Isabel Belda Coach

Isabel Belda Coach Coach Ontológica
Instructora Certificada Universal Healing Tao. Facilitadora de Procesos de Trans Ofrece talleres, workshops y sesiones individuales.

ISABEL BELDA
Se ha especializado en acompañar procesos de transformación y sanación a través de la energía, el sonido y el encuentro con la propia voz.

28/04/2026

Me siento a tomar un café… y siempre veo lo mismo.
Hombros elevados.
Mandíbula apretada.
Cuerpos en tensión constante.

No es casualidad. Es el estrés que estamos sosteniendo como país… metido en el cuerpo. Y lo más fuerte: ya lo normalizamos.

🌿 En este reel te comparto ejercicios simples de Chi Kung que podés hacer en cualquier lugar para:
✔️ Liberar la tensión de los hombros
✔️ Aflojar la carga del día a día
✔️ Volver a un estado más liviano y presente

✨ Tu cuerpo habla todo el tiempo. Aprender a escucharlo es el primer paso para autosanarte.

👉 Guardá este reel y practicalo hoy
👉 Y si querés ir más profundo, sumate a mis clases o sesiones individuales

Autosanación

“Cada emoción es energía en movimiento, no un problema.”No viniste a este mundo a “controlar” lo que sentís. Viniste a a...
26/04/2026

“Cada emoción es energía en movimiento, no un problema.”

No viniste a este mundo a “controlar” lo que sentís. Viniste a aprender a moverlo.

Cuando la emoción se bloquea, se vuelve tensión.
Cuando circula, se transforma en claridad, presencia y vitalidad.

🌿 En mis clases de Chi Kung y Chi Kung para la columna trabajamos con la emoción desde el cuerpo: respiración, movimiento consciente y energía para que eso que sentís… no se estanque.

No se trata de evitar.
Se trata de regular y transformar.

✨ En abril comienzan las clases
👉 Sumate y aprendé a habitar tu energía de otra manera
📍Nos encontramos en Oro y Charcas, Palermo.

📩 Escribime para más info y reservá tu lugar

BienestarIntegral MovimientoConsciente

No estás exagerando. Tu cuerpo ya cambió… y te está avisando.Hay señales que normalizaste:✔ el cansancio constante,✔ la ...
21/04/2026

No estás exagerando. Tu cuerpo ya cambió… y te está avisando.

Hay señales que normalizaste:
✔ el cansancio constante,
✔ la mente acelerada,
✔ la tensión que nunca se va.

Pero no son “parte de la vida adulta”. Son indicadores de un sistema perfecto que necesita regulación y equilibrio.

✨ Si te viste en alguna de estas señales de alerta, no es un spoiler, es el momento ideal de hacer algo para autosanar tu cuerpo.

🌿 Desde el Chi Kung y la Alquimia Interna Taoísta, trabajamos en lo que realmente lo cambia: tu respiración, tu eje y tu forma de habitarte.

👉 Sumate a mis clases o escribime para coordinar una sesión individual que te brinde herramientas sanadoras para poner en práctica a diario.

Estrés Mujeres40Plus

19/04/2026

Chi Kung para la columna✨🌿
📍Palermo-Presencial
Si queres fortalecer, flexibilizar y sanar tu columna, esto es para vos!!🌟🌟🌟

Con esta practica vas a aprender a:
🌟Prevenir y aliviar el dolor de espalda a travès de movimientos suaves, respiración consciente y activación energética.
✨Movilizar los canales y puntos energéticos de la Columna
🌟Activar la bomba cráneo-sacral para equilibrar el sistema nervioso.
✨Técnicas de movilización consciente del sacro, lumbares, dorsales y cervicales.
🌟Relajar el sistema nervioso autónomo para liberar tensiones físicas y emocionales.

🌀Cupos limitados.
✒️Escribime para mas info y reservá tu lugar.

Te espero para sanar y fortalecer tu Columna juntos!





“Lo que sentís no necesita explicación. Necesita voz.”No todo lo que te atraviesa puede entenderse. Pero sí puede escuch...
19/04/2026

“Lo que sentís no necesita explicación. Necesita voz.”

No todo lo que te atraviesa puede entenderse. Pero sí puede escucharse.

Hay sensaciones que no vienen de la mente, vienen del cuerpo.
Energías que buscan moverse, decirse, tomar forma.

🌿 En La Voz de mi Sentir no buscamos interpretar, buscamos escuchar profundamente hasta que algo quiera expresarse.

Y cuando eso sucede, la voz no se fuerza… aparece.

✨ No es cantar o hablar. Es ponerle sonido a lo que vive en vos.

📩 Si querés explorar este proceso, escribime para sesiones y experiencias guiadas.

Sanación ExpresiónConsciente

“Tu energía define cómo vivís. No al revés”No es lo que pasa afuera. Es cómo está tu energía adentro.Desde la Alquimia I...
14/04/2026

“Tu energía define cómo vivís. No al revés”
No es lo que pasa afuera. Es cómo está tu energía adentro.

Desde la Alquimia Interna Taoísta, la vida no se controla: se cultiva.

Cuando tu energía está dispersa, todo se vuelve esfuerzo.
Cuando está alineada, aparece claridad, dirección y presencia.

No se trata de cambiar tu vida desde la mente. Se trata de refinar tu energía desde el cuerpo.

✔ ️ Respiración.
✔ ️ Movimiento consciente.
✔ ️ Atención.

Ahí empieza todo.

📩 Si querés aprender a trabajar tu energía de manera profunda y sostenida, escribime para clases o sesiones individuales.

BienestarIntegral

12/04/2026

Tu cuello no se contrae solo. Responde a cómo estás viviendo.

Pantallas, estrés, preocupaciones, exigencia constante… todo eso se acumula en una zona clave: tu cuello.

Y lo que comienza como molestia… termina siendo tensión constante, rigidez y agotamiento.

En este de la Serie “Cuello” te enseño ejercicios de Chi Kung simples y efectivos para:
✔️ Movilizar la zona cervical
✔️ Liberar tensión acumulada
✔️ Volver a sentir liviandad en segundos

No necesitás experiencia. Solo parar un minuto y hacerlo.

👉 Guardá este reel y practicá todos los días
👉 Y si querés ir más profundo, sumate a mis clases de Chi Kung y Chi Kung para la columna

ConcienciaCorporal EnergíaVital MovimientoConsciente BienestarIntegral

Tu energía también aprende a descansar en presencia. No todo descanso es dormir.También es detenerte, quedarte en vos. R...
10/04/2026

Tu energía también aprende a descansar en presencia.

No todo descanso es dormir.
También es detenerte, quedarte en vos. Respirar. Sentir.
Cuando estás realmente presente, tu sistema nervioso sale del piloto automático, la mente baja el ruido y el cuerpo recupera coherencia.
Ahí la energía deja de dispersarse… y empieza a regenerarse.

¿Qué te parece si este año entrenamos esa presencia que reordena desde adentro? Escribime y busquemos las herramientas que mejor se adapten a tu presente y a tu búsqueda de bienestar.

Presencia MovimientoConsciente Autosanación

Si tu cuerpo está rígido, cansado o desconectado…no es casualidad.Es tu energía desorganizada.La columna no solo te sost...
05/04/2026

Si tu cuerpo está rígido, cansado o desconectado…no es casualidad.
Es tu energía desorganizada.
La columna no solo te sostiene: es el canal por donde circula tu vitalidad, tu equilibrio y tu claridad.
Cuando ese eje se bloquea, todo se siente más pesado: el cuerpo, la mente, las emociones.
En mis clases de Chi Kung y Chi Kung para la Columna trabajamos desde la raíz: movimiento consciente, respiración y energía para reorganizar tu sistema desde adentro.
No se trata de exigirte más. Se trata de aprender a habitar tu cuerpo de otra manera.
✨ Las clases comienzan en Abril. No te quedes afuera, pensando en si es o no para vos. Animate a dar el primer paso.
👉 Sumate ahora o escribime para más información.
📍Nos encontramos en Oro y Charcas, Palermo.
BienestarIntegral

Tu sistema nervioso decide más que tu fuerza de voluntad.No es falta de disciplina. Es biología.Si tu sistema nervioso e...
02/04/2026

Tu sistema nervioso decide más que tu fuerza de voluntad.

No es falta de disciplina. Es biología.

Si tu sistema nervioso está en alerta, tu cuerpo elige sobrevivir, no expandirse.
Regularlo cambia tus decisiones, tu energía y tu claridad mental.

En Chi Kung y con las poderosas herramientas de la Alquimia Interna Taoísta aprendemos a pasar del modo estrés al modo coherencia.

📩 Si querés entrenar tu sistema nervioso y no depender solo de la voluntad, escribime y súmate a mis clases de CHI KUNG y CHI KUNG para la COLUMNA.

BienestarIntegral

31/03/2026

¿Y si el miedo no estuviera en tu mente… sino guardado en tus riñones?

En la Medicina China, los riñones almacenan la esencia vital (Jing) y están profundamente vinculados a la emoción del miedo.
Cuando esa energía se bloquea, aparecen inseguridad, tensión lumbar, agotamiento y ansiedad silenciosa.

El Sonido Sanador del Riñón — “Chuuuu…” forma parte del Chi Kung terapéutico y ayuda a:

✔️ Liberar miedo acumulado
✔️ Descargar tensión profunda
✔️ Regular el sistema nervioso
✔️ Nutrir tu energía vital desde la raíz

Al exhalar el sonido, no solo soltás aire: soltás memorias emocionales que el cuerpo viene sosteniendo.

En lugar de reprimir el miedo, lo transformás en calma, gentileza y fuerza interior.

✨ Probalo durante unos minutos y sentí cómo cambia tu estado interno.

Si querés aprender a trabajar tus órganos, emociones y energía con prácticas profundas de Alquimia Interna Taoísta, sumate a mis clases o escribime para sesiones individuales.

29/03/2026

Tu columna vertebral no es solo estructura: es el canal donde circula tu energía vital.
En la Medicina China, la espalda sostiene mucho más que el cuerpo: sostiene tu eje, tu dirección y tu estabilidad interna.

Cuando la columna está rígida, el Qi se estanca.
Cuando se mueve con conciencia, la energía fluye, la postura se reorganiza y la mente se aclara.

En mis clases de Chi Kung para la columna vas a:
✨ Descomprimir tensiones profundas
✨ Mejorar postura y movilidad
✨ Activar el flujo energético (Du Mai)
✨ Recuperar presencia y estabilidad

No es gimnasia. Es conciencia en movimiento.

Sumate hoy. Tu bienestar te está esperando.
📩 Escribime por DM para más info y reservá tu lugar.

Belda sonando

Dirección

Fray Justo Santamaría De Oro 2300
Buenos Aires
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Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
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Breve Presentación

ISABEL BELDA

Coach Ontológica. Facilitadora de Procesos Internos a traves de la Propia Voz, el Coaching Ontologico, la Sanación Energética y el SoundTouch

Se ha especializado en el trabajo de la voz como una herramienta de autosanación, alineación y afinación diaria, integrándolo al Coaching Ontológico. Facilita talleres, workshops y sesiones individuales donde acompaña procesos personales desde el Coaching, el uso de la Voz, la Sanación Energética y el SoundTouch.

Para más información sobre su trayectoria: www.isabelbelda.com.ar