29/01/2021
Es una de las preguntas mas dificiles y largas de contestar.
Quiza sea por lo injusto que somos cuando llamamos DORMIR a un conjunto tan grande de procesos que ocurren en nuestro cuerpo durante 8hs.
Sin duda, hasta hoy hemos menospreciado todo lo que ocurre al dormir.
Es hora de derribar esos mitos de que dormir es una perdida de tiempo o que no sirve para nada.
Cuento con ustedes para eso, desde aca les ire mostrando los increibles procesos que ocurren durante estas horas que representan ni mas ni menos que un tercio de nuestras vidas. Si, si vivieramos 90 años, 30 estariamos durmiendo. Asi que mejor prestemosle atencion ya que dudo que esto sea un error de la naturaleza.
Pero, tendremos que embarcarnos en este viaje lentamente para no perder pasajeros.
Y para quienes quieren toda la informacion junta, les aconsejo ir priorizando el sueño a medida que vamos aprendiendo y asi lograran tener un excelente descanso para cuando aprendamos todas estas cosas.
Espero que puedn acompañarme en este viaje y fascinarse tanto como yo.
Descansen y les agradezco la compañia, sin ustedes todo esto no seria posible.
Esta vez, el like es para ustedes!
