25/05/2023
Muerte subita en el deporte:
Cuales son sus causas?🤔👇🏼
-Las causas de muerte súbita son dependientes de la edad, en menores de 35 años, las causas suelen ser estructurales, por cardiopatías congénitas, normalmente por problemas en el corazón con los que se nace (en las válvulas, en lo que mide el corazón, por ejemplo) o cardiopatía familiares y/o hereditarias.
-En los mayores de 35 años, lo más frecuente es que sea por cardiopatía isquémica, debido a que hay una o más arterias obstruidas y provocan un infarto. Esto provoca que las pruebas que hay que realizar para detectar estos problemas sean diferentes según el rango de edad
Como podemos prevenirlo?🤔👇🏼
-La primera medida para intentar disminuir su incidencia es a través de un reconocimiento médico pre-participación deportiva, con esta iniciativa es posible que detectemos algunas de las causas que pueden provocar estos eventos fatales. Sin embargo, incluso con el estudio más completo es imposible prevenir el 100% de las muertes súbitas, por lo que también resulta imprescindible que cada vez sean más las personas que estén formadas en reanimación cardiopulmonar (RCP).
-Otra medida sobre todo en el grupo de deportistas veteranos, es haber realizado actividad física regular desde edades tempranas, ya que es la manera más eficaz de controlar los factores de riesgo cardiovascular, como son la hipertensión, el colesterol, la diabetes y la obesidad.
-Otra medida es prepararse progresivamente para el tipo de deporte que se quiera realizar, llevar una adecuada alimentación y por supuesto evitar los hábitos tóxicos.
| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.
👨🏼⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________