Construir Salud

Construir Salud OSPeCon es una entidad sin fines de lucro y de carácter solidario que opera en el marco de la Seguridad Social Argentina.

El dengue se transmite por la picadura del mosquito Aedes aegypti.La prevención es clave para reducir riesgos.Eliminar e...
20/01/2026

El dengue se transmite por la picadura del mosquito Aedes aegypti.
La prevención es clave para reducir riesgos.

Eliminar el agua estancada, mantener limpios los espacios y consultar al sistema de salud ante síntomas son acciones fundamentales para el cuidado individual y colectivo.

La prevención también es salud.

☀️ Cuidados en el veranoLa exposición excesiva al sol puede afectar la salud de la piel y la visión, y aumentar el riesg...
15/01/2026

☀️ Cuidados en el verano

La exposición excesiva al sol puede afectar la salud de la piel y la visión, y aumentar el riesgo de cáncer de piel.

Para cuidarte:
* Evitá el sol entre las 11 y las 17 h. Buscá sombra y espacios ventilados.
* Usá protector solar FPS 30 o más y renovalo cada 2 h y después de salir del agua.
* Bebés: no exponer al sol directo. Desde los 6 meses, usar FPS 50 o superior.
* Hidratate con agua segura, aunque no tengas sed.
* Usá ropa liviana, colores claros, sombrero y anteojos de sol.

Cuidarse también es prevenir.

🗓️ 13 de enero | Día Mundial de la Lucha contra la DepresiónLa depresión es una enfermedad que afecta a millones de pers...
13/01/2026

🗓️ 13 de enero | Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

La depresión es una enfermedad que afecta a millones de personas y puede impactar en la vida cotidiana, el trabajo y el bienestar general.

Reconocer los síntomas, hablar del tema y buscar ayuda profesional es fundamental.

Aun en los casos más graves, la depresión puede tratarse.

Si vos o alguien que conocés necesita ayuda, acercate a un centro de salud para recibir información y tratamiento.

Lee la nota completa en nuestra web

☀️ Prevención del golpe de calorLas altas temperaturas pueden afectar la salud. Seguí estas recomendaciones para cuidart...
06/01/2026

☀️ Prevención del golpe de calor

Las altas temperaturas pueden afectar la salud. Seguí estas recomendaciones para cuidarte y prevenir el golpe de calor:

💧 Tomá agua segura con frecuencia, aunque no tengas sed.
🕙 Evitá el sol y la actividad física intensa entre las 10 y las 17 hs.
🥗 Comé liviano, priorizando frutas y verduras.
🚫 Evitá bebidas alcohólicas o azucaradas.
👕 Usá ropa liviana, holgada, de colores claros y protegéte del sol con gorro, anteojos y protector solar.

⚠️ El golpe de calor puede afectar a personas de todas las edades, especialmente a niños y mayores de 65 años.

Ante cualquier duda, consultá en tu centro médico más cercano.

No existe pirotecnia segura ni de bajo riesgo.⚠️Todas pueden producir lesiones y afectar especialmente a niños con condi...
30/12/2025

No existe pirotecnia segura ni de bajo riesgo.⚠️

Todas pueden producir lesiones y afectar especialmente a niños con condición del espectro autista, personas mayores y animales.

Recomendamos no usar pirotecnia‼️
Y si aun así vas a hacerlo, seguí las medidas de cuidado.

Ante cualquier lesión, acudí al centro de salud más cercano.
Cuidarnos es una decisión colectiva.

Encuentro familiar ✨ La importancia de valorar y celebrar lo cotidiano en las fiestas de fin de año.Las fiestas de fin d...
23/12/2025

Encuentro familiar ✨ La importancia de valorar y celebrar lo cotidiano en las fiestas de fin de año.

Las fiestas de fin de año nos invitan a reencontrarnos y a detenernos en lo importante.
El encuentro familiar es una oportunidad para fortalecer vínculos, cuidar la salud emocional y valorar los pequeños gestos que nos sostienen día a día:
una comida compartida, una charla sin apuro, risas, presencia y acompañamiento.

Es un espacio de sostén y cuidado, donde se construyen redes que acompañan, contienen y celebran.
Estar juntos es un acto de cuidado y una forma de volver a lo esencial.

Celebrar no es únicamente despedir un año y recibir otro, sino agradecer por lo simple y por quienes caminan a nuestro lado día a día.
En estas fiestas, más que regalos, ofrezcamos presencia.

👨‍👩‍👧‍👦 ¿Cómo fortalecer el encuentro familiar con los niños?
* Cocinar juntos y participar de los preparativos.
* Generar espacios de juego y risa compartidos.
* Incluirlos activamente en la decoración y la organización.

✨ Recordar:
Los niños aprenden observando.
Darles voz, tiempo y presencia fortalece su seguridad emocional.
Celebrar lo cotidiano también es cuidar.

Que estas fiestas sean una oportunidad para cuidar la salud emocional, fortalecer vínculos y volver a lo esencial.

23/12/2025

Feliz Navidad y un 2026 unidos en la defensa del Trabajo Digno, los Derechos de las Trabajadoras y Trabajadores y la Justicia Social.

FELICES FIESTAS LES DESEA RED SOCIAL UOCRA

Fundación UOCRA UOCRA Cultura Construir TV Programa de Formación Sindical- Juventud UOCRA Construir Salud UOCRA Consumos Problemáticos Mutual UOCRA

♿ 3 de diciembre – Día Internacional de las Personas con DiscapacidadPromover derechos, garantizar bienestar y construir...
03/12/2025

♿ 3 de diciembre – Día Internacional de las Personas con Discapacidad

Promover derechos, garantizar bienestar y construir una sociedad más inclusiva es un compromiso de todos.

En CONSTRUIR SALUD trabajamos para ofrecer una atención accesible, humanizada y de calidad, acompañando a las personas con discapacidad y a sus familias.

3 de diciembre • Día Nacional del MédicoAgradecemos a los profesionales que cada día cuidan la salud de nuestras familia...
03/12/2025

3 de diciembre • Día Nacional del Médico

Agradecemos a los profesionales que cada día cuidan la salud de nuestras familias y trabajan junto a todos los equipos de la RED SOCIAL UOCRA.

Desde OSPECON – CONSTRUIR SALUD, nuestro reconocimiento a quienes integran los servicios de salud de la organización por su compromiso y dedicación

Incorporamos una nueva forma de organizar y dar seguimiento a tus consultas. A partir de ahora, cada gestión que inicies...
01/12/2025

Incorporamos una nueva forma de organizar y dar seguimiento a tus consultas. A partir de ahora, cada gestión que inicies contará con un código único que te permitirá ver su avance y mantener toda la información centralizada.

Este sistema nos ayuda a ordenar las solicitudes y a que cada consulta llegue al área correspondiente.

Si necesitás iniciar una gestión, entrá a nuestra web y completá el formulario.

📅 1 de diciembre – Día Mundial de la Lucha contra el SIDA🔴 Objetivo: Cero muertes por SIDA en 2030El VIH puede no dar sí...
01/12/2025

📅 1 de diciembre – Día Mundial de la Lucha contra el SIDA

🔴 Objetivo: Cero muertes por SIDA en 2030

El VIH puede no dar síntomas. Si tenés dudas, un análisis de sangre es la única manera de saberlo.

Los tratamientos actuales permiten vivir con VIH sin desarrollar SIDA. Si estás en tratamiento, seguí siempre las indicaciones de tu equipo de salud.

Si necesitás hacerte un test o tenés consultas, acercate a tu centro de salud más cercano.

Informarte también es cuidarte.

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Belgrano 1870
Buenos Aires
C1094AAN

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Martes 09:00 - 18:00
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