13/03/2026
⚠️ ¿Sabías que gran parte de la sal que consumimos está “oculta” en alimentos procesados?
El exceso de sodio obliga al corazón a trabajar más, favoreciendo la hipertensión y aumentando el riesgo de eventos cardiovasculares.
✔ No se trata solo de sabor, se trata de salud. Pequeños cambios en tu alimentación pueden generar un gran impacto en tu bienestar a largo plazo.
Prevenir también es informarse.