29/03/2022
Permitirte sentir esa emoción que estás transitando, es conocerte y aceptarte ✨. A veces uno se encuentra queriendo que todo pase rápido, "que se vaya" sobre todo si nos pone mal. Pero te das el tiempo de llorar si así lo sentís?...angustiarte, enojarte, gritar, reír, estar felíz, emocionarte por algo, por más pequeño que sea?
Escuchas a tu cuerpo? Te das permiso de transitar sea cual sea esa emoción, ese sentimiento?
Qué pasa cuando apagas el piloto automático? Para qué están esas emociones si no las sentís? 🤔
Siempre nos traen algo...para trabajar, para aceptar, para festejar, para sanar, para abrazarnos, para mimarnos, para SER. ❤️
Y algunas veces esas emociones son muy fuertes y no sabemos qué hacer con ellas, pero si podemos GESTIONARLAS para que nos posibiliten. 🙌
De eso se trata conocerse, para poder identificar de dónde vienen esas emociones, cómo las estoy interpretando y qué actitud tengo ante ellas!
Y vos cuánto te conoces?
