Casa Yogui

Somos una comunidad que busca despertar la consciencia individual y colectiva.

18/02/2026

Turnos fijos o libres? 🤔

Uno de nuestros objetivos es que puedas integrar la práctica de yoga a tu vida de una forma fácil y orgánica.
Para lograr esto, nos manejamos con un sistema de turnos online que nos permite ofrecerte dos opciones de manejar tu pack de clases:

🫀 turnos fijos:
si priorizás la estructura y la rutina, podés elegir tus horarios fijos de la semana y nosotras nos encargamos de guardarte el cupo durante toda la vigencia de tu pack.
ejemplo: todos los lunes y miércoles a las 18.30hs
🫀turnos libres:
si priorizás la flexibilidad, te dejamos los créditos libres sin asignarles clases, para que armes tu agenda como te quede mejor.

En ambos casos vas a poder acceder al sistema de turnos para gestionar tus cancelaciones y recuperaciones de clases, para que no pierdas clases :)

Esta parte de nuestro servicio es bastante artesanal y personalizada, que si bien lleva bastante tiempo (y está sujeta a errores 😅), sabemos la tranquilidad que les brinda saber que la práctica es algo flexible y adaptable a los tiempos de hoy.

Te invitamos a que lo compruebes por vos mismx🤸🏽‍♀️
Si querés saber más, no dudes en escribirnos!
📲 11-2405-6759

06/01/2026

RESET DE VERANO ☀️🌴
•5 clases grabadas para acompañarte en tus vacaciones•

Prácticas de Yoga Postural de 50-70 minutos, guiadas por .lettera

Cada clase tiene distintas búsquedas y objetivos, para que tengas variedad y amplitud de movimientos y cualidades energéticas :)
Son multinivel, tanto para iniciantes como para practicantes regulares.

El objetivo de este pack es mantenernos en activxs y en movimiento, permitiéndonos un momento de presencia, aterrizando en el cuerpo y en la respiración.

🪻 clase uno • cuerpo despierta
((movilidad general))
🪻clase dos • boost de energía
((yoga & fuerza))
🪻clase tres • crear espacio
((apertura de caderas))
🪻 clase cuatro • volver al eje
((movilidad de columna))
🪻clase cinco • descanso activo
((yoga suave))

Una oportunidad para llevarte tu práctica con vos a donde vayas, y que sostener los hábitos que nos hacen sentir mejor sea un poco más fácil cuando la rutina cambia 🤍

Escribime para recibir + info!
📲 11-3431-1551

31/12/2025

Hoy les habla Anto, sin el sombrerito de directora, ni de community manager, ni contadora, ni de profe de Yoga.

Hablo desde la honestidad de cómo viví este año a nivel laboral, profesional y personal.
Porque para mí, emprender siempre va a tener una cuota muy grande de lo que soy.
Porque no me sale hacer las cosas disociándome de mi persona, de las cosas que me mueven y me parecen importantes en esta vida.

Quise hacer un breve resúmen de estos 12 meses aunque me parece bastante complejo condensar varios procesos que aún se siguen gestando en unas pocas palabras.
Pero me parece importante, en esta era de lo aestethic y lo inmediato, mostrar que no todo es siempre color de rosas, y que si queremos que las cosas funcionen tenemos que esforzarnos y sostener momentos incómodos.
Y que es posible encontrar disfrute incluso cuando todo parece desmoronarse (aunque esto también lleva trabajo!).

Fue un año muy desafiante pero que me permitió reencontrarme con mi propósito.
Y como siempre le digo a mi psicóloga cuando la estoy pasando mal pero veo luz al final del túnel: lamentablemente, lo volvería a hacer mil veces más 😅
Porque muchas veces el dolor, el enojo, los miedos, tienen un para qué que hace que todo valga la pena.

Creo que mi conclusión es: sean flexibles, permítanse dudar de lo que están haciendo, son mucho más fuertes de lo que creen, el tiempo trae nuevas perspectivas, y sobre todo, siempre siempre escuchen a lo que les susurra el corazón 🫀

Lxs quiero mucho y les deseo un año más amable, con más cuidado con unx mismx y con los demás, y que puedan llevar adelante sus sueños🤍

Gracias por otro año más juntxs!
🥂

02/12/2025

DICIEMBRE en CASA YOGUI 🫀

Sí, Diciembre! 😅

Llegamos a fin de año, y si bien es una época de cierres y balances, tratar de sostener la rutina, los espacios de encuentro, las actividades que nos hacen bien y nos mantienen centrados es una buena herramienta para evitar el colapso 🫨

En el estudio seguimos practicando sostenernos con integridad 💪🏽 así que tenés muchas oportunidades y propuestas para sumarte!

❤️‍🔥 clases especiales por .lettera
6/12 | 16:00hs — salto de fe • hacia adho mulha vrksasana
13/12 | 16:00hs — suavidad • práctica restaurativa
❤️‍🔥 108 saludos al sol por
20/12 • 14:00hs
❤️‍🔥agenda abierta para sesiones de masaje thai con
❤️‍🔥 beneficios exclusivos para la comunidad
• descuento especial por yogui referido
❤️‍🔥 CLASES DE YOGA TODOS LOS DÍAS
distintos estilos, profes, propuestas y miradas de la práctica de yoga

El mejor momento para empezar es AHORA :)

Te esperamos!
11-2405-6759

25/11/2025

FIT YOGA

Una de las preferidas de Casa Yogui :)

En estas clases combinamos fuerza, fundamentos biomecánicos y voluntad para ir hacia posturas o transiciones desafiantes.

Avanzamos de manera progresiva, con adaptaciones y mucho respeto y cuidado hacia el cuerpo 🫶🏽

Si estás buscando una clase que combine Yoga y entrenamiento, es acá!

🫀 Lunes, Miércoles y Viernes a las 20:00hs
Consultá por cupos disponibles!
11-2405-6759

Arriba las manos 🙋🏽‍♀️🙋🏻‍♂️ todxs lxs alumnxs de Betti! ❤️‍🔥

13/11/2025

🫀 Pack ESENCIAL para sobrevivir a Diciembre

Te invito a sumarte a esta propuesta, con el objetivo de ayudarnos a llegar íntegros y enteros a fin de año.

Sabemos que la cosa está difícil y el desenfrene Diciembril se siente cada vez más cerca.

Por eso, armé este pack de 4 clases, donde durante 4 sábados nos encontramos para cultivar juntxs algunas cualidades que nos pueden ser muy útiles en esta época :)

🫀 22/11 — VOLUNTAD
Un recorrido por los Guerreros.
Redescubriendo nuestra fuerza interior.
🫀29/11 — CALMA EN LA INESTABILIDAD
Posturas de equilibrio de pie.
Mantener la calma cuando todo parece tambalearse.
🫀 6/12 — CONFIANZA
Camino hacia Adho Mukha Vrksasana (parada de manos).
Lanzarnos al vacío confiando en nuestra capacidad.
🫀 13/12 — SUAVIDAD
Práctica restaurativa.
Darle espacio a la suavidad y la quietud. Permitirnos rendirnos por un momento.

Todos los encuentros son de 16:00hs a 18:00hs en CASA YOGUI.
Podés comprar el pack completo o clases sueltas!

Si querés más info, escribime!
📲 11-2405-6759

31/10/2025

—— NOVIEMBRE en CASA YOGUI

Mes 11?! Estamos tan sorpresa como todxs ustedes!
Menos mal que practicamos Yoga, no?

La práctica como aliada, como un momento en nuestra agenda para darnos una pausa.
Sentarnos con nuestra respiración y registrar lo que nos pasa.
Mover el cuerpo de manera consciente, entendiendo lo que hacemos con él, eligiendo hasta dónde y de qué forma.

Nuestra intención es brindarte herramientas para sentirte mejor.
Generar un espacio seguro y cuidado para que bajes la guardia y te permitas ir hacia adentro.
Y ¿por qué no? reírnos un poco!

🫀 clases de yoga todos los días
diferentes propuestas y miradas sobre la práctica de yoga para que sigas aprendiendo
🫀 sesiones de masaje thai con
🫀 beneficios para nuestra comunidad
🫀 descuento especial por yogui referido

Formá parte de Casa Yogui 🤍
11-2405-6759

28/10/2025

YOGA POSTURAL 🫀

A veces es difícil catalogar o ponerle nombre a lo que hacemos, porque cómo encerramos algo que tiene muchas capas en un sólo concepto?

Es Yoga? Sí!
Trabajamos fuerza? Sí!
Sirve para flexibilizar? Claro!
Es suave o es intenso? Trabajamos con intensidad y compromiso, siempre escuchando nuestro cuerpo y ajustando nuestras expectativas a la realidad que se nos presenta.

Creo que practicar Yoga es muy beneficioso para todxs. Lo que hace la diferencia es cómo practicamos.
Practicamos desde lo externo para llegar a una forma visualmente atractiva? O practicamos porque queremos sentirnos mejor y volvernos más sensibles al cuerpo y todo lo que tiene para enseñarnos?

Esta técnica que comparto, para mí, es la que más resuena con la idea de ir de adentro hacia afuera.
Y uno trata de compartir lo que le hace bien y le hace sentido, vieron?

Son clases profundas para personas que les gusta comprometerse con su práctica y con aquello que les hace bien.
Para personas que les intriga cómo funciona su cuerpo en movimiento.
También para quienes simplemente necesitan moverse un poco y aliviar el dolor de espalda.

Trabajamos de forma progresiva, hacia un objetivo, incorporando diferentes herramientas del mundo del movimiento para poder experimentar la práctica de Yoga de múltiples formas.
Y, sobre todo, que puedan adueñarse de ella y poder elegir cómo practicar.

Animate a conocer el poder que tiene tu cuerpo ❤️‍🔥
11-2405-6759

30/09/2025

—— OCTUBRE en CASA YOGUI

Después de mucho movimiento, vamos llegando a tierra firme.

Ya tenemos definida la nueva grilla de horarios y las mismas ganas de siempre de encontrarnos y aprender juntxs herramientas valiosas para gestionar mejor nuestro presente.

🫀 nuevos horarios
• vinyasa los martes a las 12hs con
• restaurativo los viernes a las 11.30hs con
• fit los viernes a las 20hs con
🫀 volvió el pack de 3 clases a la semana!
🫀 agenda abierta para sesiones de masaje thai con
🫀 + beneficios para nuestra comunidad
• descuento especial por referido
• clase de regalo en el mes de tu cumple
• premio a la constancia: descuento al cumplir los 6 meses contínuos de práctica
❤️‍🔥 clases de yoga todos los días, con distintas propuestas y miradas sobre la práctica de yoga, para todas las búsquedas.

Gracias por el aguante y la confianza.
Lxs queremos mucho! 🤍

Sumate a Casa Yogui
📲 11-2405-6759

09/09/2025

Sobre la práctica de Ashtanga Mysore… 🧘🏼

Te contamos un poco qué esperar en las clases de Ashtanga Mysore con Aye y Georgi.

La sala en silencio, cada practicante yendo a su ritmo pero en compañía y sinergia con el grupo.
Una serie desafiante pero que te permite ver el avance de la repetición.
Y ellas que te guían con escucha y atención a cada detalle.

Tenemos distintas clases para diferentes búsquedas🫀
Vení a conocernos!

📲11-2405-6759

04/09/2025

108 saludos al sol ☀️
— EDICIÓN PRIMAVERA 🌻
por

Vuelve el ritual favorito de los yoguis!

Recibimos la primavera, nos sacamos las capas para unirnos a la energía del sol, el calor, el verde y las flores. Salimos de la cueva y nos sacudimos la modorra para disfrutar la época más linda del año 🙂

Y qué mejor que hacerlo juntxs con un desafío?!

Un encuentro para poner una intención de cara al último tramo del año, entrenar nuestra presencia y determinación de cumplir con lo que nos proponemos.

Animate!

📆 Sábado 20/9 — 12:00hs
❤️‍🔥 Cupos limitados!
🌞 Comentá ‘SOL’ y te mandamos toda la info!

26/08/2025

¿Por qué hago lo que hago,
y cómo lo hago?

Preguntas que son muy importante hacernos de vez en cuando.
Y me las vengo haciendo con respecto a mis prácticas y a mi servicio.

Después de muchos años de trabajo corporal desde distintas disciplinas y propuestas, me doy cuenta que lo que más me importa a la hora de moverme, es hacerlo sintiéndome bien.
Tener un cuerpo fuerte, flexible y resistente, y una mente calma que me permita sostener y disfrutar de los procesos.

Hoy pienso en el movimiento como un factor de salud, no algo únicamente estético. Pienso en el cuerpo como un templo al que hay que cuidar todos los días, y eso poco tiene que ver con la forma externa (tanto del cuerpo como de lo que hacemos con él).
¿Qué puedo hacer para que esta máquina perfecta que es mi cuerpo, se mantenga fuerte y flexible durante toda mi vida?
¿Que este cuerpo que me permite trabajar, caminar, practicar yoga, entrenar fuerza, hacer verticales, abrazar a mi familia, estar para mis amigas, mimar a mis gatitos, caerme sin lesionarme, llevar cosas pesadas, pueda seguir haciendo todo esto hasta en la vejez?

Pensar mis prácticas corporales en estos términos me llevó a trasladar la pregunta a mi servicio: ¿desde dónde comparto la práctica de yoga? ¿Qué quiero transmitirle a mis alumnxs? ¿Quiero que aprendan a hacer posturas casi acrobáticas, o quiero que aprendan a moverse con mayor consciencia? ¿Quiero que se toquen la cabeza con los pies o que aprendan a cuidar su cuerpo, que es el único que tienen? ¿Quiero que busquen una forma externa vistosa para sacarse una foto y subirla a Instagram, o quiero que aprendan a sostener procesos con integridad?
Y como si fuera poco: ¿cómo hago para que ese mensaje llegue?

Preguntas que me hago -por ahora- sin respuesta, sobre todo desde que empecé la formación con Cami y Marian en , que me terminaron de derrumbar una estantería que ya venía bastante flojita, brindándome un espacio seguro para hacerme estas preguntas, para poder hacer lo que hago con un propósito claro en vez de repetir mensajes que ya no me hacen sentido.

Con la esperanza de llegar a buen puerto: a creer en mi servicio y compartirlo con convicción.

Dirección

Aizpurúa 3434
Buenos Aires

Horario de Apertura

	09:00 - 12:00
	17:00 - 21:00

Página web

https://www.instagram.com/casa__yogui/

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