Lic. Florencia Musante

12/06/2025

08/06/2025

Si lo hacen déjenme en comentarios, les leo 🤍

03/06/2025

Cuántas veces pensamos que el problema somos nosotrxs?

11/11/2024

Biblio utilizada:
Jimeno, A. P., & López, S. C. (2019). Regulación emocional y afrontamiento: Aproximación conceptual y estrategias. Revista Mexicana de psicología, 36(1), 74-83.

16/09/2024

Para construir un vínculo saludable necesitamos darnos tiempo.
Tiempo para conocer al otro, entender sus necesidades o sus límites, y también para conocerme a mí mismo dentro de ese vinculo y preguntarme ¿qué me hace bien? ¿Qué necesito?
Tiempo para tener las conversaciones incómodas que necesiten tener y trabajar para hacerlo desde una comunicación asertiva y no desde el enojo o la impulsividad.
Tiempo de calidad y tiempo para construir un proyecto en conjunto.
Tiempo para aceptar aquello que no puedo cambiar. Reconocer que no todo debe ser perfecto, que no podemos pensar igual en todo, y poder disfrutar de lo que me hace sentir cerca.
A veces la vida nos hace querer ir rápido en todo, conectar rápido, descartar rápido, no perder tiempo. Y ningún tiempo está perdido si lo invertimos en vivir.

16/09/2024

12/09/2024

Practican rutinas de auto cuidado?
Les leo 🧠🌷

04/09/2024

¿Buscas ser perfecta/o en todas las áreas de tu vida?

30/08/2024

¿Escucharon hablar de distorsiones cognitivas?