Dra Constanza alarcon

15/03/2023

Recuerden
me encuentran en “Instagram”

03/12/2021

☀️

08/11/2021

Siempre se trata a los pacientes que padecen obesidad de no tener “fuerza de voluntad” entre tantas cosas con las que se los estigmatiza …

Es importante entender que es el “cambio de hábitos” el pilar del tratamiento tanto de obesidad como de diabetes o de cualquier patología crónica .

Estos deben ser adquiridos paulatinamente … al ritmo de cada paciente …sin cambios bruscos, porque como siempre les explico los cambios bruscos los seres humanos NO los sostenemos a lo cargo de la vida, se tienden a abandonar …
El objetivo es el CAMBIO PARA SIEMPRE .

Se debe enfocar este CAMBIO en adoptar hábitos saludables en tres pilares claves :
📍Alimentación
📍Actividad física
📍Emociones

En el tratamiento de patologías crónicas “no existe la fuerza de voluntad “ … ni “falta de esta” existen “CAMBIO DE HÁBITOS”, los que permiten lograr y sostener el peso saludable y un estado metabólico bueno.






Dra Constanza Alarcon
Mn114473
Médica especialista en clínica diabetes y obesidad
Certificada en el método

06/11/2021

😍

31/10/2021

29/10/2021

No dejes de tratar tu obesidad por la distancia que que te separa de los profesionales capacitados en esta enfermedad.

Desde cualquier rincón del país podemos conectarnos , hacer consultas y seguimientos online.

“NO TE DEJES PARA DESPUÉS “

Turnos e info 👉🏻 WhatsApp 1154165930

Dra Constanza Alarcon
Médica especialista en clínica diabetes y obesidad
Certificada en el Método No Dieta 🚫
MN 114473

23/10/2021

♥️♥️♥️♥️

💄

23/10/2021

❤️❤️❤️❤️

23/10/2021

21/10/2021

La obesidad es una enfermedad producida por múltiples factores , crónica y QUE TIENE TRATAMIENTO, pero es muy importante para realizar este último ,ponerse en manos y escuchar consejos de profesionales de la salud capacitados en obesidad , evitar dietas de moda o consejos de personas que solo tienen el título de “influencer” y no son ni médicos ni Nutricionistas , tampoco guiarse por los consejos que nos dan familiares o amigos SIN sustento científico… escuchen SOLO a los profesionales especializados !!!

Y recuerden
✅ NO OPINEMOS DEL CUERPO DE LOS DE LOS DEMÁS ( “no utilicemos a la obesidad para referirnos a alguien”)
✅ Evitemos apodos en relación al peso que pueden afectar mucho a las personas que tienen obesidad NO ES UNA GRACIA, es una ENFERMEDAD.
✅ Una persona que tiene obesidad no es ESPECIAL , por lo que “BASTA DE TALLES ESPECIALES”
Son personas “reales” con “cuerpos reales”

Cuidado con las palabras , las formas , que utilizamos

La concientizacion desde la niñez es la clave

29/09/2021

♥️

29/09/2021

.silvamendes