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Biointegra - Doc.Marina Monk Terapias Integradas

Casa
Argentina
Buenos Aires
Biointegra - Doc.Marina Monk Terapias Integradas

Espacio para compartir sobre Psicoterapia, Desarrollo Personal, Medicina y Arteterapia desde un enfoque holísitco. Desde la SALUD.

SALUD en sanscrito significa "estar en el SER"

Trabajo en SALUD de forma individual y grupal. Incorporo en el trabajo diversas técnicas y disciplinas, para el reestablecimiento de la plena salud centrado siempre en un profundo respeto por el proceso de cada persona. Con PSICOTERAPIA Integrativa - Meditación - Flores de Bach
Terapia Grupal - Grupos de género - Grupos de crianza - Psicoeducativos - Manejo del Estrés -

02/02/2026

🌊 Me equivoqué de día, hice el ritual un día antes...pero estoy segura que la Diosa del Mar me escucho mejor aún porque no había tanta gente ofrendando y pidiendo 🤣🤣🤣

🫂Sin broma la fuerza de estar justo en este mar, en estos días, y sin entender portugués en el norte ni conocer mucho la cultura de por aquí... me atrapa, me encanta de encantamiento, siempre que podemos venimos...

🙏 Orixá del mar, la Gran Madre.
Ofrendo y agradezco para
Limpiar dolores
Bendecir vínculos
Proteger a los hijos
Traer Paz al corazón

Desde aquí, para todos los Seres 💜

🌊Aquí debajo deja tu soltar y recibir, que estoy cerquita y refuerzo la intención 😉

01/02/2026

🥳No me estoy preparando para el carnaval aunque un poco si.
Lo blanco de mí nariz y mis mejillas es óxido de Zinc, una de las muy pocas formas de protegernos del sol sin llenarse de cremas ultra procesadas... PROTECCIÓN INNECESARIA, -al contrario- si tomamos sol de a poco es PURA SALUD (sol directo de a poco sin intermediarios generando callo solar)
La parte de "DE a Poco" se las debo, por eso me pinté para Carnaval! Aguante el Sol de Imbassai 🙏y el encuentro del Río con el Mar

(todo lo posible)

17/01/2026

RECETA ABIERTA
Recetado para quien lo necesite.
Y para mí.
🩺 Indicación principal:
Pausa de respiración
💊 Forma: LA QUE SEA!

📋 Indicada para:
– Menopausia (Maspausia🤣)
– Miedos, dolores, angustias
– Síndrome de exceso de redes
– Mirar demasiado la vida de otros
– Estrés por exceso de trabajo
– Estrés por defecto de trabajo
– “Quiero ayudar a todos”
– “Quiero hacer todo”
– Cansancio de sostener
– Saturación mental
– Exceso de estímulo
– Ver crueldad
– Ver dolor ajeno
– Pérdida momentánea de una misma
– SIGUE LA LISTA

⏸️ Posología:
Pausa.Inhalar.Exhalar.Repetir.

📅 Frecuencia:
Siempre que el cuerpo lo pida.
Y también cuando no lo pida, pero lo necesite.

⚠️ Efectos esperables:
Más presencia.
Menos urgencia.
Un poco más de verdad.

✍️ Observación:
- Puede generar ganas de llorar, reír o decir que no
- Puede producir necesidad de límites
- Riesgo de frenar la inercia.

‼️Te resuena?
Podes continual la lista 😌

14/01/2026

😬 La seria doctora no resiste el examen de neurología 🤣 (EMBOQUE BOMBILLA por favorrr)
😵‍💫Puede pasar cuando querés ser influencer además de médica terapeuta madre biodecodificadora cuidadora de gatos novia etc etc
👐 Gracias esta vez al filmaker
🙌🏼Gracias a .tav que también me filmó ya compartiré imagenes "más en serio"
🙌🏼 Gracias a que me acompaña en esta nueva vuelta del espiral de crecimiento
💜 Y especiales gracias a todas las mujeres que se están sumando al programa y las que ya son parte

09/01/2026

😵‍💫 Circula una discusión (muchas veces) que no tiene "ni pie ni cabeza" (frase que denota edad 😂)

😑 No sé trata de Medicina Convencional sí o no? Sirve? El GRAN TEMA/PROBLEMA es que se cree la ÚNICA

🧐 Tus comentarios:

06/01/2026

💜 Todo lo que está bien, exceptuando de 3 a 5 am

30/12/2025

🫂 Así de simple! Siempre GRACIAS COMPARTIDAS!!! 💜
🫣🤗 Pronto les cuento la historia de Clau!! Impresionante 🙏

#2026

28/12/2025

🥲 Con fecha corregida. Abrí un libro y hoy justo 28 de diciembre, encontré esta "receta". Desmedicalizar la vida viene muy bien, más uso la creencia del para ❤️‍🩹

17/12/2025

1🔸28 años aprendiendo. Así la vida. Ambas sabemos cuánto atravesado, cuánto transformado/ando y cuánto amor.

2 🔸Sobrinos mayores e hijo menor: quedé diminuta 😅

3🔸 Papá "delfin" (papá afín) en las buenas y en las malas, agregando cancerianez y presencia a la vida

4🔸Abuelos. Casi los mejores del mundo. Digo casi para no fanfarronear

6 🔸Nacho y Seba entendiéndose en idioma miradas

7🔸Amo notitas en servilletas. Solo que en vez de 2025 escribí 1997

8 🔸Si supieran los tantos estados emocionales hemos pasado juntas...tal vez por eso es que somos profesionales de la salud 😂

9🔸Escena típica, resolviendo alguna cosa ( me encanta que mis viejos después de tanta historia tengan este modo tan familiar amistoso y presente)

10🔸Cumple de 4 años. Intensidad amorosa

11🔸 que pequeña era esa "yo"

12🔸explicando cómo cuidar a su hermano conociéndolo por primera vez

13🔸Lactancia cuando se puede que hermosa maravillosa máxima bendición (con todos sus bemoles)

14🔸 Tía mayor
canosa que la vida se siga desplegando con amor y que el mudo te haga tan bien como vos al mundo.
Feliz cumple!

12/12/2025

👉¿Sabés cuál es la mejor manera de prevenir aquello que no queremos que nos suceda —en esta época y siempre?
Te lo cuento después de cinco segundos: expresar.

🫣Muchas veces no podemos decir lo que sentimos porque las consecuencias de expresarlo serían peores que lo que queremos evitar.
Pero eso no significa quedarnos sin salida.
😌Podemos expresarnos de forma simbólica, imaginaria, virtual… y aun así profundamente real.

😌Podemos escribir una carta y quemarla.
Podemos hablar frente al espejo.
Podemos enterrar un enojo en una maceta para apaciguarlo.
Podemos escribir emociones en un papel y deshacerlo.

La forma no importa.
Lo que importa es darle un cauce a eso que pide salir, un espacio donde lo no dicho encuentre alivio y el cuerpo (todo nuestro sistema) pueda aflojar.

🙏Esto trae claridad, trae alivio y trae paz interna.
Y cada vez que elegís expresarte, volvés un poco más a vos.
Especialmente en estas épocas....🎄

09/12/2025

🙏 Lo escuché en una canción de y lo comparto.
Buen diciembre, transformador y amoroso. 🙏

03/12/2025

💜Lo que le diría a mi "yo" recién recibida🙂(Feliz dia del Médico/a!)
Estimada y flamante Doc Marina del año 2000
🔸Que ese título te dé el poder de poder devolverles el poder a las personas. (Sin redundancia.)
🔸Felicitaciones❗ por el esfuerzo de haber atravesado. (Especialmente tolerado autoritarismos, injusticias, ver doler a las personas sin poder intervenir, ahora vas a poder hacerlo..!)
🔸 Cuando entres a la residencia seguí conversando con los pazsientes aunque te reten. El bien que hagas va a superar ese modo técnico -que aunque sería genial que lo aprendas😬- no te sale bien. Je.
🔸La medicina no es solo lo que viste en la facultad o en los hospitales, ya lo sabés .Hay mucho más. Confía que en todos los próximos años, ese camino que intuís va a crecer.
🔸Ponete en el lugar de cada persona que veas. ¿Cuál es su historia? ¿De dónde viene? ¿Qué habrías hecho en su lugar? Tu soberbia se va a deshacer entre las ideas en un santiamén.
🔸Recordá siempre la voz amorosa de tu papá doc pediatra haciendo chistes con los chicos y deja que crezca en vos esa empatía como la de tu mamá doc psiquiatra.
🔸Vas a mandarte muchos errores, no se si alertarte porque si te digo cuáles vas a cometer otros... Entonces solo sabé que van a pasar...
🔸 Te va a encantar siempre que te digan doctora, si eso ayuda a ayudar, pero no te la creas, interpelate, mírate, conocé siempre tus dolores y tus miedos. Van a estar siempre, lo siento, el Síndrome de Impostora aparecerá, bueno, a seguir trabajando.
🔸Se abre un mundo hoy. Aunque como le dije a tu niña no puedas salvar ni a uno ni a nadie, tu corazón va a ser tocado por muchos seres que le van a dar SENTIDO A TU TAREA.
🔸Y algo más: que no te de vergüenza, al contrario, abrazá a la mujer de la Sala 4 y NO te muevas de ahí aunque te de miedo, hasta que se haya ido a otros mundos. Seguí lo sagrado para vos.

🔸Un día dentro de 25 años vas a estar agradecida en un balcón tomando mate mirando el cielo, diciendo: este camino lo volvería a elegir, gracias, gracias, 🫂

A mis PazSientes y a todas las personas que mis palabras y mis caminos en Salud les brindan serenidad.
GRACIAS COMPARTIDAS

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