05/10/2020
✨Mi cuerpo, parte 2
Cómo les prometí, este posteo es la continuación del anterior ( parte 1 👇🏼), si no le leíste y querés darle contexto a éste, te lo recomiendo 👍🏼
Les dejo unas fotos de una paciente que hace unos lindos años tenemos el privilegio de acompañar en este camino, les cuento que ella cuando comenzó a venir a PM le hacíamos el tratamiento mientras desayunaba un alfajor “Jorgito” y una “Tita”, no es joda, es posta!! Ella no me deja mentir. Le hacía la pregunta del millón, ¿tomaste agua hoy?? 💦 cri cri ..
¿ Hiciste algún ejercicio??? mmmmmm🤸🏾♂️
De a poco le fueron entrando las balas, a pesar de su alimentación un poco 🥪🥟desequilibrada, iba mejorando paulatinamente, solo le faltaba un empuje. Se empezó a copar con visitas a un nutri conocido y empezó a ver más cambios en su cuerpo (formas, medidas e índices de masa corporal y grasa corporal). Y solo le faltó una frase de su Nutri: “sin actividad física no vas a ver mayores cambios”, y así, de a poquito comenzó a querer correr🏅 (digo así porque nunca lo había hecho).
Bueno, fue un antes y después. Hoy entrena 6 veces por semana, 🏆entre running, clases personalizadas y en equipo, un verdadero compromiso con su bienestar y su salud. Nunca dejó de ser supervisada por profesionales de la alimentación.🧖🏽♂️
Ningún tratamiento estético es mágico, y los resultados se ven en forma más rápida si hacemos el trabajo en equipo.
Cada protocolo es diferente porque se arma en base a tus necesidades, con los pies bien sobre la 🌎 y sin vender falsas promesas. Eso te lo aseguro.
Les dejo unas fotos de cambios logrados solo en un mes, con el complemento de tratamiento localizado en muslos (sigo en comentarios) y zona de glúteos, alimentación equilibrada y ejercicio diario con las pausas necesarias para descansar.🙃
Se necesita un CLICK en vos para lograr estar mejor si ese es tu deseo, un cambio de chip.💡
Y si no lo es, está más que bien que te abraces❤️ y te aceptes como sos, respetándote y no criticándote🙏🏼
Me encantaría que me cuenten si vivieron algo así o si están felices como son sin querer mejorar nada.
