Biointegra - Doc.Marina Monk Terapias Integradas

20/09/2025

✨Éso que te da miedo es solo un punto en esta red.

Observar. Dimensionar.
Cuando aparezca el miedo —por un diagnóstico, por una pérdida, por el caos, por lo desconocido— recordá (recordemos): no soy ese punto, esto es apenas un nodo dentro de algo más grande.

Visualizá la red. Sentí su amplitud.
El miedo se apacigua cuando se agranda el sentido.

Respirá.🙏

👉Si querés abordar miedos, síntomas o diagnóstico, situaciones que sean muy importantes y sabes que necesitas ahora una Transformación extra-ordinaria, escribime para las entrevistas gratuitas del Programa Premium CUERPO-MENTE-ALMA
(Individual o grupal, on line y personalizado)

15/09/2025

✨ Receta del día: SOL ☀️
Tomar, recibir, sentir, disfrutar… sin miedo.
La mejor medicina, natural y gratuita 💜
Sin protectores ultraprocesados, con conciencia y de a pasitos (no te agarre el brote lagarto de una 😂) puro bienestar.

👁️ Nos han transmitido cualquier verdura (no azarosamente) pero para comenzar , ahora que en este hemisferio se viene la primavera, empezá con los solcitos de a poco, sin protectores ultra procesados que básicamente son los que seguramente compraste hasta ahora

🫶 Investiga, lee, escucha otras voces 😌😌😌
Cuál es tu experiencia?

02/09/2025

✨ Hace años veía a Karin Cohen en sus programas de actualidad.
Estos dias la pude conocer de cerca y compartir con ella en la sincronía de los caminos espirituales y holísticos, esta vez en Pausa, su programa en Global Play. (Un manejo muy hermoso de las dinámicas de la charla que permite desplegarse) 💜

✨ El gustazo de encontrarnos en un espacio de profundidad y buena onda, sumado a una charla con colegas muy interesante, hizo de esta experiencia algo sanador y lleno de sentido.

📺 Así que este martes 2 de septiembre a las 23 hs vas a poder verlo por Global Play, donde voy a estar hablando de SALUD y nuevas miradas. Muy agradecida!!!

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#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

23/08/2025

😬La falta de ternura aumenta el cortisol, nos deja en alerta, tensas y con el cuerpo agotado.
🥺Y cuando “nos duele el mundo”, cuando hay diagnósticos o miedos a ellos, cuando los duelos nos atraviesan, cuando aparecen los pánicos o cuando cargamos con el síndrome de la Mujer Maravilla —hacer todo, hacerlo bien, hacerlo para todos—, la ternura se vuelve un verdadero antídoto.

🫶Porque la ternura calma, baja el estrés, suaviza la autoexigencia y nos recuerda que somos humanas (divinas y humanas)
Hoy mi receta es simple:
💜 Dosis máxima y permanente de TERNURA.

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08/07/2025

🔆Receta para el alma 💜😸
Sugerencia para todo ser humano/a que desee un amor especial,
al cual se someterá de por vida:
🌱 Ronroneoterapia
(Dosis mínima: 3 veces al día)
Al menos un gato/a, una pausa… y una entrega suave.
🔸Tratamiento prolongado.
🔸Indicada para todos los diagnósticos que se te puedan ocurrir excepto el Síndrome de "No me gustan los gatos", que se cura adoptando uno.😁

☺️ Aconsejado también en el Programa Cuerpo, Mente y Alma: Del Miedo a la Salud (si querés saber más escribime un MD 📩)

🫶 Si te sirve la receta o para otros aportes, comenta!!

16/06/2025

Foto 1. PAPÁ 💜 Bendecida, si. Feliz día !!

2. Papá Naturaleza. Las Jarillas, Córdoba. Viajes, río, animalitos. Recuerdos de los hermosos.

3. Papá Animador. Con el paso del tiempo más lo valoro que nos hacia jugar en los cumples generando diversión y disfrute

4.Papa historia. Inmigrantes polacos, el pintor de brocha gorda, familia y holocausto contada por mi zeide...Hoy más que nunca honro la historia deseando paz para la humanidad

5. Papá Playmobil. Siempre siempre, en los pocos ratos libres de guardias y consultorio JUGAR fue el hilo conductor, que más pedir? (Menos guardias jeje)

6. El loro Pancho que está arriba de la camilla, con un cuadro hecho por una pacientita de 7 años.
Ahí los chicos dejan sus chupetes y es testigo de las risas, algunos MUY pocos llantos para tratarse de consultorio pediátrico y el amor.

👉Una de cal, una de arena lo escribí por muchaa otras cosas de mi propia historia, que se las cuento en otro reel.
🙏🫶
Si, ya se que se viene como siempre una hondanada de amor. Vengan de a uno jajja

06/06/2025

✨ Si logramos ésto...cuánto cambia??

🌱 Se trata de DES - medicalizar , pero aún es necesario a veces usar el pensamiento hegemónico para llegar y TRANSFORMAR

🔸Dale Me Gusta y escribí tu nombre como un compromiso: desde hoy te hablas y te tratas con ❤️, como haces siempre con quienes querés, te sale fácil, verdad?????



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19/05/2025

🌲🐦🌀🥺🧙 Para épocas intensas:
1. Frenar
2. Elevar la mirada
3. Elegir cielo, árbol, pájaro, flor (o todo)
4. Disminuir cantidad en caso de tortícolis ( o hacer YOGA)
5. Cuéntenme que tal les sienta!

14/05/2025

🧙 No vas a poder salvar a todos los niños del mundo... (Luna en libra)

👩‍⚕️ Pero vas a ser doctora!! Un poco como papa pediatra otro como mamá psiquiatra pero algo rara como la bruja Samantha o el Dr Baker

💟Tampoco te van a querer toooodas las personas como vos quisieras, lo siento. Aunque te dejes de lado para eso.

🏃‍♀️ No vas a ganar siempre al elástico! Ni ser siempre la mejor jugando al delegado. (Ascendente ♈ Aries)

😠 Aunque quieras siempre tener razón, muchas veces no será así o no va a tener sentido o importancia.(Taurina)

😸 Vas a tener perrito, gatitos, si! Un poco que te va a seguir doliendo sus dolores, como el de las personas, las personas todas: las "buenas, las malas, las más o menos" (Quirón en 12)

👩‍👧‍👧 Tranquila tu parte Susanita!! que vas a tener hija e hijo hermosos! Te van a llenar el corazón de candombes y de un amor infinito

🧡 Seguirás teniendo muchos amig@s siempre nuevas y viejos! Pero aunque quieras pertenecer...a veces vas a sentirte "sapo de otro pozo"... Tambien encontrarás manadas hermosas de gente rara.

😵‍💫 Cuando te digan "no pierdes la cabeza porque la tenés pegada" no lo creas mucho. Haces esfuerzos enormes! Y está bien ASI

🪺 Eso sí...tu nido nunca va a ser muy común...Tu "familia ingalls" se va a destartalar pero tus viejos siempre van a estar y será una inmensa bendición, cómo con tus hermanas, que habrá amor, enojo y ya veremos

💞 Ese Pablo que le escribís cartitas de amor desde tu balcón? no te va a dar bolilla nunca! pero va a haber un Pablo muchos años después que si! Y va a ser un amor de los reales y bellos

🎶 Vas a bailar, tocar instrumentos y cantar! (a veces menos de lo que querés porque te gustan tantas cosas...)

🙏Un día te van a decir: te escuché en un reel y me hizo tan bien! Algo de vos que quiere que la escuchen, Ayudar, q no haya guerras, gente grande con hambre o seres que sientan q la vida no tiene sentido o mamás que duelan o todo eso... Algo va a sonreír. Con todos los dientes. Por qué tiene sentido la tarea

💜 y tambien sintiendo que aunque se queje a veces, es INMENSAMENTE BENDECIDA. Bienvenidos los 52 !!!!
Y gracias Vida! Y a UDS 💜 los tangibles y las de las redes!

07/05/2025

🤯 A VER SI DE ESTE MODO "ENTRA"??
🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦

👉 Te lo explico con DIBUJITOS!!
🌲
🌷
🐱🐶
🧙
(me hablo a mí misma! 😂)

❓Quién más necesita que se lo dibuje???

09/03/2025

06/03/2025

💫 Le faltan muchas pero hay una en especial, cuál es para uds?

💫 Cada vez me interesa menos el "título" para interactuar pero sé que tiene llegada, genera confianza y puede ayudar! (Además siempre me gustó liderar🤷)

💫 Pregunten por aquí o por privado si hay dudas... Y agreguense el diagnóstico que deseen!
Ejemplo:
- Síndrome del espejo roto: cuando haz lo que yo digo pero no lo que yo hago😆

- Síndrome de la lechuza: cuando activas a las 3 am 🥺 (lo tengo)

- cual es tu Síndrome??