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Ciudad Autónoma de Buenos Aires
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Instagram: Desde 2010 brindando mejoras para tu calidad de vida. Yoga. Pilates Barre. Meditación. Masajes. Qigong. Talleres. Tienda. Corporate. Retiros.

Online.

12/03/2025

No es tan solo un "cliché'
La actitud postiva puede mover montañas..

06/01/2025

Comienza un nuevo año con sus desafíos y sus gratificaciones: en Urban queríamos recordarte este mensaje: Feliz 2025!

20/10/2024

Algunos las tenemos a nuestro lado, a otros nos cuidan desde el cielo, pero todos la llevamos en nuestros corazones: feliz Día a ese ser tan especial: feliz día de la Madre!

16/10/2024

Si no tenés sueños, no tenés nada porque los sueños son el materia l conque construimos nuestra realidad. Vos te permitís soñar?

02/10/2024

H.O.P.E. hold on pain ends

15/08/2024

Siempre, en lo que sea que emprendas!

14/08/2024

Nos hackearon el whatsapp. Por favor mientras lo resolvemos nos comunicamos por acá y por info@urbanlotuspalermo.com

10/07/2024

Sabías que estamos estrenando horarios de Invierno? 🕜❄️
Hace mucho frío, pero es un momento ideal para practicar Yoga Integral, darle calor y movimiento a tu cuerpo y claridad a tu mente.

Adelantamos una hora la clase, por eso todos los Miércoles 18:30 hs. Tamara te espera para transitar una integración perfecta entre el yoga dinámico, hatha yoga y ejercicios de respiración, para que disfrutes el final del día con una energía renovada. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Dónde? En Sinergia (Fitz Roy y Costa Rica), un bellísimo espacio holístico, pensado para tu bienestar.

Te esperamos para una verdadera

Más info por MD.

11/06/2024

"Quién haya superado sus miedos será verdaderamente libre." Aristóteles

05/06/2024

"Paciencia y persistencia son cualidades imprescindibles en el logro de cualquier esfuerzo que merezca la pena”

Y definitivamente ésta es nuestra frase favorita de Joseph Pilates! 💪

Analía, Rosy, Cecilia, Vicky y Juan, te esperan esta semana con las mejores clases de Pilates 🤩 en nuestro estudio de Nicaragua y Árevalo, Palermo Hollywood, una verdadera 🤸‍♂️🤸‍♀️

Si no lo hiciste todavía, empezá ahora. 🙂

Te esperamos!

📷 .bodom 😍

Más info por MD.

31/01/2024

Desde hoy, todos los miercoles a las 19:30 hs. nuestras clases de Yoga Integral serán guiadas por Tamara Hernández, instructora de yoga de amplia experiencia en Europa.

Ademas de instructora de Yoga, Tamara es bailarina. Es parte del staff de Urban Lotus Corporate, a cargo de las Pausas Activas en empresas.

Tamara te espera para transitar una integración perfecta entre el yoga dinámico, hatha yoga y ejercicios de respiración, para que disfrutes el final del día con una energía renovada. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Dónde? En Sinergia Palermo (Fitz Roy y Costa Rica), un espacio especialmente pensado para disfrutes el momento presente.

Te esperamos para una verdadera

Más info por MD.

01/12/2023

Estos guerreros te desean un excelente Diciembre 😍💪🎄🎅

Comienza el mes más desafiante del año, lleno de emociones y también de bastante stress.

Te invitamos a equilibrar sus efectos en nuestras clases de Yoga & Pilates.

Las clases de Pilates de Juan, de nivel intermedio-avanzado promueven la tonificación y elongación muscular, sin afectar los ligamentos ni las articulaciones, ya que no se trabaja con impacto.

Algunos de sus beneficios:
🎄Mejorás tu postura y disminuís dolores de espalda.
🎄 Aumentás tu fuerza y equilibrio.
🎄Mejorás tu coordinación.
🎄 Elongás tu cuerpo.

Chequea nuestros horarios en Historias!

Bienvenido ! 🎅🎄

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