es tan importante tener esto claro y empezar a respetarlo en tu día a día ☀️

02/06/2025

✨ 10 sentadillas cada 45 minutos pueden cambiar tu salud.

🍃 Un estudio comprobó que hacer 10 sentadillas cada 45 minutos regula mejor el azúcar en sangre que caminar media hora seguida.

💫 No solo se trata de moverse, se trata de interrumpir la inactividad.

🌿 Cortar con los largos ratos sentado es clave para cuidar tu salud.

21/05/2025

✨ La grasa de tu abdomen no es sólo por lo que comés ✨

La grasa visceral no proviene solo de la comida, también puede provenir del estrés

🚶🏻‍♀️ Deslizá en este post y te lo muestro 🏃🏻

¡Si buscas reducir la grasa abdominal y mejorar tu bienestar, es fundamental controlar el estrés!

16/05/2025

✨ Dormir poco te envejece 10 años ✨

☀️ Te explico por qué 🌤️

Dormir menos de lo necesario afecta mucho más que tu energía

💫 Estas son 5 razones para priorizar tu descanso 🍃

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