Masaje terapéutico - Amanece corazón

02/06/2014

Gracias a todos por participar!!
La ganadora del sorteo es: Natalia Tojo
Felicitaciones Natalia!!!
Ponete en contacto por mensaje privado así coordinamos el masaje :D

16/05/2014

Amanece Corazón en el blog de Alternativa Verde!
Gracias Meri por tanto amor!


http://www.alternativa-verde.com/2014/05/11/masajes-californianos-mi-experiencia-de-reconexion/

Un granito de arena para ayudar al Planeta. ¿Te sumás?

08/05/2014

Se vino el frío, y que mas lindo que recibirlo con un masaje de piedras calientes...
Se inaugura la temporada con un sorteo :) suerte!!!

08/05/2014

08/05/2014

22/03/2014

Fin de semana largo... a disfrutar corazones!
Una sugerencia para ésta tarde de otoño:
Ponemos una linda música...
Nos preparamos un tecito...
Y vamos llenando la bañera, para disfrutar de un baño relajante :)

Les comparto una receta para un lindo baño de hierbas.
…A disfrutar se ha dicho!
El simple hecho de sumergirnos en el agua caliente, nos ayuda a mejorar la circulación, eliminar toxinas a través de la piel, calmar el sistema nervioso, relajar los músculos y aumentar la flexibilidad de las articulaciones.
Pero podemos optimizar los efectos si añadimos hierbas, o aceites esenciales al agua.

BAÑO RELAJANTE MUSCULAR

Ingredientes:
- 1 taza de manzanilla
- Varias hojas de laurel
- Pétalos de rosa,
- Salvia,
- Romero,
- Orégano,
- Para la bolsita: un trozo de gasa o tela y una cuerda.

Pon en la gasa las hierbas y átalas con la cuerda.
Coloca la bolsa en el agua y déjala allí unos minutos antes de realizar el baño de inmersión.
Entra en la bañera y a disfrutar!

13/03/2014

LULMBALGIA: ME DUELE AL DORMIR!

La lumbalgia es el dolor focalizado en la espalda baja (zona lumbar),se debe a la distensión de los músculos lumbares.

Aquí unos consejos para evitar el dolor al dormir:

- Dormir en posición fetal, y con una almohada entre las piernas.
- Sí duerme boca arriba, ponga la almohada debajo de las rodillas.

Éstas posiciones ayudarán a relajar la zona lumbar.

13/03/2014

EJERCICIOS PARA LA CIÁTICA

El nervio ciático, es el nervio más grueso del cuerpo. Se origina en las vertebras cuarta y quinta lumbar, y en los hoyuelos del sacro.
Nace de 5 raíces nerviosas, que se unen para formar el nervio ciático.

La ciática ocurre cuando hay presión o daño en el nervio ciático.

Éstos ejercicios sirven para que el nervio se recupere con más facilidad, dando flexibilidad en la zona lumbar.

09/01/2014

EL INTERESANTE CONCEPTO DE LA LECTURA DE ROSTRO EN LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA, UTILIZADO DESDE HACE MILES DE AÑOS.

VEAMOS QUE DICE EL ROSTRO SOBRE NUESTRA SALUD.

(Informe tomado de la página de Punto Bienestar, gracias!)

LECTURA TRADICIONAL DEL ROSTRO

Aunque el indicador más importante del estado de los Órganos es la forma del ombligo, existen otros métodos tradicionales en la medicina china para controlar el estado de salud del cuerpo. Tal el caso de la Lectura del Rostro.
Puesto que los rasgos faciales tienen una correlación directa con los cinco Órganos principales del cuerpo, así como los sistemas circulatorio, nervioso y otros sistemas del cuerpo, la observación del rostro puede ayudar al diagnostico de problemas.

COLOR DEL ROSTRO

Una cara enrojecida indica problemas en el sistema cardiovascular, especialmente en la zona alrededor de la punta de la nariz. 0scurecimiento del rostro, especialmente en torno a los ojos, seria la presencia de problemas renales. Una cara blanca y pálida sugiere problemas pulmonares. Una cara amarillo-verdosa señala problemas hepáticos; un color amarillo-anaranjado indica problemas con el bazo.

SURCOS FACIALES

La profundidad de los surcos faciales es indicación de la seriedad de los problemas. Los surcos horizontales entre los ojos por encima del puente de la nariz indican congestión intestinal y, posiblemente, problemas menstruales para las mujeres. Los surcos horizontales en la frente y por debajo de los ojos, causados por exceso de líquido en el sistema, pueden indicar problemas renales. Un profundo surco vertical sobre la nariz, en el entrecejo, indica un problema hepático.

LOS OJOS

Los ojos reflejan la condición de todos los Órganos del cuerpo, pero quizá el reflejo más directo sea el del estado del hígado y, en consecuencia, la condición asociada de todo el sistema digestivo, y también la del sistema nervioso. En lo que respecta al estado del hígado, un hígado sano está indicado por un iris de calidad suave y translucida. La pupila debería ser transparente: un color negro profundo indica problemas renales. Los bordes blanquecinos de los parpados seria la presencia de un bazo enfermo. El blanco del ojo refleja la condici6n de los pulmones, y una vez más toda decoloración indica problemas. Las líneas rojizas de venillas en el blanco del ojo podrían estar indicando un desequilibrio en la condición general de salud, aunque es común que la mayoría de las personas tengan cuatro de estas líneas. Las comisuras a ambos lados del ojo indican el estado del corazón.

LA PIEL

El color de la piel puede ser una indicación de la condición de los pulmones. Observe el color de las mejillas controlando si hay excesiva palidez. La piel de las ventanas de la nariz es otro indicador de la condición de los pulmones. Una piel sana tiene una humedación equilibrada, de modo que debe controlar si la piel en las ventanas nasales está excesivamente seca o húmeda.

LOS LABIOS Y LA BOCA

Diferentes sectores de los labios muestran la condición en que se encuentran diversas partes del sistema digestivo. La parte de arriba del labio superior corresponde al estomago superior, la sección intermedia del labio superior corresponde al estomago medio y la parte inferior del labio superior corresponde al duodeno (la salida del estomago, conectado al hígado, la vesícula y el páncreas). El labio inferior muestra la condición de los intestinos. Si los labios están hinchados, el tracto digestivo esta expandido. Una inflamación en la parte inferior del labio inferior señala la presencia de constipacion. Manchas y Ragas en los labios indican ulceración y estancamiento de la sangre en el sistema digestivo. Los labios blanquecinos indican que la sangre de esa región es débil, con una absorción empobrecida. Una tirantez extrema en la boca indica que los intestinos están contraídos, y por ende la absorción esta empobrecida. No obstante, una boca saludable debería presentar una cierta tensión.

APARIENCIA Y CONDICIÓN DE LA LENGUA

La lectura de informaci6n en la lengua es un método significativo para determinar la condición de cuerpo y espíritu.

07/01/2014

El comienzo del año nos da la posibilidad de plantearnos metas que nos lleven a la felicidad, dejando atrás aquello que nos hace mal.
LOS 10 LADRONES DE LA ENERGÍA que nos comparte DALAI LAMA, nos ayudan a a identificar aquellas situaciones que roban nuestra energía:

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

07/01/2014

ORACIÓN DE LAS MUJERES GUARDIANAS DE LA TIERRA

Mi corazón de mujer es rociado con el dulce néctar de sanación que la Madre Cósmica me entrega.
En este momento soy parte del Círculo Sagrado de Mujeres de Luz, y unida a mis hermanas, activo mi fuerza espiritual para irradiar energía amorosa a través de mis manos y mi conciencia.
Te pido Madre Cósmica que bendigas mis manos y las manos de mis hermanas en todo el mundo para poder canalizar aquí y ahora tu Luz Sanadora hacia la Madre Tierra.
Te pido Madre Divina que hagas de nosotras un instrumento de tu paz. Te pido Madre Divina que hagas de nosotras un instrumento de tu Luz.
Te pido Madre Divina que hagas de nosotras un instrumento de tu Amor.
Ayúdanos a despertarnos como Mujeres Sagradas, guerreras del Amor, defensoras de la Vida.
Acompañada por la Fuerza espiritual de todas mis hermanas envuelvo a la Tierra en una Luz intensamente Violeta y la limpio de todas las heridas.
Libero en este instante su dolor y sufrimiento y envuelvo a la Tierra en una serena Luz Rosada, llenando de vibración amorosa cada rincón de este planeta.
El poder gestante de mi útero se une al poder gestante de los úteros de mis hermanas, y entre todas formamos un círculo sagrado de protección para la Madre Tierra.
Estando juntas y conscientes de nuestro poder femenino unificado, nuestro Amor es un arma concreta, más poderosa que cualquier arma de guerra.
Abro en mis circunstancias actuales canales hacia la Gracia Divina.
Me comprometo a Ser Guardiana de la Madre Naturaleza, amando y cuidando todo lo que la Diosa ha creado en la Tierra.
Me comprometo a mantener viva esta oración día tras día, fortaleciendo el Círculo de Mujeres de Luz.
A través de mis actos cotidianos me comprometo a sembrar Amor en la Tierra.
En Amor y Luz

04/01/2014

LIMPIEZA DE RIÑONES CON PEREJIL

El perejil es siempre ampliamente recomendado debido a sus propiedades diuréticas, ya que elimina las toxinas y el exceso de agua del organismo a través de la o***a y de los riñones ayudando además a expulsar los cálculos.

PARA LIMPIAR LOS RIÑONES:
Puedes realizar una preparación muy simple en tu hogar utilizando solamente perejil y agua de la siguiente manera:
- Coloca una cacerola con un litro de agua al fuego.
- Cuando entre en ebullición, agrégale un puñado de perejil fresco dejando hervir esta preparación durante 10 minutos.
- Deja enfriar y filtra el líquido.
- Guardar en una botella de vidrio limpia en la heladera.

Tomar un vaso al día durante una semana para liberar a tus riñones de las toxinas que pueden estar perjudicándolo.