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Primal - Volver al cuerpo

Casa
Argentina
Buenos Aires
Primal - Volver al cuerpo

Volver al cuerpo. Bioenergética, creatividad, expresión y movimiento. Talleres grupales y sesiones 1:1

08/09/2025

¿Ya tuvieron esa primera vez?
Que les pasó?
Las leo 💚

Ana.

12/08/2025

Ayer en mi práctica personal hice un grounding invertido, cómo tantas otras veces, buscando enraizar, conectar con la tierra, descargar el exceso de tensión hacia abajo... Pero pasó lo contrario 🙃. Mi energía acumulada subirá hacia la cabeza dejándome las piernas vacías y la mente sobrecargadisima.

¿Que sentí?
🔹 Ansiedad
🔹 Mareo
🔹 Estar flotando, no registraba el contacto con el suelo

Pero igual estuvo bueno porque el registro fue pura información...y claro que me resuena esa desconexión de la base corporal.

Entonces, en Bioenergetica no hay bien o mal. Lo importante es sentir, registrar y confiar en el proceso.
A veces duele, incomoda o trae emociones que evitábamos. Pero es ahí donde empieza la verdadera conexión: sentirlo todo para poder soltarlo.

💟💟

Abrazo,
Ana.

30/06/2025

¿Cuál sentís más en tu cuerpo últimamente?
Aprender a leerlas es un paso clave para poder habitarlas, gestionarlas, liberarlas ✨
Si te gustaría trabajarlo desde la escribime y lo vemos juntxs 💟

17/06/2025

Lxs que son parte de la comunidad hace mucho ya saben de que se trata, pero para quienes se sumaron hace poco se viene el tercer 🩷 ( despues de 4 años del segundo, wow! )

En estos tiempos que corren y vivimos, sentí que es un buen momento para otra ronda de compartir.nos con la intensión de intercambiar, ser red, sosten y expansion.

¿Cómo sería?
Terapeutas, emprendedorxs, artesanxs, creadorxs, que quieran dar y recibir a través de este trueque amoroso, pueden dejar en comentarios lo que ofrecen y lo que buscan recibir. Entonces, siempre puede haber match y nos damos la oportunidad de compartir nuestras sabidurias, nuestras creaciones, nuestros productos, intercambiar experiencia, conocernos y de paso seguir haciendo una red más y más amplia 💜

Tambien podés etiquetar a quien creas que puede interesarle y compartir en historias esta publicación para que se multiplique ✨

El espacio está abierto.
Bienvenidxs!

13/06/2025

¿Cómo están tu cuerpo y tus vínculos hoy?

04/06/2025

La verdadera conexión espiritual requiere presencia, arraigo y autenticidad emocional.
En un cuerpo espiritual es un cuerpo en el que la energía fluye libremente, el corazón está abierto, la respiración es plena y la persona puede sentir y expresar amor, dolor, gozo o tristeza sin bloqueos.

La espiritualidad no es elevarse por encima del cuerpo, sino hundirse profundamente en él 💛

Abrazo,
Ana.

01/06/2025

¡Hay encuentro y a la gorra! 💗

Ya podes reservar tu lugar para el próximo encuentro de Bioenergética, creatividad, expresión y movimiento.

Una jornada para reconectar con nuestra energía vital y habitar el cuerpo trabajando sobre aquellas tensiones - físicas y emocionales - que queremos y necesitamos liberar, desintoxicar.

Recorreremos distintas técnicas y ejercicios para profundizar y compartirnos en el sentir cuerpo/mente.
Serán 3 horas de pura creatividad, movimiento y autoexploración cerrando con una relajación final ✨

La actividad es a la gorra consciente.
Si queres sumarte te enviamos un alias de Mp donde podes hacer tu aporte y reservar tu lugar en el encuentro.

🗓️ ¿Cuando? El sábado 14 de junio de 11 a 14 hs
📍 ¿Dónde? Olivos
⚡Intercambio: Consciente
🧘🏽 Coordinan: Ana y
Pamela .cuerpo.vida

Para mas info comenta la palabra "QUIERO" y te enviamos todo para que puedas sumarte ese día.
Si lo sentís, compartí la publicacion o etiqueta a quien pienses que puede venirle bien sumarse.

Te esperamos 🩷

30/05/2025

Me pasó, me pasa y ne seguirá pasando.
Lo celebro en cada encuentro y en cada sesión.

Ustedes ya tuvieron esta experiencia?

28/05/2025

El pecho guarda lo no dicho.
La pelvis, lo no vivido.
Abrir esas zonas es empezar a decir con el cuerpo.
Es dejar que la energía baje, suba, tiemble, se exprese.

Abramos 💗

27/05/2025

¿Estás lista para reconectar con tu fuerza?

17/05/2025

No se trata de bloquear todo lo que te incomoda y poner música de cuencos. Se trata de entrar en contacto con el cuerpo y las emociones, aunque no sea cómodo.
Es bioenergetica 💗

Te sumas?

06/05/2025

‼️AGENDA ABIERTA / SESION 1:1
Terapia psico.corporal modalidad individual
presencial o virtual, segun lo que prefieras y necesites.
Un espacio para expresarte y reconectar con tu cuerpo y tu energia vital para habitar las emociones liberarando traumas y tensiones.

Si tenes ganas de comenzar terapia escribime y te paso mas info para que coodinemos una primera sesión.

Abrazo 🫂
Ana.

Dirección

Buenos Aires

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