Cuidadores Domiciliarios

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17/04/2025

Buen fin de semana largo CUIDADORES/AS.!!💪💜

Maravillas 💖☺️🙏Infusión de la mañana:Cúrcuma, Jengibre, canela, limón y toque de pimienta negra.
31/07/2024

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Probemos!😊Tenemos más capacidades que las que sabemos...💪🫶Buen día!Cuidador Online💕
04/10/2023

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Cuidador Online💕

En la actualidad, más de 55 millones de individuos sufren de demencia en todo el mundo, siendo que más del 60% de estos ...
19/09/2023

En la actualidad, más de 55 millones de individuos sufren de demencia en todo el mundo, siendo que más del 60% de estos residen en naciones con ingresos clasificados como medios o bajos. Cada año, se registran cerca de diez millones de nuevos casos de esta afección.

La demencia se origina como resultado de diversas enfermedades y lesiones que afectan el cerebro, siendo la enfermedad de Alzheimer la variante más frecuente y representando aproximadamente entre un 60% y un 70% de los casos totales.

Es importante destacar que en la actualidad, la demencia figura como la séptima causa principal de fallecimiento y uno de los principales desencadenantes de discapacidad y dependencia entre las personas de edad a nivel global.

Tan solo en el año 2019, la demencia generó un impacto económico que ascendió a los US$ 1,3 billones a nivel mundial. Sorprendentemente, alrededor del 50% de esta cifra se atribuye a la dedicación de cuidadores informales, que en su mayoría son familiares y amigos cercanos. En promedio, estos cuidadores destinan aproximadamente cinco horas diarias para brindar atención y supervisión.

Es importante, que la sociedad acceda a mayor y mejor información sobre las demencias y el Alzheimer, para poder generar apoyo a cada familia que atraviesa este problema.

Comunicación de Cuidador Online

Fuente de Datos: OMS





En la actualidad, más de 55 millones de individuos sufren de demencia en todo el mundo, siendo que más del 60% de estos ...
19/09/2023

En la actualidad, más de 55 millones de individuos sufren de demencia en todo el mundo, siendo que más del 60% de estos residen en naciones con ingresos clasificados como medios o bajos. Cada año, se registran cerca de diez millones de nuevos casos de esta afección.

La demencia se origina como resultado de diversas enfermedades y lesiones que afectan el cerebro, siendo la enfermedad de Alzheimer la variante más frecuente y representando aproximadamente entre un 60% y un 70% de los casos totales.

Es importante destacar que en la actualidad, la demencia figura como la séptima causa principal de fallecimiento y uno de los principales desencadenantes de discapacidad y dependencia entre las personas de edad a nivel global.

Tan solo en el año 2019, la demencia generó un impacto económico que ascendió a los US$ 1,3 billones a nivel mundial. Sorprendentemente, alrededor del 50% de esta cifra se atribuye a la dedicación de cuidadores informales, que en su mayoría son familiares y amigos cercanos. En promedio, estos cuidadores destinan aproximadamente cinco horas diarias para brindar atención y supervisión.

Es importante, que la sociedad acceda a mayor y mejor información sobre las demencias y el Alzheimer, para poder generar apoyo a cada familia que atraviesa este problema.

Cuidador Online
Fuente de Datos: OMS






AUTOCUIDADO EMOCIONAL 5 tips para aprender a cuidarte mejor(para leer cuando tengas tiempo)DEDÍCATE MÁS TIEMPO PARA TIIn...
05/05/2023

AUTOCUIDADO EMOCIONAL
5 tips para aprender a cuidarte mejor
(para leer cuando tengas tiempo)

DEDÍCATE MÁS TIEMPO PARA TI
Incluso en los momentos más difíciles, trata de encontrar un espacio para algo propio que te haga bien. Es todo un ejercicio que se debe aprender: dejar de cuidar a otros, dejar de trabajar tanto, dejar de pensar en resolver problemas... y dedicarse un tiempo para uno mismo. Pero se aprende, se construye, se practica y practica... y da un hermoso resultado!.

Tener espacios para "uno mismo" es tan vital como respirar. Es la forma de comenzar a darse cuenta que "uno mismo" vale tanto o más que todo lo demás.

Puedes empezar por hacer una lista de esas cosas que te gustarían hacer un rato al día o una vez por semana y contra viento y marea, comenzar. Ej: salir a caminar y tomar un café o un helado.- Anotarte en clases de baile o yoga - Ir a visitar alguna amiga con quien te gusta charlar.

Lo que salga del alma, pero que sea para vos y nadie más.

RECUERDA PEDIR AYUDA
Presta atención y trata de reconocer cuándo necesitas ayuda. Piensa quien te rodea y puede darte una mano en eso que estás necesitando. Anímate a decir que necesitas algo. También puedes buscar un profesional si lo consideras. Pero no te quedes luchando con algo que no puedes resolver sola.

Te sentirás más aliviada luego y feliz de compartir.

APRENDE A DECIR "NO"
Acepta que esto te causará ansiedad al principio. Decir "no", da temor, angustia y otras sensaciones para quienes no están acostumbrados a hacerlo. Pero uno puede decir "no" de una buena manera y también con la convicción interna de que realmente no deseo o no corresponde algo. Ej: "no, hoy no tengo ganas de salir", "no.. creo que esa no es mi tarea", "no, tal vez en otro momento".-

También necesita práctica, pero comienza. Vas a asombrarte cuando veas que no pasan cosas graves y que incluso pueden entender o que, como mucho, alguien puede enojarse un poco pero luego se le pasa.

Que ganarás: libertad, fortaleza, alivio!. y crece con el tiempo. ¡Comienza!.

EXPRESA TUS EMOCIONES
Acepta que puedes estar sintiendo una emoción que no te gusta. Identifica cual es. Ponle nombre y di "SI, me siento así" o "si, siento esto". No hay nada de malo en tener todo tipo de emociones y es parte de la vida. Vienen y se van también.

No te quedes callada o te guardes algo que te hace mal. Conversa con quien necesitas resolver ese malestar. Si no es posible o todavía no te animas, busca una amiga/o,. Puedes también hablar con un guía espiritual o un profesional. Otra opción es escribir el hecho, y lo que sientes.

Y no olvides: sentir emociones lindas y feas es parte de toda la vida.

RODÉATE DE SERES QUERIDOS
Amigos, familiares, compañeros de trabajo o actividades. Esos que vos sentís que te respetan e incluso que te quieren. Rodéate de esas personas en donde te sentís cuidada, acompañada y donde un rato compartido es un alivio y te da la fuerza para seguir adelante.

Rodéate de buena gente, ¡ni lo dudes! Te hará más feliz hasta cuando recuerdes que existen. Hay personas que te quieren y valoran.. ¡No estás sola!

Que estos pequeños pasitos te ayuden a sentir el bienestar... la buena vida, que tanto te mereces.

¡Hasta la próxima!.

Cuidador Online 😊








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