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Lic Flabia Vit

Casa
Argentina
Buenos Aires
Lic Flabia Vit

Terapia Individual, de Pareja y Sexual. Terapia de Grupo. Consultas y psicoterapia online.

La psicoterapia aporta recursos psicológicos y emocionales que dan valor agregado a la vida, ayuda a resolver conflictos, buscar soluciones a problemas cotidianos, tener salud, bajar el estrés, hacer cambios que potencian una vida en bienestar.

22/11/2025

Sumemos pequeños placeres cotidianos, vivenciarlos sin exigencias, tan simple como respirar eso es habitamos.

07/10/2025

Tenemos infinitas tipos de caricias para hacer. Tenemos infinitas maneras de dar caricias.
Un Hola cómo estás.
Regalar un sonrisa.
Mirarse a los ojos en cada encuentro.
Decir te amo, te quiero mucho.
Una rica comida para ofrecer.
Abrazar más frecuentemente.
Palabras de aliento y esperanza.
Y la lista continúa.....

Dar y recibir caricias es un círculo precioso de bienestar como un mandala virtuoso.
Es una cuestión de estar junto a las personas y entrenar.

Das y recibis caricias?

individual

08/08/2025

Cuando se padece ansiedad social se evita lo social con todas las consecuencias que genera la soledad cuando es permanente o habitual.
Cómo se manifiesta?
Evitando eventos sociales o reuniones.
Pensamientos negativos, recurrentes como "me voy a equivocar”, "no sé de que hablar", "no gusto" entre tantos otros
Dificultad para mantener contacto visual, evitando mirar a los ojos porque se siente como una amenaza.
La necesidad de escapar de la situación social hace que se eviten los encuentros o resulten penosos por miedo al rechazo.

Sentirse Solos en la multitud es de mucho sufrimiento genera aislamiento social con consecuencias animicas y emocionales en perjuicio de la salud.

La psicoterapia es de gran ayuda en estos casos.

15/07/2025

Las personas ansiosas viven con una sensación de preocupación, tensión o miedo, incluso cuando no hay una amenaza real o inmediata afectando tanto su mundo interior (pensamientos y emociones) como su cuerpo y su forma de relacionarse con los demás.
Es importante pedir ayuda profesional, para frenar el sufrimiento y estrés que produce, no es solo cuestión de relajarse sino de entender los mecanismos psicológicos que lo producen en un buen proceso psicoterapeutico.

20/06/2025

Hoy 20 de junio, Día de la Bandera, los niños de 4to grado prometen lealtad a la Bandera Nacional , con emoción los vemos jurarle lealtad , cuántos recuerdos de infancia nos invaden.
Recuerdo cada mañana al izar la bandera antes de entrar a clase el sentimiento de respeto siendo solo un niña, llevar la bandera en los actos escolares era un honor,
cantar Aurora dejándome llevar por mi voz y emocionarme hasta las lágrimas, verla flamear en el patio escolar , ayudar a los maestros a guardarla prolijamente en dirección como quien cuida algo sagrado.
Con ojos de niña miraba ese paño celeste y blanco y el sol en el medio como un tesoro, guardando tanta historia.
Agradezco haberlo vivido y que el recuerdo hoy llegó a mi gracias a los niños de hoy que prometieron lealtad a nuestro símbolo nacional.
Feliz día de la Bandera!!

19/03/2025

En tiempos de redes, los libros nos siguen acompañando, cuando necesitamos la palabra justa y precisa.

Les comparto:

De mi libro Solo tres palabras: no me olviden. El duelo
Capítulo, Los libros que me acompañaron (fragmento)

Aprendí a leer en silencio, el mundo desaparecía y habitaba las
páginas que pasaban unas tras otras en mis dedos de niña, de adolescente armé mi primera biblioteca en la cabecera de mi cama que cada noche me acompañaban. Ya adulta en mi hogar pueblan libros por todas partes.

Espero que alguna parte del libro salpique cierta ayuda o simplemente compañía.
Les dejo el link del libro en mi bio !

Acá los leo para compartir las reflexiones que quieran.

Flabia

15/02/2025

En este día, un homenaje al amor, de mi libro, Solo tres palabras: no me olviden. El duelo

Te presto este libro, dijo él con una sonrisa inmensa.
De las palabras escritas el mundo intelectual se
expandió en ese encuentro fortuito, ella aún no había
alcanzado los veinte años y él apenas había sorteado
esa edad. Fue a través de un libro, Abaddón el
exterminador, que juntos empezaron la narrativa de
una vida de profunda transformación espiritual. El
hallazgo fue que las ideas tomaron vuelo de espíritu y
las manos se unieron en la dicha del encuentro.

Esperando que alguna parte del libro salpique cierta ayuda o simplemente compañía si es que se necesita.

Les dejo el link del libro en mi bio !

También podés clikear : https://www.flabiavit.com/book

Los leo si quieren compartir alguna reflexión o recuerdo…

Flabia

24/01/2025

Imperativos que solo endurecen y nos dejan emocionalmente solos:

Tener fortaleza no es lo mismo que ser fuerte.
Tener sensibilidad no es lo mismo que ser débil.
Dar sostén no es lo mismo que soportar.

De eso se trata la libertad emocional y de expresión.

Algo de esto te sucede?

12/11/2024

Gracias por los comentarios y apoyo recibido para difundir este libro que esencialmente contiene palabras que consuelan.
Para todas aquellas personas que han perdido a un ser querido o lo están viviendo.

Los leo!

Les dejo info del libro en mi bio !

Flabia

08/10/2024

Si bien algunos ya me conocen acá les comparto un poco sobre mi persona y que me llevo a trazar estas palabras en mi libro uniendo el laberinto de mis emociones más profundas y muchas veces oscuras.

Sin tapujos expreso el camino que me tocó vivir sumando la experiencia profesional y de vida.

Les comparto un fragmento que le hoy apareció en mi mente…

“Con la muerte de mi esposo sentí el dolor en carne propia. Sentí el dolor por la muerte del ser querido. Se murió, no hay vuelta atrás, es irreversible, es contundente. La reparación del dolor, si a eso fuera posible, requiere otro tipo de proceso y consuelo, y fue así que brotaron las palabras para contar primero con cierto pudor, mi propia historia de dolor y pérdida de Pedro, mi esposo y amigo de la vida. “

Comparto estas frases para así seguir sanando este dolor y si fuera el caso que estas frases den algún tipo de respiro si es que lo estás pasando.

Acá los leo para compartir las reflexiones que quieran.

Les dejo el link del libro en bio 👆!

Flabia.

05/10/2024

Empezó octubre. Un mes que siempre envuelve a las madres festejando el amor incondicional y ese indescriptible amor que generan nuestros hijos.

La vida llena de toboganes de emociones que vamos atravesando a toda velocidad y a veces porque no, observando detenidamente.

Así la vida transita y nos enfrenta muchas veces a situaciones que no pensamos que iban a pasar.

Solo tres palabras. No me olviden. El duelo. Mi primer libro, donde plasmo mi propia experiencia. Como parte de entender como la vida me fue llevando por diferentes senderos y a través de mi experiencia profesional poder compartir con la comunidad como lo fui haciendo.

Esperando que alguna parte del libro salpique cierta ayuda o simplemente compañía si es que hace falta.

Les dejo el link en bio 👆!

Acá estoy.

Flabia.

14/09/2024

Septiembre, algo nuevo nacerá e increíblemente mi libro fue editado luego de mucho trabajo en septiembre.
Nada es azaroso en la vida, no hay coincidencias, sino sincronias que se manifiestan para que lo mágico suceda.

El título surgió como una revelación:
Solo tres palabras: no me olviden.
El duelo

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Hacer psicoterapia es análisis, reflexión y contención para comprender la complejidad de la vida, sentirnos mejor en la realidad que nos toca vivir, bajar el estrés cuando no podemos evitarlo, cuidar lo social como valor de comunicación humana, resolver temas de pareja que dan infelicidad, transitar el dolor de las pérdidas afectivas y redecidir cuando hay que tomar decisiones difíciles.

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