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Espacio PŪRŅA

Casa
Argentina
Buenos Aires
Espacio PŪRŅA

Un espacio con una mirada holística sobre lxs cuerpxs para encontrar armonía y bienestar. Soy lo que tanto busqué vivir.

19/02/2026

¿Tomás agua por salud o por mandato? 💧
A veces, la regla de los "2 litros diarios" nos desconecta de nuestra propia señal biológica: la sed.

En consulta, veo cómo el automatismo apaga la capacidad del cuerpo para decirnos qué necesita realmente.
Cuando perdemos la noción de sed y sobrehidratamos por costumbre, forzamos el sistema y diluimos nuestra energía vital. No se trata de llenar un tanque, sino de escuchar al organismo.

¿Sentís que tomás agua por obligación o porque tu cuerpo te lo pide? Te leo en los comentarios. 👇
Con amor y plenitud, Eva

19/02/2026

¿Tomás agua por salud o por mandato? 💧

A veces, la regla de los "2 litros diarios" nos desconecta de nuestra propia señal biológica: la sed.
En consulta, veo cómo el automatismo apaga la capacidad del cuerpo para decirnos qué necesita realmente.
Cuando perdemos la noción de sed y sobrehidratamos por costumbre, forzamos el sistema y diluimos nuestra energía vital. No se trata de llenar un tanque, sino de escuchar al organismo.

¿Sentís que tomás agua por obligación o porque tu cuerpo te lo pide? Te leo en los comentarios. 👇

17/02/2026

En la medicina china tradicional, la verdadera maestría no aparece en la crisis, sino en la calma. 🌿
Como dice el proverbio: "el que toma la medicina y no cuida su dieta, desperdicia la habilidad del médico".
La prevención no es solo un chequeo anual, es escucharte, alimentarte con consciencia y entender que el equilibrio es una práctica, no un destino.

¿Estás cuidando tu alimentación y tus hábitos para que tu cuerpo pueda hacer su magia? te leo en los comentarios. 👇

04/02/2026

¿Te sentís sin energía a mitad del día? Quizás no estás escuchando a tus órganos. 🕒✨
En la Medicina Tradicional China, entendemos que la energía vital (Qi) recorre nuestro cuerpo como una marea. Cada dos horas, un órgano alcanza su pico máximo de actividad. 🌊

Sincronizar tus hábitos con este reloj biológico no es magia, es sabiduría ancestral aplicada a tu bienestar moderno.

Vivir en armonía con tus ritmos naturales te permite fluir en lugar de forzar. ☯️
Contame en los comentarios: ¿A qué hora te solés despertar? ¿Sentís que coincide con la energía de estos órganos? Te leo. 👇

03/02/2026

Un lindo recordatorio para vos.

30/01/2026

¿Sentís que dormís pero no descansás? 😴✨

El Yoga Nidra no es solo meditar; es llevar a tu sistema nervioso a un estado de reparación profunda donde el cuerpo duerme, pero la conciencia despierta. 🧘‍♀️
En solo unos minutos podés resetear tu mente, liberar el estrés acumulado y reprogramar tu energía desde el subconsciente.
Es el "descanso flash" que tu cerebro te está pidiendo. 🧠💤

Comentá si querés saber más de mis clases de Yoga Nidra. Te leo 👇

23/01/2026

No hay excusas para la práctica de yoga.
Siempre se puede adaptar para quienes deseen incorporarse a esta hermosa disciplina.
Te espero en mis clases en
Con amor, Eva

12/01/2026

Cuando te encontrás cosas...

07/01/2026

Año Nuevo y lanzamos nuestra primera Relajación con Reiki del año 2026 en .ananta

Agradecidas de todas las que hicimos el año pasado, queremos continuar brindando este espacio de armonización grupal tal especial.

Te recibimos con los brazos y el corazón abierto,
Romi y Evi
eterea

31/12/2025

Último día del 2025, sin dudas, un año con muchas aventuras.
Transitar nacimientos y muertes.
Darle la bienvenida a proyectos y derrumbar estructuras viejas que sostenían juicios de valor obsoletos.

Gracias, gracias, gracias… brindo por elegir el cambio, por creer que la magia existe y por expenadirme hasta aquellas personas que me están buscando.
¡Riqueza y abundancia para todxs!
Con amor, Eva

amor

29/12/2025

Durante las fiestas celebramos comiendo de todo y nuestro sistema digestivo no puede con tanto a la vez.

Por eso consumir estos ingredientes te ayudan a limpiar el hígado y mejorar la digestión.

purna

Dirección

Avenida Rivadavia E Hidalgo
Buenos Aires
1424

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 21:00
Martes	16:00 - 21:00
Miércoles	16:00 - 21:00
Jueves	16:00 - 21:00
Viernes	16:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:00

Página web

http://www.purna.com.ar/

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