Tiempo para vos

26/07/2025

02/07/2025

Hola buenos días a todos!! Les resuena alguna de estas emociones, de las que no se hablan por miedo o vergüenza? ☺️☀️ Compartilas conmigo, acá no se juzga 🫂❤️

y Neurociencias y Salud mental

14/09/2024

Podemos contener nuestra respiración,
Podemos silenciarnos, por miedo o por dolor, o porque sentimos que no es el momento de expresar con palabras lo que nos pasa...
Podemos quedarnos despierta durante días,
Podemos sobre exigirnos, tratar de ser la número uno en todo,
¿Cuántas veces fingimos una sonrisa o la forzamos para complacer al otro?
Podemos bailar e interpretar el papel,
Podemos dar todo lo que somos,
Podemos hacerlo...
Pero somos humanos,
Y sangramos cuando caemos, porque nos duele, nos rompemos, y nos cuesta volvernos a levantar...
Nos atormentan las palabras en la cabeza,
Sentimos cuchillos en el corazón,
Pero nos levantamos y nos venimos abajo
Porque somos humanos...
Podemos ser una buena máquina,
Podemos sostener el peso de los mundos,
Pero solo somos humanos,
Podemos hacerlo,
Hasta que hayamos tenido suficiente, y necesitamos avanzar, pero para eso hay que gritar lo que callamos, hay que sacarlo afuera, poner en palabras lo que nos pasa, necesitamos un sistema de apoyo, de contención y sostén,
Porque somos humanos,
Y sangramos cuando nos hacen daño, aunque externamente nadie lo sepa, porque no se nota en la superficie, pero llevamos esa carga, muchas veces cargamos con culpa de lo que no somos culpables, pero nos hicieron sentir asi en algún momento...
Lo sentimos porque somos humanos...

Aprendamos a escuchar y hacernos escuchar, aprendamos a pedir ayuda, cuando estamos a tiempo, aprendemos a confiar en que alguien va estar ahí para acompañarnos en el proceso.

14/09/2024

Estimados he modificado mi nuevo número, para solicitar un turno, para acompañamiento terapéutico o acompañamiento psicológico, enviar WhatsApp al 3541205632.

Horarios de 9.00 a 19.00 HS.

Muchas Gracias !