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15/11/2025

La culpa no aparece cuando hacés algo mal.
Aparece cuando tu inconsciente siente
que estás desobedeciendo su vieja ley.

Por eso duele tanto.
Porque no es moral: es estructura.

La culpa no busca reparar.
Busca que vuelvas a obedecer.
A ser “bueno”.
A no irte del lugar que te asignaron.

Pero eso no es amor.
Es miedo.

Y cada vez que te sentís culpable por elegirte,
el inconsciente respira aliviado…
porque todavía manda él.

🧠 Escuela de Transformación del Inconsciente
El cambio empieza cuando dejás de pedirle permiso al inconsciente para vivir.

11/11/2025

🪨 No sos fuerte. Sos rígido.
Confundís resistencia con poder,
y control con equilibrio.

Aprendiste a endurecerte para no sentir.
A contenerte para no desbordarte.
A mantenerte firme, incluso cuando por dentro temblabas.

👉🏼 Pero lo que no se mueve, se quiebra.
Y lo que no se flexibiliza, se vacía.

💣 La rigidez no es fortaleza.
Es miedo inmovilizado.
El intento inconsciente de que nada cambie,
para no volver a sentir aquello que dolió.

No necesitás más dureza.
Necesitás espacio adentro para moverte sin romperte.
Porque solo lo que puede doblarse,
puede seguir vivo.

08/11/2025

🎭 Siempre hay un otro para culpar.
El que no entiende.
El que no escucha.
El que te hace sentir mal.

Y sin embargo, el hilo invisible no está afuera.
Está en vos.
En lo que seguís repitiendo sin darte cuenta.

👉🏼 Culpando, te sentís momentáneamente libre.
Pero cada vez que señalás, te encadenás un poco más a tu historia.

Porque quien culpa, no transforma.
Solo repite el mismo guion con nuevos actores.

💣 La verdadera responsabilidad no duele: libera.
Empieza el día que dejás de preguntar “¿por qué me hacen esto?”
y te animás a ver “por qué sigo repitiendo esto.”

05/11/2025

⚙️ No querés hacerlo perfecto.
Querés que te quieran.

Desde chico entendiste que el amor se ganaba con esfuerzo.
Que había que hacerlo todo bien para merecer lugar.
Y aprendiste a exigirte más de lo que nadie te pidió.

Tu inconsciente no busca éxito:
busca aprobación.
Cada logro es una tregua breve con tu miedo a no valer.

💣 La exigencia no es virtud.
Es una forma elegante de decir “no soy suficiente todavía.”

Podés seguir intentando hacerlo mejor,
pero hasta que no dejes de medir tu valor con resultados,
vas a seguir agotado, brillante y vacío.

La transformación empieza
cuando dejás de querer ser perfecto
y empezás a permitirte ser real.

01/11/2025

😶‍🌫️ Te cuesta mantener vínculos.
No es porque no te importen los demás.
Es porque estar con otros te expone.

Te pone frente a la mirada, al juicio, al rechazo…
y sobre todo, frente a lo que todavía no tolerás de vos.

👉🏼 No es que no te gusten las personas.
Es que tu herida no soporta el espejo que los otros te devuelven.

Por eso preferís la distancia:
controlás más, dolés menos,
pero también te desconectás de todo.

💣 La soledad se vuelve refugio,
pero también prisión.
Hasta que entendés que el problema no es estar con otros,
sino no poder estar con vos.

31/10/2025

A veces está bien callarse.
Porque no todo merece una respuesta,
ni todos pueden escuchar tu verdad.

Pero hay silencios que no son calma.
Son miedo.

Miedo a incomodar.
A que el otro se enoje.
A perder amor si mostrás lo que pensás.

Y ahí ya no estás eligiendo el silencio.
Estás obedeciendo.

Tu inconsciente llama “paz”
a esa forma elegante de desaparecer.
Y cuanto más callás,
menos te escuchás.

🧠 Escuela de Transformación del Inconsciente
Callar a veces protege.
Pero cuando te borra, te somete.

25/10/2025

Querés tener razón.
Incluso cuando eso te deja solo.

Porque para tu inconsciente, perder la razón
es perder el control.
Y perder el control
es volver a sentir lo que no querés sentir.

Por eso discutís, explicás, imponés,
aunque adentro estés agotado.
No buscás paz:
buscás sobrevivir a la herida de no tener el poder.

El problema es que cuando ganás,
igual perdés.

Porque tener razón
te deja con tu verdad intacta,
pero con tu vida vacía.

🧠 Escuela de Transformación del Inconsciente
El inconsciente no quiere armonía.
Quiere tener razón.

22/10/2025

No te cuesta confrontar.
Te cuesta decepcionar.

Porque cuando decís lo que pensás,
sentís que podés perder amor.
Y el inconsciente prefiere callar
antes que arriesgarse a eso.

Entonces evitás, cedés, sonreís…
y después te enojás con vos mismo.
Porque tu calma no es calma:
es culpa disfrazada de bondad.

El conflicto que tanto evitás afuera,
lo terminás viviendo adentro.

🧠 Escuela de Transformación del Inconsciente
El miedo no es al otro.
Es a perder el amor del otro.

19/10/2025

Ser madre no es darlo todo.
Es poder soltar sin sentirse culpable.

Porque hay amores que no crían: retienen.
Y cuidados que no protegen: controlan.

El inconsciente materno no siempre busca amar.
A veces busca seguir siendo necesario.

Y cuando eso pasa, el hijo no vive:
cumple una función.

Ser madre, en su forma más sana,
no es vivir por el otro,
sino permitir que el otro viva sin vos.

🧠 Escuela de Transformación del Inconsciente
El amor que no deja espacio,
no cría: absorbe.

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17/10/2025

Creés que te traicionaron tus amigos, tu pareja, tu jefe.
Pero la verdad es que tu peor traición no viene de ellos: viene de vos mismo.

Es tu inconsciente el que te hace fallar justo en el momento clave.
Es tu inconsciente el que te lleva a decir lo que no querías, a elegir lo que te lastima, a repetir lo que juraste evitar.
El autoengaño, la postergación, el “me boicoteé solo”: todo es el inconsciente actuando en silencio.

No es mala suerte. No es casualidad. Es repetición.
Es la manera más cruel que tiene el inconsciente de recordarte que no sos libre hasta que lo confrontes.

⚡ En la Escuela de Transformación del Inconsciente trabajamos sobre esa traición interna.
Porque el verdadero enemigo no está afuera: lo llevás adentro.

👉 Si no transformás tu inconsciente, tu inconsciente te va a seguir traicionando.

11/10/2025

Decís que estás agotado.
Que no das más.
Que necesitás un cambio.

Pero no es la vida lo que te agota.
Es la estructura que seguís obedeciendo sin darte cuenta.

Porque no sos libre.
Actuás desde una lógica que se armó hace mucho.
Una lógica que te dice cómo responder, cómo vincularte,
cómo sobrevivir.

Y sí, eso te protege.
Pero también te encierra.
Y te rompe.

No estás cansado de vivir.
Estás cansado de ser fiel
a algo que ya no necesitás.

🧠 Escuela de Transformación del Inconsciente
El cambio no empieza cuando sufrís.
Empieza cuando ves a qué le estás siendo fiel.

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Mini Bio

Raul Menalled. Licenciado en Psicología Egresado de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires. Posgrado en psicoanálisis en Fundación Tiempo. Atención psicoanalítica en consultorio privado y también con la modalidad a distancia vía telefónica con pacientes del interior y exterior del país.