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Espacio Mio

Casa
Argentina
Buenos Aires
Espacio Mio

Clases on line personalizadas y/o grupales. Clases al aire libre o a domicilio personalizadas y/o grupales. Rutinas de entrenamiento.

Tips de alimentación saludable. Bienestar de nuestra alma, mente y cuerpo.

30/03/2026

NO, no nos vamos de donde estamos… 🤍

Pero sí, tenemos algo MUY lindo para contarles:
✨ ¡abrimos una nueva sede de Espacio Mío! ✨

📍 A pasos de nuestro estudio de Villa Urquiza.
Se vienen cosas increíbles… y queremos que seas parte 💜

¿Listas para conocerla? 👀

28/03/2026

¿No podés venir a tu clase? 🙋‍♀️
Tranqui, en este reel te mostramos paso a paso cómo cancelar o cambiar tu clase desde la app 📲✨

Agos te lo explica fácil y rápido para que lo hagas en segundos 💜
Guardalo para tenerlo siempre a mano 😉

25/03/2026

Hoy le tocó a la profe Romi 👀💜
La pusimos en modo ping pong para que la conozcan un poco más… dentro y fuera del estudio ✨
Spoiler: sus clases no son lo único que la hace especial 😏

vidasaludable

16/03/2026

Hoy conocemos un poquito más a Darmy ✨
Profe de pilates en Espacio Mío, apasionada por el movimiento y por acompañar cada proceso con amor y dedicación.

En este reel responde algunas preguntas para que la conozcan más de cerca, porque detrás de cada clase también hay una persona hermosa que inspira, guía y acompaña 💫

Contanos… ¿qué otra pregunta le harías a Darmy? 👇

12/03/2026

En esta rutina usamos full pelota 🟠 y sí… parece simple, pero trabaja TODO el cuerpo: fuerza, equilibrio, control y mucha conexión con el core.

La pelota en pilates ayuda a mejorar la estabilidad, fortalecer músculos profundos y hacer los ejercicios más dinámicos y divertidos ✨

¿Ya conocés las clases de Agos?
Si probás… ¡no las dejás más! 😉

08/03/2026

Hoy no es solo un día para celebrar, es un día para recordar la lucha, la fuerza y los sueños de todas las mujeres.

Durante muchos años soñé con tener mi propio estudio de pilates… y hoy ese sueño es realidad.

Porque los sueños están para cumplirse, pero sobre todo para lucharlos ✊

Que este día nos recuerde que somos capaces de crear, construir y lograr todo lo que nos propongamos.

No dejen nunca de creer en ustedes.
No dejen nunca de luchar por sus sueños.

💜 Feliz día a todas las mujeres que siguen adelante, incluso cuando parece difícil.

Agos ✨

04/03/2026

Hoy conocemos un poquito más a la profe Agos 💜
Le armamos un ping pong de preguntas para descubrirla dentro y fuera del estudio ✨
Su forma de enseñar, su mirada sobre el Pilates y eso que hace únicas sus clases.

¿Listos para conocerla un poco más? 💬

23/02/2026

Arrancamos la semana con esta frase que nos representa: “Movimiento consciente, cuerpo en equilibrio” ✨

¿Qué frase te representa a vos? 🤍

📍 Vení a probar una clase de pilates!

19/02/2026

✨ SORTEO ESPECIAL ✨
Porque ustedes lo pidieron… vuelve la cajita del amor 💖🎁

Se volvieron locas con la anterior y dijimos:
¿cómo no festejar los 3.000 seguidores con otra? 🥹🙌

Así que sí…
👉 SALE OTRA CAJITA DEL AMOR para agradecerles por estar y por acompañarnos 💜 con cositas diferentes a la anterior 🎁

📌 Para participar:
👉 Seguí a .ok
👉 Dale like a la foto

¡Ya estás participando! 😉

19/02/2026

✨ SORTEO ESPECIAL ✨
Porque ustedes lo pidieron… vuelve la cajita del amor 💖🎁

Se volvieron locas con la anterior y dijimos:
¿cómo no festejar los 3.000 seguidores con otra? 🥹🙌

Así que sí…
👉 SALE OTRA CAJITA DEL AMOR para agradecerles por estar y por acompañarnos 💜 con cositas diferentes a la anterior.

📌 Para participar:
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¡Ya estás participando! 😉

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