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Biointegra - Doc.Marina Monk Terapias Integradas

Casa
Argentina
Buenos Aires
Biointegra - Doc.Marina Monk Terapias Integradas

Espacio para compartir sobre Psicoterapia, Desarrollo Personal, Medicina y Arteterapia desde un enfoque holísitco. Desde la SALUD.

SALUD en sanscrito significa "estar en el SER"

Trabajo en SALUD de forma individual y grupal. Incorporo en el trabajo diversas técnicas y disciplinas, para el reestablecimiento de la plena salud centrado siempre en un profundo respeto por el proceso de cada persona. Con PSICOTERAPIA Integrativa - Meditación - Flores de Bach
Terapia Grupal - Grupos de género - Grupos de crianza - Psicoeducativos - Manejo del Estrés -

03/12/2025

💜Lo que le diría a mi "yo" recién recibida🙂(Feliz dia del Médico/a!)
Estimada y flamante Doc Marina del año 2000
🔸Que ese título te dé el poder de poder devolverles el poder a las personas. (Sin redundancia.)
🔸Felicitaciones❗ por el esfuerzo de haber atravesado. (Especialmente tolerado autoritarismos, injusticias, ver doler a las personas sin poder intervenir, ahora vas a poder hacerlo..!)
🔸 Cuando entres a la residencia seguí conversando con los pazsientes aunque te reten. El bien que hagas va a superar ese modo técnico -que aunque sería genial que lo aprendas😬- no te sale bien. Je.
🔸La medicina no es solo lo que viste en la facultad o en los hospitales, ya lo sabés .Hay mucho más. Confía que en todos los próximos años, ese camino que intuís va a crecer.
🔸Ponete en el lugar de cada persona que veas. ¿Cuál es su historia? ¿De dónde viene? ¿Qué habrías hecho en su lugar? Tu soberbia se va a deshacer entre las ideas en un santiamén.
🔸Recordá siempre la voz amorosa de tu papá doc pediatra haciendo chistes con los chicos y deja que crezca en vos esa empatía como la de tu mamá doc psiquiatra.
🔸Vas a mandarte muchos errores, no se si alertarte porque si te digo cuáles vas a cometer otros... Entonces solo sabé que van a pasar...
🔸 Te va a encantar siempre que te digan doctora, si eso ayuda a ayudar, pero no te la creas, interpelate, mírate, conocé siempre tus dolores y tus miedos. Van a estar siempre, lo siento, el Síndrome de Impostora aparecerá, bueno, a seguir trabajando.
🔸Se abre un mundo hoy. Aunque como le dije a tu niña no puedas salvar ni a uno ni a nadie, tu corazón va a ser tocado por muchos seres que le van a dar SENTIDO A TU TAREA.
🔸Y algo más: que no te de vergüenza, al contrario, abrazá a la mujer de la Sala 4 y NO te muevas de ahí aunque te de miedo, hasta que se haya ido a otros mundos. Seguí lo sagrado para vos.

🔸Un día dentro de 25 años vas a estar agradecida en un balcón tomando mate mirando el cielo, diciendo: este camino lo volvería a elegir, gracias, gracias, 🫂

A mis PazSientes y a todas las personas que mis palabras y mis caminos en Salud les brindan serenidad.
GRACIAS COMPARTIDAS

28/11/2025

❓DELEGAR? Lo sentipienso más como HABITAR la SALUD.

Hablando del Programa "Cuerpo Mente Alma" con el hijo de una mujer transitando un diagnóstico, me dijo algo que me quedó resonando:
“Qué bueno encontrar a alguien en quien delegar la salud de mi mamá.”

Lo dijo desde el alivio, desde la confianza…
Pero a mí me despertó una pregunta que atraviesa todo lo que hago:

¿Cuántas veces creemos que podemos delegar la salud?
La salud es lo contrario:
es hacerse cargo, es poder indagar en una misma, es escuchar el cuerpo, las emociones, la historia…
Es asumir el propio camino con conciencia.

Y ANTES que haya un diagnóstico o cuando lo hay —cuando es adecuado—
se abren múltiples caminos, no uno solo.
Caminos biológicos, emocionales, energéticos, creativos.
Caminos que te devuelven el poder.

No sos una espectadora.
Sos protagonista de tu proceso.

💜 Si estás transitando miedo, confusión, incertidumbre o inclusive un diagnóstico siempre hay un modo de volver a vos.

22/11/2025

💜 Qué pasaría si a eso que estás pensando, sintiendo y haciendo… le agregás COMPASIÓN y CONCIENCIA?

🙏Compasión para no exigirte más de lo que tu cuerpo y tu historia pueden sostener hoy.
🙌🏼Conciencia para ver el desde dónde, qué necesitás de verdad y qué parte pide presencia.

🙂‍↕️A veces no se trata de hacer otra cosa, sino de cambiar el enfoque.
Y cuando cambiás la mirada, cambia la tensión, cambia el cuerpo, cambia el miedo… cambia la FRECUENCIA, cambia todo.

👉 SOLAMENTE esa pregunta

💜 Integrar Mundos. Apaciguar miedos. Amar la trama

20/11/2025

😬A veces me escriben “qué chanta”, “qué peligroso” y mensajes similes olvidables....
Pero la verdad es que quienes elegimos esta forma de acompañar queremos lo mismo seguramente que quienes nos envían este tipo de mensajes: salud, claridad y menos miedo.

👉Antes de escribirlos, estaría bueno interpelarse, investigar y entender que muchas frases hechas sobre una medicina distinta… no tienen sentido.

🙂Mi tarea consiste en ampliar, acompañar y brindar herramientas reales a personas que puedan ser protagonistas de la Salud. Protagonismo también implica responsabilidad.

🙏No es peligro:
es incomodidad.
Y ahí siempre hay una puerta para crecer.🙌🏼

05/11/2025

❓Tenés miedo a los estudios, los diagnósticos, las enfermedades, la medicina? No podes disfrutar de los logros, los vínculos, los viajes, el tiempo de "cosecha"? Esa inquietud te complica la calidad de vida?

A pedido de muchas personas!!(Real☺️)
Se viene el Taller 2.0 !! 😏☺️
😱TALLER Online de "MIEDO a las ENFERMEDADES" (salud cuántica y otras disciplinas)
🙏Facilita: Doc.Marina Monk
👉Una experiencia cercana y transformadora para nuestro BIENESTAR. (actividad arancelada)

👉Viernes 14 de noviembre 19h (arg)
🔹Vía zoom

📩Si querés participar escribime un mensaje POR PRIVADO

👉Queda GRABADO
🙏Muchas gracias por tu presencia! 🙏

📣📣📣 BONUS especial 2 días de meditación en Vivo y otras sorpresas!

🤔 El miedo es necesario para la supervivencia...pero que hacer cuando nos atrapa, nos abruma y nos condiciona? Abordar otras miradas trae alivio, esperanza y SENTIDO
Encontrarnos para cambiar el enfoque es una gran posibilidad

❤️

04/11/2025

💗 El sábado pasado mi mamá cumplió 80 años y quiero compartirles por qué es una bendición tenerla (aparte de que llegue a estas tierras a través de ella) Creo que lo último es lo más de todo lo más.

🥰 Ella cobijó y cobija a todos con sus tejidos, bordados y comidas. Van a coincidir hijo/a y sobrinos/as que es la mejor abuela del mundo. O sea todos las bellezas de ama de casa o ama en casa + eso de la salida al mundo que la llevo a ser directora de Salud Mental de una Provincia entera de la Patagonia... (Y dirigió un hospital un tiempo, y fue gestora de cambios en Secretarias y cuido infancias y adolescencias y otros seres ...)

🙏 Es psiquiatra -según dice descolgó título hace unos años- y gracias a ella cuando mí rumbo profesional no hallaba como nombrarme, pude acompañar y ser Terapeuta. Imaginen la combinación de psiquiatría, capacidad de maternar y visión aguda y amorosa...

🤷 No nos ha resultado fácil el "nosotras" porque... No sé, muchas cosas. Pero el amor es más fuerte es la mejor frase para ponerle un pero al no nos ha resultado fácil.

🫶 Nobleza, amor y entrega son palabras que resuenan y resisten toda cursileria

🫶 Ella me enseñó de resiliencia con cada gota de esa palabra. Cuando el mundo fue desazón y dolor, cuando perdió el Sentido de pertenecer a todo lo conocido o todo lo conocido dolió durante años, como un ave fénix resurgió para transformar la historia y cambiar geografías y hasta el apellido (literal😏)

🥰 Feliz cumple y que todos los años venideros sean con amor, alegría, salud y compañía!

#80

03/11/2025

✨ Qué hago cuando hay dolor?
Una mujer me lo preguntó esta semana.
Y yo le respondí con otra pregunta:
👉 “Qué estás pensando sobre el dolor?”
—Que me va a seguir.
—Y qué más?
—Que me va a explotar la cabeza.
—Y qué más?
—Que voy a tener algo grave.

💭 Cuánto se desarma el dolor cuando miramos lo que pensamos del dolor.
Cuando para soltar el miedo, el control miramos toda la película mental que se activa alrededor.
A veces poder escuchar cuerpo y cabeza en vez de diagnosticar....viene muy bien! (Es analgésico😬un poquito al menos)

🕊️ Sentir. Respirar. Mirar lo que pienso.
Ahí empieza el alivio.
😐 Aclaración: VALIDANDO SIEMPRE que el dolor provoca malestar, que no son inventos y que desde afuera "es fácil" decir u opinar

🙏Gracias a mis PazSientes por tener en cuenta lo que les propongo y comparto

29/10/2025

✨ Qué te quiere decir tu cuerpo?
A veces aparece un síntoma —una puntada, un dolor, una molestia— y enseguida la mente se activa buscando explicaciones o diagnósticos (o diagnósticos dentro de un diagnóstico). Pero el cuerpo no habla en el idioma del pensamiento/cabeza. Habla en idioma sensaciones/cuerpo/frecuencias.

Lo que propongo en este video es cambiar el lugar desde donde escuchamos:
💫 salir de la cabeza y sentir con el cuerpo-corazón.
💫 dejar de repetir lo que “ya sabemos” por experiencias previas.
💫 abrirnos a lo nuevo que el cuerpo está expresando hoy.

Siempre con responsabilidad y atendiendo las pautas de alarma, pero sin perder el sentido profundo: el cuerpo también es conciencia, también tiene voz.

🎧 Escuchalo. Sentilo.
Quizás no se trate de “sacar el síntoma”, sino de escuchar lo que viene a contar.

👉Si querés abordar miedos, síntomas o diagnóstico, situaciones que sean IMPORTANTES y sabes que necesitas ahora una TRANSFORMACIÓN extra-ordinaria, escribime para las entrevistas gratuitas del Programa Premium CUERPO-MENTE-ALMA
(Individual o grupal, on line y personalizado)

19/10/2025

🫶Que hoy sea, ante todo, un día sereno y amoroso.
Y si además es feliz, mucho mejor!
🙏 Feliz día ma! (Ni ahí ella instagram😂)
🙏Feliz día para mí y para todas las personas que maternan!!

07/10/2025

Madrid - Toulouse / parte 1

1. Que bien me hace -aún sintiendo algo parecido a la culpa- el ocio. La charla, la conexión, sin estar pensando en "procesos" de otros. Igual por supuesto que atendí, respondí urgencias, etc No sea cosa de quedar desocupada o me dejen de querer😂😬

2. Zapata liquidado jeje. Sobre Pablo, escribo en otro post 💜

3. Jugar, siempre jugar! Pero hay que acordarse que los otolitos van más lento con el paso del tiempo. Que mareo! 🤣🤣

4. Extraño a mis gatos y es un extrañar que no tiene forma ni de Whatsapp, ni de cómo estás. Solo hoy que faltan dos días y un avión para verlos me puse a pensar en ellos

5. Marce y mi sobriperro francés Rex. Todo dicho

6. Pont neuf de Toulouse. Belleza
7. En todos lados hay flores y se ve el cielo. Calidad de vida.
8 . Almendra. Gatita "prestada" en Madrid
9. Me vine sin saber para que viajábamos aún los compromisos laborales. No estaba entusiasmada. Lo que encontré: Luces (atravesando, obvio, sombras que como la vida misma van y vienen)

20/09/2025

✨Éso que te da miedo es solo un punto en esta red.

Observar. Dimensionar.
Cuando aparezca el miedo —por un diagnóstico, por una pérdida, por el caos, por lo desconocido— recordá (recordemos): no soy ese punto, esto es apenas un nodo dentro de algo más grande.

Visualizá la red. Sentí su amplitud.
El miedo se apacigua cuando se agranda el sentido.

Respirá.🙏

👉Si querés abordar miedos, síntomas o diagnóstico, situaciones que sean muy importantes y sabes que necesitas ahora una Transformación extra-ordinaria, escribime para las entrevistas gratuitas del Programa Premium CUERPO-MENTE-ALMA
(Individual o grupal, on line y personalizado)

15/09/2025

✨ Receta del día: SOL ☀️
Tomar, recibir, sentir, disfrutar… sin miedo.
La mejor medicina, natural y gratuita 💜
Sin protectores ultraprocesados, con conciencia y de a pasitos (no te agarre el brote lagarto de una 😂) puro bienestar.

👁️ Nos han transmitido cualquier verdura (no azarosamente) pero para comenzar , ahora que en este hemisferio se viene la primavera, empezá con los solcitos de a poco, sin protectores ultra procesados que básicamente son los que seguramente compraste hasta ahora

🫶 Investiga, lee, escucha otras voces 😌😌😌
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