Estudio de Yoga Noga Chepelinski

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Estudio de Yoga Noga Chepelinski

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Estudio de Yoga Noga Chepelinski, Centro de yoga, Humboldt y Sta. Fe, Buenos Aires.

13/02/2026

🧘 Hoy practicamos Bharadvajasana.

🪑 Te muestro la postura con el uso de la silla como soporte, desde desde 3 ángulos distintos.

👉 Es una torsión suave, que libera toda la espalda y la columna, especialmente la zona lumbar, el cuello y la cervical. Una asana que abre el pecho y trae calma instantánea.

🧡 ¡Te invito a explorarla y a contarme cómo te fue! ¡Te leo en los comentarios!

💫 Y si querés practicar esta y otras posturas en las clases presenciales y on line, dejame tu mensaje:
📧 nogachepe@gmail.com
📲 11-5567-7931

Noga 🧘‍♀️

09/02/2026

✨ ¡El 20 de febrero retomamos las clases de Yoga Iyengar Nivel Avanzado!

🧘🏽‍♀️ Están destinadas a practicantes con cierta madurez y tiempo en el Yoga, que deseen experimentar y profundizar en la práctica y en sí mismos.

👉 En dos modalidades: presencial y on line
📆 Horario: Viernes 11 horas
🔸 Duración: dos horas

🤳 Si te querés sumar, dejame un comentario, mandame un mensaje privado, o:
Por WhatsApp 📲 11-5567-7931
Por mail 📧 nogachepe@gmail.com

🧡 ¡Te espero!
Noga 🧘‍♀️

06/02/2026

💫 ¡Sumate al Retiro de Yoga Iyengar!
🧘🏽‍♀️ LA HONDURA DE LAS ASANAS

🧡 Un espacio de práctica, estudio y silencio para la inmersión en uno mismo.

📆 22, 23, 24 y 25 de mayo
📍 En Los cuatro amaneceres, Mercedes, Pcia. Buenos Aires

Dirigido a:
🔸 Personas con más de 2 años de práctica regular y comprometida
🔸 Profesores en formación
🔸 Profesores certificados en Nivel 1

Que deseen:
✨ Profundizar en su experiencia personal
✨ Refinar la comprensión de las asanas y el pranayama
✨ Consolidar y explorar el vínculo entre observación y acción

Propuesta:
👉 Clases de Yoga Iyengar (asana y pranayama) con uso consciente de props, variantes y progresiones según nivel de experiencia del practicante
👉 Momentos de reflexión filosófica, quietud y silencio
👉 Espacio de observación y entrenamiento pedagógico especial para profesores en formación o profesores Nivel 1

🧘‍♀️ El retiro está pensado para quienes viven el Yoga con dedicación comprometida y buscan enriquecer su práctica, en un entorno de naturaleza bellísimo, propicio para la reflexión y el disfrute

🤳🏻 Inscribite acá:
https://forms.gle/CdEtAncrfFnr6pGC6

¡Te esperamos!

Para más info:
Noga Chepelinski
📲 11-5567-7931
📧 nogachepe@gmail.com

Paola Robledo
📲 11-5804-3449
📧 paola.yoga@gmail.com

02/02/2026

✨ ¡En febrero, seguimos con las clases de Yoga Iyengar en horarios de verano!

🧘‍♀️ Un mes ideal para iniciar o retomar una práctica que te va a dar bienestar y alegría todo el año.

🧡 Te dejo la grilla de horarios por niveles, de modo presencial y también on line, para que te sumes desde donde estés.

👉 Por dudas o consultas, contactame:
📧 nogachepe@gmail.com
📲 (54) 11-5567-7931
Noga 🧘‍♀️

30/01/2026

✨ ¡Relanzamos el sitio web! ¿Ya lo visitaste?
👉 www.nogachepelinski.com

🧘 Con un diseño renovado, toda la información sobre clases, talleres y retiros, mucho contenido sobre Yoga Iyengar y una tienda on line, está pensado como un espacio para que profundices en tu práctica.

🤳 Además, podés dejarnos tu mail y suscribirte para recibir todas las novedades del estudio en este 2026.

🧡 ¡Te esperamos!
Noga 🧘‍♀️

28/01/2026

🧘 Adho Mukha Svanasana: una postura llave
💫 El "Perro mirando hacia abajo" es una asana con muchísimas variaciones.
👉 La usamos en casi en todas las prácticas: para abrir, para cerrar, para neutralizar.

Tiene una enorme cantidad de beneficios:
✨ Estira y crea espacio en la columna vertebral.
✨ Estira todo el cuerpo posterior.
✨ Flexibiliza y fortalece los hombros.
✨ Mejora la digestión.
✨ Crea quietud en el sistema nervioso.
¡...Y muchos más!

🧡 Acá les comparto algunas de nuestras experiencias en las clases, donde profundizamos en la postura.
Cada variación permite al practicante descubrir diferentes sensaciones en su cuerpo y su mente.

🌈 Te invito a explorar Adho Mukha Svanasana en sus diferentes variaciones y contame en los comentarios cómo te fue en la práctica.

📷 ¡Gracias Luis Timisky por las fotos!

26/01/2026

💫 ¡Sumate al Retiro de Yoga Iyengar!
🧘🏽‍♀️ LA HONDURA DE LAS ASANAS

👏 ¡Con precio promocional hasta el 30 de enero, o en 5 cuotas!

🧡 Un espacio de práctica, estudio y silencio para la inmersión en uno mismo.

📆 22, 23, 24 y 25 de mayo
📍 En Los cuatro amaneceres, Mercedes, Pcia. Buenos Aires

Dirigido a:
🔸 Personas con más de 2 años de práctica regular y comprometida
🔸 Profesores en formación
🔸 Profesores certificados en Nivel 1

Que deseen:
✨ Profundizar en su experiencia personal
✨ Refinar la comprensión de las asanas y el pranayama
✨ Consolidar y explorar el vínculo entre observación y acción

Propuesta:
👉 Clases de Yoga Iyengar (asana y pranayama) con uso consciente de props, variantes y progresiones según nivel de experiencia del practicante
👉 Momentos de reflexión filosófica, quietud y silencio
👉 Espacio de observación y entrenamiento pedagógico especial para profesores en formación o profesores Nivel 1

🧘‍♀️ El retiro está pensado para quienes viven el Yoga con dedicación comprometida y buscan enriquecer su práctica, en un entorno de naturaleza bellísimo, propicio para la reflexión y el disfrute

🤳🏻 Inscribite acá:
https://forms.gle/CdEtAncrfFnr6pGC6

¡Te esperamos!

Para más info:
Noga Chepelinski
📲 11-5567-7931
📧 nogachepe@gmail.com

Paola Robledo
📲 11-5804-3449
📧 paola.yoga@gmail.com

22/01/2026

👏 ¡Compartimos una gran novedad!
✨ Con energía renovada, relanzamos el sitio web.

💻 Con un nuevo diseño, mucho contenido y toda la info sobre las clases y los talleres, el estudio, el Yoga Iyengar y una tienda on line.

🧘 Es un espacio pensado para que profundices en tu práctica.

🤳 Visitanos en www.nogachepelinski.com y suscribite para recibir todas las noticias en este 2026.

🧡 ¡Te esperamos!
Noga 🧘‍♀️

19/01/2026

🪑 Te comparto en estas imágenes una secuencia de UTTANASANA con el uso de la silla, para que practiques de acuerdo a tu necesidad y tus posibilidades.

🔶 Comenzamos con la variación ardha. El respaldo de la silla en las caderas ayuda a mantenerlas parejas y poder producir esa profundidad del pliegue correcto para la extensión de la columna.

🔶 Luego, seguimos a la variación completa con la silla.

🔶 Y por último, para las personas que tienen la posibilidad de profundizar, una variante más avanzada, ya que al estar en altura, podemos deslizar las manos por las patas de la silla y producir una mayor extensión de la columna.

🧡 ¡Te deseo buena práctica!
🧘 Hacelo con cuidado y contame en los comentarios cómo te fue.

👉 Y si querés experimentar estas y otras posturas en las clases presenciales y on line, déjame tu mensaje 👇
📧 nogachepe@gmail.com
📲 (54) 11-5567-7931

¡Te espero!
Noga 🧘‍♀️

📸 Ph

12/01/2026

✨ ¡Empezó el año, y ya volvimos a la práctica de Yoga Iyengar!

🌞 Enero, un mes tranquilo en la ciudad, para hacer con placer aquello que quizás dejamos postergado.
💫 Un mes de comienzos y propósitos renovados.
🧘‍♀️ Es la época ideal para iniciar o retomar las clases de Yoga Iyengar.

🧡 Te espero en el estudio con prácticas para todos los niveles en horarios de verano.
🌎 Y también de modo on line, para que te puedas conectar desde cualquier lugar del mundo.

👉 ¿Te sumás?
Noga 🧘‍♀️

Más info 👇
📧 nogachepe@gmail.com
📲 (54) 11-5567-7931

Dirección

Humboldt Y Sta. Fe
Buenos Aires
C1425

Teléfono

+541147737446

Página web

http://www.nogachepelinski.com/

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