25/08/2025
🌿 Reeducación Postural Global (RPG) 🌿
Esta técnica trabaja sobre las cadenas musculares que acumulan tensiones a lo largo del tiempo.
🔹 En la imagen: la cadena posterior en tensión, una de las posturas más utilizadas en RPG.
👉 Su objetivo es elongar de manera activa y global, respetando la fisiología del cuerpo y la respiración del paciente.
✨ Beneficios:
✔️ Mejora la postura y la alineación corporal
✔️ Disminuye dolores crónicos (cervicalgias, lumbalgias, tendinopatías)
✔️ Previene lesiones y sobrecargas musculares
✔️ Aumenta la conciencia corporal
El RPG no busca solo estirar un músculo aislado, sino reeducar el movimiento y devolverle al cuerpo su equilibrio natural.
💡 ¿Sabías que muchas molestias diarias tienen origen en estas tensiones acumuladas?
Trabajarlas de forma global puede marcar la diferencia en tu bienestar.