ECPA SA

ECPA SA Somos una empresa integrada por un grupo de profesionales dedicados a la capacitación de Primeros Auxilios, Reanimación Cardio-Pulmonar y uso del DEA

DESPUES DE LEER ESTE AMENO TEXTO, ENTENDERAS LA IMPORTANCIA DE COMER DIARIO UN DESAYUNO COMPLETO  RIIINNNGGGG!!!!!!!!!Su...
07/08/2019

DESPUES DE LEER ESTE AMENO TEXTO, ENTENDERAS LA IMPORTANCIA DE COMER DIARIO UN DESAYUNO COMPLETO

RIIINNNGGGG!!!!!!!!!
Suena el despertador y el cerebro empieza a preocuparse:
"Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustible'"..............
Llama a la primera neurona que tiene a mano y manda mensaje a ver qué disponibilidad hay de glucosa en la sangre. Desde la sangre le responden:' Aquí hay azúcar para unos 15 a 20 minutos, nada más'.

El cerebro hace un gesto de duda, y le dice a la neurona mensajera: 'De acuerdo, vayan hablando con el hígado a ver qué tiene en reserva'. En el hígado consultan la cuenta de ahorros y responden que 'a lo sumo los fondos alcanzan para unos 20 a 25 minutos'.
En total no hay sino cerca de 290 gramos de glucosa, es decir, alcanza para 45 minutos, tiempo en el cual el cerebro ha estado rogándole a todos los santos a ver si se nos ocurre desayunar.
Si estamos apurados o nos resulta insoportable comer en la mañana, el pobre órgano tendrá que ponerse en emergencia: 'Alerta máxima: nos están tirando un paquete económico.
Cortisona, hija, saque lo que pueda de las células musculares, los ligamentos de los huesos y el colágeno de la piel'.
La cortisona pondrá en marcha los mecanismos para que las células se abran cual cartera de mamá comprando útiles, y dejen salir sus proteínas. Estas pasarán al hígado para que las convierta en glucosa sanguínea. El proceso continuará hasta que volvamos a comer.
Como se ve, quien cree que no desayuna se está engañando: Se come sus propios músculos, se auto devora. La consecuencia es la pérdida de tono muscular, y un cerebro que, en vez de ocuparse de sus funciones intelectuales, se pasa la mañana activando el sistema de emergencia para obtener combustible y alimento.
¿Cómo afecta eso nuestro peso?
Al comenzar el día ayunando, se pone en marcha una estrategia de ahorro energético, por lo cual el metabolismo disminuye. El cerebro no sabe si el ayuno será por unas horas o por unos días, así que toma las medidas restrictivas más severas.
Por eso, si la persona decide luego almorzar, la comida será aceptada como excedente, se desviará hacia el almacén de 'grasa de reserva' y la persona engordará.
La razón de que los músculos sean los primeros utilizados como combustible de reserva en el ayuno matutino se debe a que en las horas de la mañana predomina la hormona cortisol que estimula la destrucción de las proteínas musculares y su conversión en glucosa.

ASÍ QUE YA LO SABES AHORA...NUNCA MÁS SALGAS SIN DESAYUNAR, TU ORGANISMO TE LO AGRADECERÁ Y COMPENSARÁ CON MAYOR SALUD, LA MISMA QUE PODRÁS DISFRUTAR VIVIENDO MÁS TIEMPO Y SANO PARA QUE CONVIVAS CON TUS SERES QUERIDOS... DESAYUNANDO TEMPRANO, LLEVARÁS ENERGÍA SUFICIENTE, LA MISMA QUE TE AYUDARÁ A QUE TU MENTE SEA MÁS ÁGIL, TUS PENSAMIENTOS MÁS ESPONTÁNEOS, TU CUERPO MÁS RELAJADO, CON MAYOR FACILIDAD DE MOVIMIENTO Y POR LÓGICA... TE ESTRESARÁS MENOS.
Fuente: Dra. Daniela Jakubowic (Endocrinóloga)

Conciencia!!!!!!TROPONINA Por: Ruben RomeroUn estudio realizado por el McLean Hospital, en Belmont, Massachusetts, a raí...
05/08/2019

Conciencia!!!!!!

TROPONINA
Por: Ruben Romero

Un estudio realizado por el McLean Hospital, en Belmont, Massachusetts, a raíz de la muerte por infarto de seis corredores en sus maratones, reveló que promediaban menos de 45 kilómetros de entrenamiento semanal.

En su torrente sanguíneo encontraron restos de una proteína llamada troponina, que aparece cuando el corazón sufre un daño importante por haber realizado un esfuerzo excesivo.

En pocas palabras: Lo probable es que esos corredores hayan llegado sub entrenados a la línea de salida de sus respectivos maratones.

Dependiendo del programa de entrenamiento de que se siga, el kilometraje mínimo necesario para correr bien un maratón debiera ser el equivalente a 60 kilómetros semanales, además de poder correr los 10K en unos 70 minutos.

Alguien que cumpla con ese volumen de entrenamiento debe poder correr su maratón en unas seis horas en condiciones normales.

Por eso algunos maratones establecen un tiempo límite de seis horas a seis horas y media para cerrar su meta.

Se busca que quien no haya entrenado lo suficiente para correr el maratón en ese tiempo se espere a correrlo en otra ocasión, de manera que pueda entrenar de manera adecuada y evite correr riesgos mayores.

El tiempo límite se establece para proteger al corredor. Se trata de procurar la salud; no se trata de arriesgarla.

LA HISTORIA DE LA LEY 26835 PARA LA INCLUSIÓN DE TÉCNICAS DE RCP EN LOS PROGRAMAS EDUCATIVOS DE LOS COLEGIOS DE NIVEL SE...
03/08/2019

LA HISTORIA DE LA LEY 26835 PARA LA INCLUSIÓN DE TÉCNICAS DE RCP EN LOS PROGRAMAS EDUCATIVOS DE LOS COLEGIOS DE NIVEL SECUNDARIO EN ARGENTINA

El 8 de Mayo de 2012 el Dr. Daniel López Rosetti presentó por mesa de entrada del Congreso de la Nación un proyecto de ley para la inclusión del aprendizaje de técnicas de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) en los programas educativos de los colegios de nivel secundario.

El proyecto comenzó a encaminarse, el Dr. Daniel López Rosetti se reunió con asesores del área de salud y de educación. Se convocó a diversas Instituciones Científicas a promover y acompañar el proyecto entre las cuales se encuentran:

Sociedad Argentina de Cardiología (S.A.C.)
Fundación Cardiológica Argentina (F.C.A.)
Cruz Roja Argentina
Federación Argentina de Cardiología (F.A.C.)
Sociedad Argentina de Pediatría (S.A.P.)
Asociación de Anestesia, Analgesia y Reanimación de Buenos Aires (A.A.A.R.B.A.)
Federación Argentina de Asociaciones de Anestesia, Analgesia y Reanimación (F.A.A.A.A.R.) .
Sociedad Argentina de Patología de Urgencia y Emergentología (S.A.P.U.E.)
Sociedad de Terapia Intensiva (S.A.T.I.)
Asociación Medica Argentina (AMA.).

El diputado Dr. Julián Domínguez, Presidente de la Cámara de Diputados le propone al Dr. Daniel López Rosetti exponer el proyecto en el Salón de Pasos Perdidos del Congreso de la Nación. La presentación se realizó el martes 18 de Septiembre a las 12:30 hs. asistieron diputados de distintos partidos y representantes de las Instituciones adherentes. En la oportunidad expusieron el Diputado Dr. Julián Domínguez, Presidente de la Honorable Cámara de Diputados de la Nación, el Dr. Máximo Diosque, Viceministro de Salud de la Nación, el Dr. Cesar Belziti, Presidente de la Sociedad Argentina de Cardiología y el Dr. Jorge Lerman, Presidente de la Fundación Cardiológica Argentina.

Al finalizar el Dr. Julián Domínguez y diputados de distintos partidos firmaron un documento proponiendo que el proyecto de Ley RCP – ARGENTINA sea tratado en el recinto.

Dr. César Belziti (Presidente de la Sociedad Argentina de Cardiología) - Dr. Daniel López Rosetti (Presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés) - Dr. Julián Domínguez (Presidente de la Honorable Cámara de Diputados de la Nación) - Dr. Máximo Diosque (Viceministro de Salud de la Nación) - Dr. Jorge Lerman (Presidente de la Fundación Cardiológica Argentina).

Se invitó a las entidades científicas que apoyaron el proyecto a varias reuniones donde se organizó una Jornada para promover y crear conciencia en la población sobre la necesidad de conocer e instruir las técnicas de reanimación cardiopulmonar en nuestro país y apoyar el proyecto de ley RCP – ARGENTINA. Como resultado se realizó en la Plaza de los Dos Congreso una jornada continúa de 24 horas desde el 31 de Octubre de 2012 a las 13:00 hs. hasta el 1º de Noviembre de a las 13:00 hs., bajo el lema “Solo con tus manos salvas una vida”, al efecto fueron instaladas dos carpas con el doble propósito de capacitar a la población y alcanzar la cifra record de 144.000 compresiones continuas en un solo muñeco de practica de la maniobra de RCP. Acompañaron la jornada más de 5.000 personas en la Plaza. En el transcurso de estas 24 hs se han capacitado más de 3.000 personas de todas las edades y 1.440 han participado comprimido el mencionado muñeco sin interrupción alguna a una frecuencia de 100 compresiones por minutos. Dicho muñeco de RCP paso a formar parte del museo de la Cruz Roja Argentina.

Los objetivos no hubieran sido alcanzados sin el gran esfuerzo de 140 voluntarios y personal de Cruz Roja Argentina, el Dr. Daniel López Rosetti y los integrantes de la Asociación de Anestesiología, la Sociedad Argentina de Cardiología y la Fundación Cardiológica Argentina

Cabe señalar el invalorable aporte de la Cruz Roja Argentina en el evento que además replico en el mismo momento en 11 filiales de Cruz Roja Argentina: Chivilcoy, Córdoba, Corrientes, La Plata, Mar del Plata, Salta, San Juan, San Miguel de Tucumán, San Rafael, Santa Fe y Tandil, ampliando el numero de capacitados en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.

En la sesión de la Honorable Cámara de Diputados de la Nación del 14 de Noviembre de 2012 con la presencia de 222 diputados, el proyecto obtuvo media sanción “por unanimidad” sin ningún voto negativo ni abstención y el 29 de Noviembre el proyecto de ley RCP- ARGENTINA fue aprobado en Senadores, también por unanimidad, convirtiéndose en ley. La celeridad en el tratamiento y la votación de unanimidad en ambas cámaras señaló la contundencia del proyecto y el entendimiento común de todos los legisladores.

María Cecilia Villafañe (Directora de la Cruz Roja Argentina) -Dr. Daniel López Rosetti (Presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés) - Mónica Accornero (responsable administrativa de la presentación del proyecto).



El esfuerzo realizado cuya idea inicial naciera en Septiembre del 2010 y que tras una serie de pasos se presentara en el Congreso de la Nación y cuyo esfuerzo final fue la carpa RCP- ARGENTINA donde se realizó una mostración de las técnicas de RCP durante 24 hs. frente a la Plaza de los Dos Congresos; tuvo como resultado final la aprobación de la ley de RCP-ARGENTINA número 26.835.

A los efectos de promover la ley recientemente sancionada y que las distintas provincias argentinas y la Ciudad Autónoma de Buenos Aires adhieran al proyecto implementándolo en los respectivos distritos se iniciaron acciones de promoción y capacitación de RCP.

Fue así que durante los meses de Enero y Febrero de 2013 se realizaron distintas actividades de RCP en el partido de la Costa, en los balnearios de Mar del Plata y de San Bernardo.

En el mes de Marzo de 2013 se cmenzaron a realizar gestiones de promoción de la ley Nacional RCP-ARGENTINA, Ley 28635, a los efectos que las distintas provincias argentinas y la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (CABA) se adhieran a la ley.

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03/08/2019

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Dado las bajas temperaturas pronosticadas en todo el país desde la noche de hoy, el Programa de Emergencias Provincial, ...
02/08/2019

Dado las bajas temperaturas pronosticadas en todo el país desde la noche de hoy, el Programa de Emergencias Provincial, dependiente del Ministerio de Salud provincial recomienda:
1. En el caso de bebes y niños, debe evitarse su exposición a bajas temperaturas sin la ropa adecuada.
2. Los adultos mayores y aquellas personas con enfermedad cardiovascular, deben tratar de no exponerse a bajas temperaturas, y si es necesario hacerlo, utilizando ropa abrigada acorde, dado el riesgo elevado de presentar eventos cardiovasculares agudos.
3. Si va a salir de un lugar calefaccionado para exponerse al frio, debe cubrirse boca y nariz, dado el riesgo de presentar eventos agudos respiratorios, en las personas susceptibles o con antecedentes de este tipo de enfermedad.
4. Es importante alimentarse bien, tomar caldos, té, agua, comer frutas y verduras. Se debe evitar la ingesta de alcohol y café.
5. Procure salir con el cabello seco para evitar los cambios bruscos de temperatura.
6. Si utiliza calentadores de gas y/o a leña, mantenga la ventilación adecuada y apáguelos si es posible antes de dormir.
7. Proteger los medidores y tuberías de agua con aislante o periódico con plástico.
8. Ante cualquier consulta, no dude en comunicarse con los números de emergencia provinciales integrantes del Sistema Integrado de Emergencias (107-103-105-100-911)

Un operario que cumplía con su trabajo en Villa Fiorito, Lomas de Zamora, se vistió de héroe y le salvó la vida a un mot...
02/08/2019

Un operario que cumplía con su trabajo en Villa Fiorito, Lomas de Zamora, se vistió de héroe y le salvó la vida a un motociclista accidentado haciéndole maniobras de RCP (Resucitación Cardio Pulmonar).

El protagonista se llama Carlos Gravez, tiene 27 años y presenció el lamentable accidente de un hombre que volcó cerca de la intersección de Dr. José María Rosa y Camarero. Cuando vio que el rodado cayó encima de la víctima, corrió inmediatamente para asistirla.

Fue allí cuando realizó las maniobras de reanimación hasta que llegó una ambulancia. Gravez conocía las maniobras de reanimación gracias a los cursos gratuitos que dicta Emergencias Lomas y a lo que le enseñó su esposa, que estudia Enfermería.

Oscar Gutiérrez, un remisero testigo, explicó: “Lo primero que me pidió el barrendero fue que llamara a la ambulancia, el resto del trabajo lo hizo él”.

“Lo di vuelta, vi que estaba ahogado y morado, entonces comencé con la reanimación. Logré que expulsara la sangre con la que se estaba ahogando, lo acomodé de costado y seguí con el RCP por 20 minutos para ayudarlo a respirar”, aseguró Carlos sobre el valiente accionar que supo llevar a cabo.

El barrendero aseguró que la Policía fue la primera en llegar al lugar luego de 15 minutos, mientras que los médicos se hicieron presentes minutos después.

Carlos aseguró que en todo momento le dio palabras de ánimo para que continúe luchando por su vida y que hizo todo lo que estuvo a su alcance. “En ese momento era como un hermano y no lo dudé, perdió tres veces el pulso pero sentía que no se quería rendir fácilmente. Me vi reflejado porque varias veces tuve accidentes con la moto y lamentablemente nadie me asistió”, indicó.

El herido, que llegó a vomitar sangre, quedó internado en el hospital Gandulfo. Según el último parte médico, la víctima tuvo un traumatismo de cráneo con pérdida del conocimiento y ya está recuperado.

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29/07/2019

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