30/11/2025
El 30 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), representado por el lazo azul 💙.
Este día busca visibilizar, prevenir y romper los juicios y estigmas que rodean a estas enfermedades.
¿Qué son los TCA?
Los TCA se caracterizan por una alteración en el comportamiento relacionado con la alimentación y que causan un deterioro de la salud física y mental
Incluyen: anorexia, bulimia, trastorno por atracón, entre otros.
📌 En Argentina:
Somos el segundo país del mundo con mayor cantidad de casos, después de Japón.
Entre el 12% y el 15% de la población presenta anorexia o bulimia.
El 90% de los casos son mujeres, pero cada vez aumentan los diagnósticos en hombres y en niños desde los 8 años!!
🚨 Señales de alerta:
• Dietas restrictivas o culpa al comer
• Evitar comidas en familia
• Ir al baño después de comer
• Obsesión por el peso o la imagen
• Ejercicio compulsivo
• Cambios bruscos de humor o aislamiento
Detectarlas a tiempo puede evitar complicaciones graves y salvar vidas.
🧠 Factores de riesgo:
Presión estética, bullying, baja autoestima, rigidez perfeccionista, dietas frecuentes, ambientes familiares tensos o sobreprotectores, redes sociales, profesiones que exigen cierto cuerpo y críticas sobre el físico.
🛡 ¿Cómo prevenirlos?
• Fomentar autoestima e imagen corporal positiva
• Promover el diálogo y la expresión emocional
• Cuestionar los estereotipos estéticos
• Evitar comentarios sobre cuerpos
• Enseñar que equivocarse es parte del crecimiento
• Acompañar sin juzgar
💛 Tratamiento:
Los TCA no se resuelven solos.
El abordaje es interdisciplinario es fundamental para su tratamiento: nutrición, psicología, psiquiatría y medicina.
En Argentina, la Ley 26.396 garantiza el derecho a diagnóstico y tratamiento.
Acompañemos desde el respeto, la escucha y la empatía.
Los TCA requieren comprensión, no juicios. 💙✨
