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Sincronicidad Consciente

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Sincronicidad Consciente

Sentimientos, pensamientos y acciones para estar mejor. Asistencia psicológica. Charlas/Talleres, SINCRONICIDAD CONSCIENTE comenzó en el 2008 siendo un Blog. UBA.

Allí, un poco a modo de hobby, publicaba artículos semanales de otros autores y míos sobre temas relacionados a psicología, espiritualidad, ecología, nuevos paradigmas. Tiempo después, con el auge de las redes sociales, armé esta página en Facebook (últimamente también en Instagram) y comencé a publicar mini reflexiones diarias. Tuve la satisfacción de haber llegado casi a las 30.000 personas que seguían la página, pero por un error (en abril del 2017) se borró la página… y volví a empezar otra vez de cero. Muchas veces me preguntaron ¿por qué el nombre de la página es Sincronicidad Consciente? Así que aprovecho para contarles el porque:

Quienes acuñaron la palabra “sincronicidad” fueron Carl Jung (médico, psicólogo e investigador) y Ernst Pauli (físico cuántico, premio Nobel). Con este concepto se refirieron a cuando simultáneamente ocurren dos o más sucesos que (aparentemente) no tienen conexión entre ellos pero que están vinculados unos con otros por el mismo sentido/significado. Hay mucho escrito sobre “sincronicidad”, por lo que no quiero ser redundante. Un libro que recomiendo es el de David Peat: “Sicronicidad, un puente entre mente y materia”. Aquí sólo diré que con la palabra “sincronicidad” se nombra a la interconexión/interpenetración profunda que existe de todo con todo. Desde esta mirada nada es visto como coincidencias azarosas, sino como causalidades de un mismo sentido y significado. Se trata de un “orden implicado” del que también se habla por ejemplo en física cuántica (otro libro que recomiendo para ampliar sobre esto es el de Fritjof Capra: “El Tao de la física”) y que coincide con la descripción esotérica que vienen haciendo todas las tradiciones místicas de todos los tiempos y culturas (llamada “filosofía perenne" por Leibniz y que desarrolla ampliamente Ken Wilber, psicólogo y pensador transpersonal que también recomiendo)

Me gusta utilizar la palabra “Sincronicidad” (y por esto la tomé como nombre para la página) porque es una manera de referirme a la Unidad implícita en todos y en todo… sin tener que recurrir a fundamentaciones místico/filosóficas, ya que a veces (por entrar en el plano de las creencias) puede separarnos más que unirnos. Le agregué la palabra “Consciente” porque esta Unidad implícita en todos y en todo ocurre seamos o no conscientes de Ella. Al igual que cada gota incide en el movimiento de todo el océano al tiempo que todo el océano incide en el movimiento de cada gota… conjuntamente todos y todo somos co-creadores de la sincronicidad. Por esto, entiendo que podremos manejarnos en la vida de manera más integral, coherente y saludable en cuanto más conscientes seamos de la sincronicidad de la cual somos parte y que nos incluye y trasciende. Sincronicidad Consicente es una manera más de recordarnos que lo que parece separado… está Unido. Juan A, Currado
Lic. en Psicología. MN 15548
Cel/WhatsApp (54 9) 11 6969 5459

30/12/2025

𝗠𝗘𝗧𝗔𝗦 𝟮𝟬𝟮𝟱 ©⁣
El premio invisible ⁣
por Juan A. Currado
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Al mirar atrás, al cierre de este 2025, es inevitable pensar en todas las metas que nos propusimos. Algunas se cumplieron y nos regalaron esa sensación profunda de logro, ese respiro que nos recuerda que somos capaces. Celebrarlas, reconocer nuestro esfuerzo y sentir orgullo sin culpa, no es vanidad: es darle combustible a nuestro corazón y a nuestra mente para continuar trazando nuevos caminos.⁣
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Otras metas quizás no se alcanzaron. Fracasos o desvíos que, aunque duelan, no disminuyen nuestro valor ni nuestro esfuerzo. Son recordatorios de que la vida no es solo llegar a la cima, sino recorrer el camino. Y muchas metas siguen en proceso, pendientes, como semillas que aún germinan y nos invitan a la paciencia y a la constancia.⁣
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Pero más allá de los resultados, lo más valioso es lo que sucedió en nosotros durante este recorrido. Cada intento nos enfrentó a nuestros límites, nos enseñó a ser más resilientes, más claros y más estratégicos. Nos obligó a pedir ayuda, a tolerar la incertidumbre, a levantarnos tras cada tropiezo. La transformación interna que surgió en este camino —más humildes, más íntegros, más humanos— es un premio silencioso y duradero que nos acompañará siempre.⁣
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Al cerrar este año, vale detenernos y preguntarnos: “¿Qué aprendí de mí? ¿Qué cambió en mí tras estos intentos y logros?” Reconocerlo multiplica el valor de todo lo vivido y nos da raíces firmes para recibir el 2026 con conciencia, esperanza y fuerza renovada.⁣
© 𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic. en Psicología, UBA, MN 15.548⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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29/12/2025

𝗔𝗠𝗢𝗥 𝗙𝗔𝗥𝗢 ©⁣
Regresar a casa⁣
por Juan A. Currado
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"Ámame cuando menos lo merezca, porque es cuando más lo necesito." — proverbio popular⁣
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Cuando menos "merecemos" el amor es, precisamente, cuando más nos hemos corrido de nuestro eje. La reacción hiriente o el aislamiento no son nuestra identidad; son síntomas de que nos hemos desconectado de nuestra esencia. En ese estado de extravío, lo que nos ayuda a volver a casa no es la represalia —que solo levanta más muros—, sino la energía de un amor que sabe mirar más allá del ruido.⁣
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El amor auténtico funciona como un faro que nos guía mientras la tormenta pasa. No es un intercambio que premia lo correcto; es la decisión de permanecer ante el ser humano que sufre. Cuando alguien nos ama en nuestro momento más oscuro, nos ofrece un reflejo de nuestra propia luz. Esa luz es la que nosotros hemos dejado de ver. Esa aceptación actúa como un puente: nos permite soltar la defensa y recuperar la calma necesaria para volver al centro.⁣
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𝗔𝗺𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗼𝗷𝗼𝘀 𝗮𝗯𝗶𝗲𝗿𝘁𝗼𝘀⁣
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El amor no es ciego, sino profundamente lúcido. Abrazar al ser humano no significa validar la acción que daña. El verdadero regalo es distinguir entre la herida del otro y su comportamiento.⁣
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En lo sano: Ser ese puerto seguro donde el otro puede aterrizar y reconocer su error sin sentirse destruido. Aquí, el amor es la medicina que permite la reparación.⁣
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El límite necesario: Cuando el daño es un patrón constante, la respuesta más compasiva también puede ser marcar una distancia. No por falta de amor, sino para honrar la dignidad de ambos. A veces, el "no" es la única forma de evitar que la relación termine por desdibujarnos a los dos.⁣
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𝗘𝗹 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗷𝗼 𝘆 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗮⁣
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Nuestra virtud más valiosa no es una paciencia infinita que lo tolera todo. Es la calma con la que caminamos incluso en medio del conflicto. Amar es ser un espejo honesto: uno que no devuelve el golpe, sino que le muestra al otro su propia fragilidad y su potencial de volver a su eje.⁣
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Solo cuando el amor equilibra esa presencia silenciosa con la responsabilidad de la propia integridad, deja de ser una carga y se convierte en un espacio donde ambos pueden, finalmente, descansar y crecer.⁣
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© 𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic. en Psicología, UBA, MN 15.548⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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26/12/2025

𝗩𝗘𝗥𝗗𝗔𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗩𝗜𝗦𝗢𝗥𝗜𝗔𝗦 ©⁣
Conciencia en tránsito⁣
por Juan A. Currado
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La conciencia evoluciona a través de desplazamientos sucesivos del “yo”: del instinto a la identidad, de la identidad al vínculo, del vínculo a una conciencia colectiva más amplia. Cada etapa tiende a percibirse como el punto más alto del desarrollo. Ninguna lo es.⁣
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Toda persona y toda cultura interpretan el mundo desde un horizonte condicionado por su contexto. Un horizonte moldeado por límites sensoriales, cognitivos y ambientales que, aunque parezcan amplios, siempre son parciales.⁣
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Así como hoy nos asombra —y hasta nos resulta ingenuo— que nuestros antepasados pelearan y mataran por el fuego, cuando su supervivencia dependía de él y no sabían producirlo, o que durante siglos se acusara de herejía a quienes cuestionaban que el Sol girara alrededor de la Tierra, cabe preguntarnos: ¿por qué no suponer que las generaciones futuras nos miren con igual desconcierto al observar por qué luchamos hoy —energía, recursos finitos, verdades absolutas defendidas en nombre de Dios o de ideologías— y muchas de las creencias que sostenemos como incuestionables?⁣
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Del mismo modo que en el pasado fuimos geocéntricos —no por maldad ni mezquindad, sino por ignorancia—, hoy persistimos en múltiples formas de egocentrismo. Habitamos una etapa de la conciencia que aún se organiza alrededor del “yo”, incluso cuando sus decisiones afectan sistemas mucho más amplios.⁣
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La historia, la antropología y la psicología evolutiva muestran que cada expansión de conciencia ocurre cuando el “yo” cede su centralidad y aprende a reconocerse como parte de una red mayor. Este proceso no es lineal ni garantido: puede avanzar, estancarse o retroceder ante el miedo, el dogma o la crisis. Nuestros conocimientos, como nuestras ignorancias, son siempre transitorios: respuestas provisorias acordes a un nivel de conciencia determinado.⁣
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No somos el punto final del proceso, sino un eslabón más en una larga cadena evolutiva. Y quizás, como tantas veces antes, aquello que hoy creemos definitivo sea apenas el umbral de una comprensión que todavía no sabemos nombrar.⁣
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© 𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic. en Psicología, UBA, MN 15.548⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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24/12/2025

𝗘𝗟 𝗠𝗔𝗬𝗢𝗥 𝗥𝗘𝗚𝗔𝗟𝗢 ©⁣
No se envuelve⁣
por Juan A. Currado
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El mayor regalo de Navidad⁣
es estar con quien anhelemos hacerle un regalo.⁣
Y también, contar con alguien que desee regalarnos algo.⁣
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Les deseo que siempre haya a quien querer regalar⁣
y que nunca falte quien desee hacerles un regalo.⁣
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© 𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic. en Psicología, UBA, MN 15.548⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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23/12/2025

𝗡𝗔𝗩𝗜𝗗𝗔𝗗⁣
Lo sagrado en lo simple ©⁣
por Juan A. Currado
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La Navidad no es solo una fecha.⁣
Es un umbral.⁣
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En la tradición cristiana, se celebra el nacimiento de Jesús: la llegada de la luz al mundo, no desde el poder ni la perfección, sino desde un pesebre. Un acontecimiento histórico y sagrado que coloca lo divino en lo frágil, en lo humano, en aquello que parecía carecer de valor. Esa escena no impone una creencia: ofrece un símbolo vivo.⁣
Lo esencial no surge de lo grandioso, sino de lo disponible.⁣
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Ese gesto señala algo más amplio: el instante en que la conciencia despierta dentro de la materia.⁣
Una luz que no viene a salvarnos del mundo, sino a habitarlo. No como un hecho cerrado en el pasado, sino como un proceso que puede renovarse una y otra vez en la experiencia de cada persona.⁣
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Desde ahí, desplegar nuestro potencial no significa negar lo humano, sino integrarlo y permitir que, desde lo vivido, emerja un sentido más hondo. El “pesebre” es entonces la vida cotidiana tal como es: vínculos que nos confrontan, decisiones que nos responsabilizan, pérdidas que nos transforman, partes nuestras que no encajan pero siguen pidiendo lugar.⁣
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La luz que nace no elimina la sombra: la acompaña.⁣
No promete soluciones inmediatas, sino sentido. Nos recuerda que incluso en medio del cansancio, de la ambivalencia o del duelo, algo puede gestarse lentamente si le damos espacio.⁣
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Tal vez celebrar la Navidad sea justamente eso: permitir que lo sagrado no quede afuera, ni idealizado, ni distante. Reconocer que puede nacer en lo común, en lo imperfecto, en lo real.⁣
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La Navidad no exige plenitud.⁣
Nos invita a ser enteros.⁣
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© 𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic. en Psicología, UBA, MN 15.548⁣⁣⁣⁣⁣
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22/12/2025

¿𝗦𝗢𝗬 𝗬𝗢?⁣
¿O mis padres? ©⁣
por Juan A. Currado
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Tenemos gestos, creencias, pensamientos, maneras de medir el riesgo, incluso formas de hacer y de no hacer que no son del todo nuestras. Las heredamos de nuestros padres y, sin darnos cuenta, las confundimos con identidad.⁣
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Diferenciarnos no es un gesto dramático ni una ruptura teatral. No es “cortar” ni rebelarse. Es reconocer y desactivar, de a poco, los automatismos que nos hacen responder como ellos respondieron antes. Darnos cuenta de cuándo actuamos por elección y cuándo por repetición.⁣
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La necesidad de aprobación, por ejemplo, suele funcionar como una voz interior que marca el ritmo de nuestras decisiones. Aprender a no responder automáticamente a esa voz no es negar a quien la instaló, sino dejar de vivir al compás de expectativas heredadas. Porque cuando seguimos buscando esa confirmación, no dejamos de depender: simplemente trasladamos esa necesidad a otras personas en quienes proyectamos la imagen de nuestros padres.⁣
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Algo similar ocurre cuando cumplimos el papel asignado —ser el fuerte, el conciliador, el que carga—. Puede parecer madurez, pero muchas veces es una forma de fidelidad que nos va borrando nuestra singularidad.⁣
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Y hacer todo lo contrario a como fueron nuestros padres tampoco es la solución, eso no es independizarse. Vivir enojados con la forma en que nos criaron también nos mantiene atados. El rencor no rompe el vínculo: lo sostiene. Lo define y lo mantiene activo tanto como la obediencia.⁣
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Separarse implica aceptar dos verdades al mismo tiempo: somos gracias a nuestros padres, pero para ser realmente quienes somos necesitamos no ser ellos. Y eso no ocurre de una vez. Es un trabajo de ajuste fino, de ensayo y corrección, donde cada elección cotidiana puede ser una pequeña emancipación.⁣
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Diferenciarse es hacerse responsable de la propia manera de estar en el mundo. No es revancha ni renuncia. Es transformar lo recibido en una forma de vida que nos pertenezca. Ocupar un lugar que no responda a un guion ajeno, sino a una voz que, con el tiempo y el ejercicio, empieza a sentirse propia.⁣
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Y casi siempre se manifiesta de manera simple: una decisión que no pedimos permiso para tomar, una palabra dicha sin buscar aprobación, un límite sostenido sin culpa. Gestos pequeños, repetidos. Son esos movimientos los que, poco a poco, van despegando la vida de la sombra de los padres, hasta que lo heredado deja de dirigir el movimiento y pasa a ser solo parte del camino.⁣
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© 𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic. en Psicología, UBA, MN 15.548⁣⁣⁣⁣
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20/12/2025

𝗛𝗔𝗬 𝗤𝗨𝗘 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗘𝗝𝗔𝗥⁣
¿Y si no quiero?⁣
por Juan A. Currado
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Las fiestas prometen una felicidad constante que no siempre coincide con lo que vivimos. Luces encendidas, mesas llenas, aromas familiares: todo parece dispuesto para sentirnos bien. Pero no siempre es así. Estas fechas no crean emociones nuevas; amplifican las que ya están. La alegría crece, sí. El cansancio, la tristeza o el vacío, también.⁣
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Aparecen las ausencias. Los nombres que no se dicen en voz alta. El brindis que esquiva ciertos temas. El año que no cerró como esperábamos. Esa distancia entre lo que se supone que debería ser y lo que realmente es hace que las emociones sean más intensas, más difíciles de disimular.⁣
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En muchas familias, además, las reuniones reactivan viejos papeles. Sin darnos cuenta, alguien vuelve a hacerse cargo de todo, otro intenta que nadie discuta, otro cede para no incomodar. A veces alcanza una frase conocida, un comentario dicho “en chiste”, para que cada quien regrese al lugar que ocupó durante años. Roles que quizás alguna vez funcionaron, pero que hoy pesan. Porque ya no somos los mismos. Y porque no queremos repetir esa historia que nos daña.⁣
No hay nada malo en no vibrar con lo que se espera que sea festivo. No podemos encender un interruptor interno y entrar en “modo fiesta” de un momento a otro. La emoción no responde a mandatos ni a calendarios.⁣
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Aun sabiendo esto, elegir no siempre es simple. A veces pesan los miedos, las expectativas ajenas, los mandatos aprendidos. Incluso así, quizás podamos empezar a preguntarnos —sin exigencias— a qué encuentros ir, cuánto tiempo quedarnos, desde qué lugar participar. No es egoísmo: es una forma de honestidad. Con uno mismo y con los demás. Aceptar que pueden convivir la alegría y el cansancio, el agradecimiento y la tristeza, es una manera profunda de cuidarnos y de estar más presentes, menos forzados.⁣
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Y cuando aparece la presión —externa o interna—, quizás sea momento de poner límites. Decir “prefiero otra forma de estar” o “esta vez no”. Puede incomodar. Puede doler. Pero también libera. Evita resentimientos silenciosos y ese desgaste que se acumula, año tras año, debajo de la mesa.⁣
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Escuchar lo que necesitamos, sin minimizarlo ni explicarlo de más, es un gesto sencillo. Y, a la larga, más honesto que fingir una alegría que no está.⁣
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Tal vez las fiestas no se traten de cumplir expectativas, sino de animarnos a estar como estamos. Con lo que hay, con lo que falta. Con quienes somos hoy.⁣
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© 𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic. en Psicología, UBA, MN 15.548⁣⁣⁣
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19/12/2025

𝗧𝗢𝗗𝗢 𝗘𝗡𝗖𝗔𝗝𝗔⁣ ©⁣
Cada parte tiene sentido⁣⁣
por Juan A. Currado⁣
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A veces sentimos que nada encaja: pensamientos, emociones, experiencias… todo parece caótico. Y eso nos pasa a todos.⁣⁣
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Sin embargo, veámoslo desde un ejemplo: ¿qué sentido tendría comprar un rompecabezas ya armado?⁣⁣
Ninguno. Lo valioso está en el pulso de descubrir cómo piezas que al principio parecen extrañas terminan por reconocerse. Lo lúdico, el aprendizaje y el asombro residen en el proceso.⁣⁣
⁣⁣
En la vida, sin embargo, solemos exigir el cuadro completo. Buscamos orden, seguridad, sentido. Nuestro cerebro está diseñado para encontrar conexiones; por eso nos incomoda lo inconexo. Pensamientos, emociones y experiencias aparecen dispersos, como si alguien hubiese mezclado piezas de distintas cajas. Todos hemos tenido la experiencia de que lo que al principio parecía caótico, con paciencia y atención, revela vínculos inesperados que transforman la percepción inicial.⁣⁣
⁣⁣
Esa misma rigidez la aplicamos a los demás. Cuando alguien piensa o actúa fuera de nuestra lógica, sentimos que “no encaja”, como si su existencia fuera un error en nuestro diseño. Olvidamos que cada persona intenta dar sentido a su historia desde un ángulo distinto. Con tiempo y observación, descubrimos que su pieza no está mal; simplemente pertenece a un área del cuadro que aún no hemos explorado.⁣⁣
⁣⁣
A diferencia del cartón, la vida no da claridad inmediata. Cada experiencia, cada pensamiento, incluso lo confuso, aporta algo al cuadro completo, aunque no siempre se vea de inmediato. Habrá piezas ásperas, momentos de frustración, y algunas quizá nunca comprendamos del todo. Pero cada fragmento aporta textura al conjunto, y al armar nuestro propio rompecabezas, descubrimos que también somos parte esencial del mapa de alguien más. Quizás solo exista un único rompecabezas, y en esa red de encastres las fronteras entre tu historia y la mía se vayan desdibujando.⁣⁣
⁣⁣
𝗣𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿 𝗮𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗼:⁣⁣
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¿En qué áreas estás forzando un encastre que aún requiere tiempo?⁣⁣
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Si aceptaras que esa “pieza extraña” de tu presente tiene un propósito, ¿cómo cambiaría tu actitud hacia ella?⁣⁣
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¿Qué pasaría si hoy dejaras de exigirle al caos un sentido inmediato?⁣⁣
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¿Qué conexiones podrías descubrir si miraras tu vida como un rompecabezas que se revela pieza a pieza?⁣
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© 𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic. en Psicología, UBA, MN 15.548⁣⁣
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18/12/2025

𝗔𝗩𝗔𝗡𝗭𝗔𝗥, 𝗣𝗔𝗦𝗢 𝗔 𝗣𝗔𝗦𝗢 ©⁣
Se hace experiencia al andar⁣
por Juan A. Currado
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Cuando nos proponemos un nuevo objetivo, quisiéramos tener el mapa completo: conocer cada paso, cada obstáculo y cómo evitarlos, y asegurarnos el triunfo antes de empezar.⁣
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Pero la vida no funciona así.⁣
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Solo vemos dónde estamos aquí y ahora, y, con suerte, llegamos a vislumbrar el primer tramo; el resto permanece oculto.⁣
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Tendemos a buscar certezas que no existen.⁣
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Planificar y anticipar los posibles obstáculos es útil y necesario: nos prepara, nos da dirección y nos ayuda a tomar decisiones más acertadas.⁣
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El riesgo aparece cuando nos enredamos en infinitas suposiciones y escenarios imaginarios, hasta quedar paralizados antes de comenzar.⁣
Sería como negarse a iniciar el primer año de una carrera porque todavía no sabemos cómo resolver el examen final.⁣
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Los proyectos nuevos no son solo metas; son procesos de aprendizaje y desarrollo personal.⁣
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Cada paso tiene su valor.⁣
Cada movimiento es estratégico.⁣
Porque es el que nos saca de la inmovilidad y nos pone en marcha.⁣
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Si hoy sabemos cuál es el primer paso y tenemos los recursos para darlo, hagámoslo.⁣
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Desde allí, el horizonte se abre: lo que antes era invisible comienza a verse.⁣
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Es probable que aparezcan obstáculos.⁣
Será más fácil enfrentarlos cuando los tenemos ante nuestros ojos, que cuando solo están en la imaginación. ⁣
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Igualmente, también pueden surgir oportunidades que no veíamos desde el lugar de partida.⁣
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Es caminando como aprendimos a caminar.⁣
La experiencia que adquirimos en el trayecto es la que nos prepara para lo que vendrá.⁣
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No necesitamos ver el final de la escalera para subir el primer peldaño.⁣
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Solo necesitamos decidir habitar el proceso, confiar en nuestra capacidad de aprender, avanzar y crecer, paso a paso, con conciencia.⁣
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𝗣𝗿𝗲𝗴𝘂𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗯𝗿𝗶𝗿 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗼⁣
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¿Cómo puedo equilibrar la planificación con la acción, sin paralizarme por la búsqueda de certezas?⁣
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¿Cuál es el primer paso que puedo dar hoy, aunque no vea todo el camino?⁣
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¿Qué recursos tengo ahora para avanzar y cómo puedo utilizarlos?⁣
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© Juan A. Currado. Lic. en Psicología, UBA, MN 15.548⁣
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17/12/2025

𝗖𝗨𝗜𝗗𝗔𝗥 𝗟𝗢 𝗩𝗜𝗩𝗢 ©⁣⁣
por Juan A. Currado
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Nada permanece vivo por inercia.⁣
Lo que no se revisa, se endurece.⁣
Lo que no se cuestiona, se vuelve costumbre.⁣
Y la costumbre, cuando no es consciente, termina vaciando de sentido incluso a lo que alguna vez estuvo vivo.⁣
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Las creencias y las ideas se fosilizan cuando dejan de dialogar con el presente.⁣
Los vínculos se agotan cuando se los da por garantizados.⁣
Las instituciones se erosionan cuando confunden permanencia con verdad.⁣
Las sociedades se desgastan cuando repiten sin comprender su tiempo.⁣
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Todo lo que no se regenera, degenera.⁣
Regenerar no es destruir.⁣
Tampoco es empezar de cero.⁣
Regenerar es volver a mirar con honestidad,⁣
dejar ir lo que fue útil en otro tiempo⁣
y permitir que lo nuevo emerja sin miedo.⁣
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Porque lo vivo no se conserva: se cuida.⁣
Y cuidarlo implica movimiento, revisión y coraje.⁣
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© 𝘊𝘰𝘮𝑝𝘢𝘳𝘵𝘪𝘳 𝘦𝘭 𝘵𝘦𝘹𝘵𝘰 𝘤𝘪𝘵𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘢𝘭 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘳.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic en Psicología. UBA, MN 15.548⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
𝗔𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗮: +54 9 011 15-6969-5459 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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16/12/2025

𝗣𝗔𝗣𝗔́ 𝗡𝗢𝗘𝗟.⁣
¿Mentira o magia que enseña? ©⁣
por Juan A. Currado⁣
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Todos los años surge la misma pregunta: ¿Está bien hacerles creer en Papá Noel? A veces nos pasa a todos los padres: dudamos, nos preguntamos qué está bien, buscamos acompañar sin equivocarnos. Y eso está bien, estas dudas son normales y comprensibles.⁣
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Durante los primeros años, entre aproximadamente 2 y 7 años, los niños viven en lo que los expertos llaman pensamiento mágico. Todo es posible: los deseos se mezclan con la realidad y la frontera entre lo real y lo imaginario es muy difusa. Creer en Papá Noel no hace daño; al contrario, nos sirve para estimular su imaginación, creatividad y asombro. Más allá del marketing o los regalos, esta fantasía puede activar valores como la generosidad, enseñando, de manera lúdica, que dar sin ser visto también es valioso. Neurociencia y psicología coinciden: esta etapa es de máxima plasticidad cerebral, donde el juego y la fantasía ayudan a aprender símbolos, emociones complejas y conexiones sociales.⁣
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A partir de aproximadamente 7-8 años, comienza a desarrollarse el pensamiento racional. Los niños empiezan a notar lo que es real y lo que es fantasía. Surgen preguntas como:⁣
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“¿Cómo puede entrar por la chimenea?”⁣
“¿Papá Noel sabe todo lo que hacemos?”⁣
“¿Por qué algunos regalos no coinciden?”⁣
“¿Cómo viaja por todo el mundo en una noche?”⁣
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Estas señales muestran que la fantasía está dando paso a la lógica, y es un buen momento para acompañarlos de otra manera. No se trata de decir “te mentí”, sino de transformar la ilusión en aprendizaje:⁣
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Explicar que Papá Noel es una historia para soñar y celebrar.⁣
Mantener la magia en los gestos: regalos, sorpresa, compartir y generosidad.⁣
Permitirles sentirse orgullosos de descubrir la verdad y, si quieren, participar en la tradición contándosela a otros más pequeños.⁣
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Así, la fantasía no se convierte en mentira, sino en un puente entre imaginación y realidad, donde los niños aprenden a maravillarse, confiar y construir su mundo interior. La verdadera magia no está en el muñeco con barba blanca, sino en cómo la fantasía nos enseña, a veces a todos, a esperar, observar y conectar con el amor y la generosidad que nos rodea.⁣
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© 𝘊𝘰𝘮𝑝𝘢𝘳𝘵𝘪𝘳 𝘦𝘭 𝘵𝘦𝘹𝘵𝘰 𝘤𝘪𝘵𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘢𝘭 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘳.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic en Psicología. UBA, MN 15.548⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
𝗔𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗮: +54 9 011 15-6969-5459 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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15/12/2025

𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗔𝗖𝗘𝗥 𝗖𝗔𝗡𝗦𝗔 ©⁣
¿Dónde está mi deseo?⁣
por Juan A. Currado
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𝘕𝘰 𝘲𝘶𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘲𝘶𝘦𝘳𝘦𝘳 𝘭𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦𝘣𝘰.⁣
𝘘𝘶𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘲𝘶𝘦𝘳𝘦𝘳 𝘭𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘲𝘶𝘪𝘦𝘳𝘰.⁣
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𝘗𝘰𝘳𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘪 𝘯𝘰 𝘭𝘰 𝘩𝘢𝘨𝘰,⁣
𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘢𝘳𝘦́ 𝘲𝘶𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘥𝘰⁣
𝘭𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘰𝘵𝘳𝘰𝘴 𝘥𝘦𝘤𝘪𝘥𝘢𝘯 𝑝𝘰𝘳 𝘮í.⁣
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Muchas veces no nos forzamos a querer algo por capricho ni por debilidad.⁣
Lo hacemos porque, en algún punto de nuestra historia, adaptarnos fue una forma de cuidarnos.⁣
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Querer lo que otros esperaban de nosotros pudo significar pertenecer, evitar conflictos, sostener vínculos importantes o sentir que teníamos un lugar. Aprendimos a leer expectativas antes que deseos, y a confundir aceptación con elección. Y eso, durante un tiempo, funciona. Pero también nos juega en contra.⁣
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El problema aparece cuando esa adaptación se vuelve permanente.⁣
Cuando seguimos comportándonos con el mismo nivel de complacencia que alguna vez necesitamos, aunque hoy las personas y las circunstancias sean otras.⁣
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Cuando seguimos queriendo —o intentando querer— algo que ya no nos representa, solo porque es lo esperable, lo correcto o lo aprobado. Ahí empieza un desgaste silencioso: una sensación difusa de desconexión, un cansancio que no se explica del todo, la impresión de estar cumpliendo una vida que no termina de sentirse propia.⁣
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Ese desgaste a veces se manifiesta como apatía, como enojo contenido, como culpa por no estar agradecidos. Una sensación de que algo está mal, aunque aparentemente esté todo bien.⁣
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Escuchar lo que realmente queremos es un acto de honestidad.⁣
Y muchas veces también es un acto de valentía, porque implica revisar lealtades, expectativas ajenas y viejas formas de protegernos que hoy, más que cuidarnos, nos invisibilizan.⁣
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No se trata de dejar de considerar a los demás, sino de dejar de olvidarnos de nosotros.⁣
Volver a querer puede abrir la puerta al reencuentro y a vínculos más auténticos.⁣
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- ¿Qué busco recibir de los demás cuando hago lo que esperan de mí?⁣
- ¿Qué costo emocional tiene, hoy, seguir queriendo lo que no quiero?⁣
- Si no necesitara complacer, ¿qué diría mi deseo más genuino?⁣
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© 𝘊𝘰𝘮𝑝𝘢𝘳𝘵𝘪𝘳 𝘦𝘭 𝘵𝘦𝘹𝘵𝘰 𝘤𝘪𝘵𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘢𝘭 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘳.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣
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𝗝𝘂𝗮𝗻 𝗔. 𝗖𝘂𝗿𝗿𝗮𝗱𝗼. Lic en Psicología. UBA, MN 15.548⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
𝗔𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗮: +54 9 011 15-6969-5459 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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¿POR QUÉ SINCRONICIDAD CONSCIENTE?

SINCRONICIDAD CONSCIENTE comenzó en el año 2006 siendo un Blog. Allí, un poco a modo de hobby, publicaba artículos semanales de otros autores y míos sobre temas relacionados a psicología, espiritualidad, ecología, nuevos paradigmas. Tiempo después, con el auge de las redes sociales, armé la página en Facebook e Instagram y comencé a publicar mini reflexiones diarias. Hubo muchos aciertos y errores; por ejemplo el haber llegado casi a las 30.000 personas que seguían las publicaciones en Facebook, pero en abril del 2017 por un error se borró la página entera... así que volví a empezar otra vez de cero. Así es que en enero del 2019 sumé también esta web como otra opción más para senti-pensar juntos: www.sincronicidadconsciente.org

Muchas veces me preguntaron ¿por qué el nombre de la página es SINCRONICIDAD CONSCIENTE? Así que aprovecho para contarles el porque:

Quienes acuñaron la palabra "sincronicidad" fueron Carl Jung (médico, psicólogo e investigador) y Ernst Pauli (físico cuántico, premio Nobel). Con este concepto se refirieron a cuando simultáneamente ocurren dos o más sucesos que (aparentemente) no tienen conexión entre ellos pero que están vinculados unos con otros por el mismo sentido/significado. Me gusta utilizar la palabra "Sincronicidad" (y por esto la tomé como nombre para la página) porque es una manera de referirme a la Unidad implícita en todos y en todo... sin tener que recurrir a fundamentaciones místico/filosóficas, ya que a veces (por entrar en el plano de las creencias) puede separarnos más que unirnos. Le agregué la palabra "Consciente" porque esta Unidad implícita en todos y en todo ocurre seamos o no conscientes de Ella. SINCRONICIDAD CONSCIENTE es una manera más de recordarnos que lo que parece separado... está Unido.