CENIT Kinesiologia

26/12/2025

Felices Fiestas ✨

Que este tiempo sea una pausa para agradecer, descansar y compartir 🫶🏻

Gracias a cada familia por la confianza, a cada profesional por el compromiso y a cada persona que forma parte de Cenit☺️

Seguimos caminando juntos, acompañando procesos con cuidado, respeto y dedicación💪🏻

💫 ¡Les deseamos unas fiestas llenas de amor y bienestar!

20/12/2025

👵🏼🧓🏼 Cada adulto mayor es único.

Por eso en Cenit trabajamos con evaluaciones personalizadas, tratamientos pensados para cada necesidad y con seguridad en cada movimiento.

Acompañamos procesos para mejorar la calidad de vida, con cuidado y profesionalismo. 💙

17/12/2025

⚠️ Riesgos de caídas

Las caídas no son “parte normal de la edad”.

Muchas veces están relacionadas con factores que se pueden prevenir:
▫️ disminución del equilibrio
▫️ pérdida de fuerza muscular
▫️ espacios poco seguros en la casa

Una caída puede afectar la autonomía, la confianza y la calidad de vida.

Evaluar, acompañar y adaptar a tiempo marca la diferencia.

Cuidar es parte de nuestra esencia 🤍

11/12/2025

Diciembre NO es excusa: seguimos💪

Mucha fuerza, actitud y a entrenar hasta el final 😄

En Cenit te estamos esperando🔥

26/11/2025

📌 La postura empieza en la cervical

La columna cervical no es solo el cuello, es el punto que define cómo se alinea todo el cuerpo. Cuando esa zona está tensa o desalineada, la espalda compensa y aparecen dolores, contracturas y mala postura. Cuidar la cervical ayuda a liberar tensión, mejorar la movilidad y mantener una espalda más sana y estable.

26/11/2025

19/11/2025

Tus muñecas sostienen:

📱 celular
💻 teclado
🏋️‍♀️ entrenamientos
🔥 todo tu día

Dale el cuidado que merecen.
Movimiento correcto = menos dolor + más fuerza 🙌

En Cenit te acompañamos en tu proceso ✨

11/11/2025

🩺 Dolor de hombro: ¿crónico o solo ocasional?

No todo dolor es igual, y entender la diferencia es clave para tratarlo a tiempo.

👉 Deslizá y descubrí:
• Cuándo preocuparte 🕒
• Qué señales indican un problema crónico ⚠️
• Y cuándo el cuerpo solo pide descanso 💪

📍En Cenit te ayudamos a detectar la causa y recuperar tu movimiento sin dolor.

05/11/2025

En kinesiología no buscamos solo recuperar movimiento,

sino recuperar independencia, confianza y vida. 🌿💪

31/10/2025

El cuerpo tiene memoria 💪🏻

Todo lo que hacés —y lo que no— deja marca😅
Por eso, cada sesión cuenta, aunque parezca mínima.

La constancia es el músculo más importante que entrenamos 🔥

30/10/2025