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Naturalmente, los bebés recién nacidos tienden a perder peso durante los primeros días luego del parto, y esto se debe a...
18/06/2025

Naturalmente, los bebés recién nacidos tienden a perder peso durante los primeros días luego del parto, y esto se debe al exceso de fluidos con el que nacen (llamado diuresis fisiológica). 💧

Si además, durante el trabajo de parto la madre recibió excesivo líquido intravenoso, puede producirse sobrecarga de líquidos al bebé que aumenta artificialmente ese peso inicial al nacimiento!

Durante el último trimestre, los bebés sanos generan depósitos de glucosa en su cuerpo (que los llamamos glucógeno) para hacer frente a esos primeros días en donde se está aprendiendo y estableciendo la lactancia, que le permiten mantener su glucemia sin cambios significativos y acompañar esa pérdida de peso. ☝🏻

Se usa como valor de referencia la pérdida mayor al 10% de su peso de nacimiento como límite máximo, que debe recuperarse en los primeros 10-14 días de vida (hasta los 21 días en algunas bibliografías). ⚖️
Pero qué pasa cuándo esto no sucede?

👶🏻Existen varios factores que deben tenerse en cuenta a la hora de evaluar el crecimiento: cómo fue el parto, la técnica de lactancia los primeros días, diferencias en el p***n, patologías preexistentes en la madre (como diabetes por ejemplo), patologías en el recién nacido, y más.
👩🏻‍⚕️El interrogatorio juega un rol fundamental!

Lxs pediatrxs evaluamos, además del aumento progresivo de peso, otros signos indirectos de ingesta adecuada:
👀el grado de alerta del bebé,
🤚🏻la turgencia de la piel,
👅humedad de las mucosas,
💩egresos adecuados (buen número de pañales al día).

Es importante un seguimiento de cerca en aquellos bebés que no progresan de peso, para detectar las dificultades de forma temprana y hacer un abordaje de manera integral. 🙏🏻

El peso es importante, sí.
Pero no es lo único.

Gracias Isla por darme tan preciado regalo, permitirme entrar en tus hogares, recordar la medicina de la Tierra y reafir...
23/05/2025

Gracias Isla por darme tan preciado regalo, permitirme entrar en tus hogares, recordar la medicina de la Tierra y reafirmar el camino.

Me llevo por siempre tu cielo estrellado, tus campos llenos de habas y maíz, tus hierbas del camino, tus remedios caseros, la colaboración comunitaria para proteger la salud de sus infancias y los niños volviendo del Jardín jugando a ser exploradores.

Por siempre agradecida ✨🙏🏻

Como les conté anteriormente, el sueño es un proceso evolutivo. Aprendemos y maduramos el sueño a medida que crecemos. S...
08/03/2025

Como les conté anteriormente, el sueño es un proceso evolutivo.
Aprendemos y maduramos el sueño a medida que crecemos.

Se puede decir que la etapa de 4 a 7 meses (aproximadamente) es un período de TRANCISIÓN. 🎢

Puede suceder que algunos bebés hayan adquirido durante estos meses cierto patrón regular en su sueño y que éste esté a punto de cambiar. A no desesperar! 🤯 Eso no quiere decir que haya un retroceso en las pautas madurativas, sino que por el contrario nos habla de un sueño que está madurando hacia formas más parecidas al sueño final del adulto. 💪🏻

Las nuevas características del sueño en este período serán:
☁️POLIFÁSICO: pasará de tener un sueño con 2 fases, a incorporar las 4 fases dentro del “sueño tranquilo”: fases III y IV primero, y fases I y II luego. Suelen presentar microdespertares entre cada una de las fases y el sueño ser más interrumpido. Tal vez no hagan siestas tan largas cómo antes, hasta que logren unir de a poco esas fases.

☁️INESTABLE: el estar aprendiendo todas las fases del sueño adulto, lo hace un período inestable y de adaptación. 😮‍💨

☁️CIRCADIANO: Una estructura cerebral importante en regular el ritmo circadiano (el núcleo supraquiasmático🧠) termina su maduración hacia los 4 meses, por lo tanto comenzará a diferenciar entre el día y la noche. Hacia el final de esta etapa, la mayoría logrará dormir períodos más largos durante la noche.

🌝Sin embargo, como el Ayurveda nos enseña, cada uno de nosotros presenta características particulares, y no todo se puede explicar en base a patrones. Si bien la bibliografía resume la evolución del sueño, cada bebé tendrá su propia manera de vivirlo, de acuerdo a su contexto y persona. Bebés con constitución mayormente de Vata podrán tener sueño más corto y ligero, así como otros con más componente de Kapha siestas largas y con sueño más profundo.
Lo importante siempre será acompañar su crecimiento con sus propias características✨

Te gustaría contarme cómo fue esta etapa para vos?
Te leo en comentarios.

🚨👩🏻‍⚕️*Aclaración: ante la duda, siempre consultar con profesional de Salud en seguimiento del niño/a para descartar patología en caso de otros signos y síntomas acompañantes.*

Hola! Cómo estás? 👩🏻‍⚕️Mi nombre es Camila, soy médica Pediatra con formación en Ayurveda y Lactancia Materna. ✨Estoy to...
22/01/2025

Hola! Cómo estás?
👩🏻‍⚕️Mi nombre es Camila, soy médica Pediatra con formación en Ayurveda y Lactancia Materna.

✨Estoy tomando consultas presenciales en CABA (barrio Caballito).

Qué servicios ofrezco:
🧒🏼Control de Salud
✋🏻Consulta por demanda pediátrica
🤱🏻Consultas sobre lactancia

En los encuentros se integran todos los saberes 🤲🏻
A través del link en el perfil podés reservar tu turno!

Te espero los Jueves en el consultorio!
💌Contacto: doc.camilasiri@gmail.com
📱1127799118

• Parte II • 🌬️ 2 a 6 hs: inicia un nuevo DíAPredominando la energía VATA, es el momento donde el sueño se hace más livi...
01/03/2024

• Parte II •
🌬️ 2 a 6 hs: inicia un nuevo DíA
Predominando la energía VATA, es el momento donde el sueño se hace más liviano y tenemos máxima actividad cerebral onírica.
Es característico que en estas horas suceda el insomnio (desequilibrio de Vata). Asegurar un buen descanso con temperatura agradable, posición cómoda y ausencia de sonidos fuertes evitara que durante el día nos sintamos cansados.
Para el Ayurveda, es el mejor horario para despertarse, acompañándo al sol.

🐻 6 a 10 hs: la MAÑANA
El inicio del día se encuentra marcado por la energía de KAPHA.
Comenzar el día con agradecimiento, y sin prisa , para encarar lo que se viene😌.
Realizar la limpieza de la lengua ayuda a desprender de ella todo lo que durante la noche no se logró metabolizar. Luego un vaso de agua a temperatura natural con limón ayuda a despertar el Agni (fuego digestivo) y favorece la evacuación🍋.
La resistencia y fortaleza de este dosha hace que este horario sea ideal para realizar ejercicio y transpirar.

🔥10 a 14 hs: el MEDIODIA
Horario en donde el sol se encuentra en su punto más alto, y predomina PITTA. Momento del día ideal para el almuerzo 🍽️. Nuestro Agni se encontrará con la máxima potencia para poder digerir. Es fundamental no postergar ni saltearse esta comida. Comer sentado, tranquilo y dando tiempo a masticar y saborear cada bocado mejorará la digestión.

🌬️14 a 18 hs: la TARDE
La transición del día hacia la noche transcurre con energía de VATA.
Energía cambiante y movediza, nos predispone hacia la creatividad y el trabajo intelectual. 👩🏻‍🎨

🐻18 a 22 hs: nos acercamos a la NOCHE
Predomina la energía nuevamente de KAPHA, y con ella su lentitud y serenidad.
Es el segundo momento del día recomendado para hacer ejercicio!
Nuestro fuego digestivo, al igual que el Sol, se encuentra con la llama bajita, por lo tanto cenas livianas y tempranas ayudaran a una mejor digestión (sobre todo en otoño e invierno donde los días son más cortos).

🔥22 a 02 hs: la MEDIANOCHE
Gobernado por PITTA, momento para metabolizar todo lo ingerido durante el día (ingerido por nuestros 5 sentidos!).
Evitar pantallas y actividades que nos requieran esfuerzo intelectual💆🏻‍♀️.

• TIP para la piel en el Verano •🌱ALOE VERA 🌱Es común que durante la época de verano se presenten quemaduras solares deb...
25/02/2024

• TIP para la piel en el Verano •
🌱ALOE VERA 🌱

Es común que durante la época de verano se presenten quemaduras solares debidas a una exposición inadecuada/excesiva.
Sobre todo para el dosha pitta🔥, que ante el fuego del Sol 🌞 tiene más predisposición a encender su piel y tener síntomas como prurito, inflamación y alergias.

El Aloe es una planta con poder cicatrizante, humectante y antiinflamatorio, entre otras propiedades. 🍃
El uso de su gel sobre las quemaduras leves estimula el crecimiento de los fibroblastos de la piel y, por tanto, reduce el tiempo de reepitelización. 🤓

Cómo se recomienda usarlo?
1- Extraer una de sus hijas desde la base (con respeto y agradecimiento 🪷)
2- Dejarlo reposar en un recipiente con agua por 24 hs. Esto hará que desprenda un exudado amarillento que posee compuestos (antraquinonas) que pueden resultar irritantes. ✋🏻
3- Con una cuchara raspar el gel transparente. Aplicar sobre la piel.

💥Aquellas personas con tendencia a alergias, probar primero en una pequeña porción de piel para evaluar la respuesta.

💥Su uso por vía oral se desaconseja de forma crónica, en embarazadas y niños menores de 2 años. Tiene indicaciones muy específicas a dosis controladas (consultar a alguien capacitado primero!)

•  LA PIEL  •A través de la piel establecemos contacto unos con otros. Nos muestra vulnerables hacia el mundo, tal cual ...
23/02/2024

• LA PIEL •
A través de la piel establecemos contacto unos con otros. Nos muestra vulnerables hacia el mundo, tal cual llegamos a esta vida. Y a su vez brinda un límite y resguarda por dentro todo nuestro ser.

La piel refleja nuestro modo de ser hacia el exterior: se pone roja ante la vergüenza o el enojo 😡, blanca del susto o frío 🥶 o suda de excitación 🥵.

Es nuestro órgano más extenso. Y para el Ayurveda, funciona como una gran lengua 👅.
Por ello recomienda que sólo apliquemos en la piel todo aquello que pondríamos en nuestro intestino.

Aplicarías a una piel inflamada, enrojecida y con ardor, unas gotas de intenso café?
O ante una piel oleosa y con secreciones, más aceite y contenidos pesados?

Te invito a preguntarte:
•Cómo llevo mi capacidad de contacto?
•Qué es lo que está tratando de salir a la luz?
•Me aíslo excesivamente?

Llegó la época de maduración de una de mis frutas preferidas: el higo 🤤 Fruta por sobre todo DULCE y JUGOSA.Dos cualidad...
10/02/2024

Llegó la época de maduración de una de mis frutas preferidas: el higo 🤤
Fruta por sobre todo DULCE y JUGOSA.
Dos cualidades que aplacan al verano y por ende al dosha Pitta. 🌞🔥

Lo hermoso del Ayurveda, es que es una ciencia que nos vuelve a reconectar con la ciclicidad y los movimientos de la naturaleza.
Alimentarnos con lo que nos brinda la tierra, respetando sus momentos y entendiendo que tienen su por qué, me parece una maravilla.
Se te ocurre otra fruta de verano con estas cualidades? 🍉🍑🥭🍈

Dirección

Buenos Aires

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