Munay Pilates

Munay Pilates Espacio de entrenamiento en el Método Pilates en Reformer Concentración, Control, Centro del Cuerpo, Respiración, Presición y Fluidez son nuestros principios.

Nos dedicamos a la enseñanza y práctica del Método Pilates como un modo de entrenamiento del cuerpo y la adquisición de hábitos saludables. Cada cuerpo es único y sagrado, el entrenamiento debe ser supervisado y personalizado para optimizar los beneficios del método. Estamos en el barrio de Abasto, frente al Shopping. Conocenos!

19/11/2025

Respirar parece simple… hasta que empezás a hacerlo con intención 🌬️🍃

En Pilates, la respiración no es un detalle: es la base del movimiento consciente.

Inhalás para crear espacio.
Exhalás para activar el centro.
Y en ese ritmo, tu cuerpo encuentra estabilidad, control y calma.

Cuando la respiración guía el movimiento, la práctica se vuelve más eficiente, más segura y más presente.
Eso es Pilates. Eso es Munay. 🌿

¿Probaste entrenar poniendo atención a tu respiración?

¡Contanos! 👇




05/11/2025

Tu cuerpo cambia todos los días.
👉No siempre tiene la misma energía, ni responde igual.
Y eso también está bien.

Practicar con conciencia es reconocer esos cambios,
escuchar lo que necesitás hoy
y moverte desde ese lugar.

👌En Pilates, cada práctica puede ser una oportunidad
para conocerte y cuidarte mejor.

29/10/2025

👌En Munay entrenamos con intención, control y precisión.
No olvides “meter bien el ombligo” en tu próxima clase. 😊



💪✨ La fuerza consciente es diferente.En Pilates no buscamos solo exigencia física, sino un entrenamiento que fortalezca ...
24/10/2025

💪✨ La fuerza consciente es diferente.

En Pilates no buscamos solo exigencia física, sino un entrenamiento que fortalezca desde el movimiento consciente, el control y la alineación.

Los beneficios se sienten en tu día a día: mejor postura, más energía, más movilidad y menos dolor.

La fuerza consciente no es solo exigencia y tensión, es cuidar tu cuerpo mientras lo fortalecés.

En Munay entrenamos así. ❤️




La primavera es la mejor época para mover el cuerpo 🤸‍♀️🌼Los días se llenan de energía, el sol nos motiva y nuestro cuer...
23/09/2025

La primavera es la mejor época para mover el cuerpo 🤸‍♀️🌼

Los días se llenan de energía, el sol nos motiva y nuestro cuerpo pide movimiento.

🌱 Entrenar en primavera no solo te llena de vitalidad, también te conecta con un nuevo ciclo de bienestar.

En Munay te acompañamos a que tu cuerpo florezca con más fuerza, energía y motivación 🌷

👉 Deslizá el carrusel y descubrí los beneficios de entrenar en primavera.

🌼 ¿Estás liste para moverte en Munay?




19/09/2025

¡Ya llega la primavera! 😃 🌻🌈

✨ La primavera es la estación de los nuevos comienzos✨

¿Y por qué no comenzar una nueva rutina de cuidado y bienestar?

Tu cuerpo también, como la primavera, puede florecer y en Munay, te acompañamos a volver a hacerlo con el movimiento.

🌸 Pilates en Almagro 🌸
Vení a conocernos y sentí la diferencia.




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Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 09:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00

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