Lunes 10:00 - 16:00 Martes 10:00 - 16:00 Miércoles 10:00 - 16:00 Jueves 10:00 - 16:00 Viernes 10:00 - 16:00

OSdeM - Obra Social de Músicos

Casa
Argentina
Buenos Aires
OSdeM - Obra Social de Músicos

OSDEM
Obra social de los músicos argentinos. 🇦🇷
Cuidamos tu salud ❤️, amplificamos tu talento 🎶.

21/09/2025

Día Mundial del Alzheimer: Un Día para la Memoria y el Cuidado.💖

Hoy, 21 de septiembre, queremos dedicar un momento a reflexionar sobre el "Día Mundial del Alzheimer" y a abrazar a quienes transitan este camino.

El Alzheimer no es solo una enfermedad de la memoria; es una condición que afecta la identidad de las personas y la vida de quienes las rodean. Es un desafío inmenso para quienes la padecen y para sus cuidadores, cuya labor es invaluable y merece todo nuestro apoyo. 🫂

Desde OSDEM, te recordamos que el diagnóstico temprano y el acompañamiento profesional son herramientas clave. Pero lo más importante es el amor, la paciencia y la comprensión.

A quienes cuidan: su labor es invaluable. A quienes viven con esta enfermedad: su esencia permanece.

No están solos en este camino.✨

21/09/2025

Feliz Día de la Sanidad 🩺💙

Hoy, 21 de septiembre, celebramos el Día de la Sanidad. Es una fecha para reconocer y agradecer la inmensa labor de quienes dedican su vida a cuidar la nuestra.👏🏻

A los médicos, enfermeros, personal de laboratorio, administrativos, camilleros y a todos los que forman parte del equipo de salud: su vocación, su esfuerzo y su compromiso son el pilar de nuestro bienestar. 🙏

En OSDEM, trabajamos de la mano con profesionales de la salud que son verdaderos héroes en su día a día. Hoy, queremos rendir un homenaje a su dedicación, que es el latido que nos da esperanza.❤️‍🩹

¡Gracias por su invaluable trabajo! 👏

21/09/2025

*ESTIMADOS PRESTADORES‌*

Se recuerda que para las presentaciones de facturacion se debe dirigir al mail de auditoriafacturacion@osdem.org.ar cumpliendo con los siguientes requisitos:

1️⃣Documentaciones escaneadas en formato PDF ordenadas en un solo archivo (Excluyente)

2️⃣El archivo debe incluir planilla con los siguientes detalles: Datos de los beneficiarios, prestaciones, diagnostico legibles y valores discriminados. Autorización virtual de OSdeM.

3️⃣En el caso de estudios: Adjuntar planilla de soporte, autorización de medico/a auditor/a de OSdeM (imprescindible, caso contrario será rechazado): Diagnostico legibles y claro.

Se informa que para actualizaciones O entrega de documentación impositiva debe dirigirse al mail de pagos@osdem.org.ar 📨

OSDEM
Cuidamos tu salud, amplificamos tu talento. 💙

15/09/2025

La música es nuestra pasión, y tu salud es nuestra prioridad 💙🎶.

Conoce la historia detrás de nuestra obra social y descubre cómo hemos estado comprometidos con la atención médica de los músicos desde 1953.

Desde nuestros primeros pasos hasta hoy en día, nuestro compromiso es brindarte la mejor atención y contención

🌐 Ingresá a www.osdem.org.ar para conocer como afiliarte a una obra social en constante crecimiento.

💡Sabías que...No hace falta que seas músico para acceder a nuestra cobertura? Consultanos.
́sica

13/09/2025

A fines informativos, compartimos con ustedes las redes y página web oficiales de OSDEM. 🏥

Cuidamos tu salud,amplificamos tu talento. 🎶

13/09/2025

Tocá con Cuidado 🎸💪

La música es tu pasión, pero la tendinitis puede ser un obstáculo.
Aprende a prevenirla y cuidarte:

¿Qué es la tendinitis?

Es una inflamación de los tendones que unen músculos y huesos. Afecta manos, muñecas, codos, hombros y cuello en músicos.

Señales de alarma 🚨

- Dolor constante o agudo
- Rigidez en articulaciones
- Hinchazón o calor
- Sensación de ardor

Prevención ⚠️

- Calentamiento y estiramientos
- Pausas regulares
- Postura correcta
- Escuchá a tu cuerpo

¿Qué hacer si ya tenés síntomas?

Descansá, aplicá hielo ❄️ y consultá a un profesional. ¡No lo dejes pasar!

Cuidá tu salud y seguí tocando 🎶

Consultá con nuestros profesionales de la salud en OSDEM. ¡Estamos para ayudarte! 🤝

10/09/2025

Hoy es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio 🫂

En OSDEM queremos recordarte que tu vida es valiosa y que tu bienestar es nuestra prioridad. 🙏

A veces, la vida nos presenta desafíos que se sienten abrumadores. Queremos que sepas que está bien no estar bien y que no tenés que transitar estos momentos en soledad. 🫂

Deslizá para encontrar algunas guías y palabras de aliento para cuidarte y para cuidar a quienes te rodean. Porque pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. 💪

Si estás atravesando un momento de crisis, o si te preocupa alguien, no dudes en comunicarte. Tu salud mental importa. ✨

📱Línea de Prevención del Suicidio: *135
(Gratuita, confidencial y disponible 24/7 en toda Argentina). 🇦🇷

31/08/2025

🌸👩‍⚕️ Día de la Obstetricia y de la Embarazada 👩‍⚕️🌸

Cada 31 de agosto celebramos a quienes cumplen una de las tareas más nobles: acompañar la vida desde su inicio. 💜

La obstetricia no solo se ocupa de la atención durante el embarazo y el parto, también es clave en la salud sexual y reproductiva de las mujeres, el cuidado del recién nacido y la promoción de una maternidad segura y respetada.

✨ El rol de las y los obstetras es fundamental porque:
✔️ Brindan contención y apoyo en uno de los momentos más importantes de la vida.
✔️ Acompañan con calidez, profesionalismo y responsabilidad a madres, bebés y familias.
✔️ Contribuyen a la prevención, detección temprana y tratamiento de enfermedades relacionadas con la salud reproductiva.

Hoy saludamos y agradecemos a todos los profesionales que eligen esta vocación, que más que una profesión es un acto de amor y compromiso con la vida. 🌎💞

🙌 ¡Feliz Día de la Obstetricia y de la Embarazada!

28/08/2025

🎗️🌍 Día Mundial del Síndrome de Turner 🌍🎗️

Hoy, 28 de agosto, conmemoramos el Día Mundial del Síndrome de Turner, una condición genética poco frecuente que afecta exclusivamente a mujeres y niñas.

🔬 ¿Qué es el Síndrome de Turner?
Es una alteración cromosómica que ocurre cuando falta, total o parcialmente, uno de los cromosomas X. No se transmite de padres a hijos, sino que aparece de manera espontánea.

👩‍⚕️ Algunas características frecuentes son:

Baja estatura

Alteraciones en el desarrollo sexual y la fertilidad

Posibles problemas cardíacos, renales, auditivos o tiroideos

En algunos casos, dificultades en el aprendizaje matemático o la orientación espacial

💜 Sin embargo, cada mujer con Síndrome de Turner es única, y con diagnóstico temprano, controles médicos adecuados y apoyo integral, pueden llevar una vida plena, saludable y activa.

✨ Este día busca visibilizar, promover la investigación, generar empatía y acompañar a todas las niñas y mujeres que conviven con el síndrome.

🙌 Sumate vos también compartiendo información y apoyando la inclusión. La concientización es el primer paso hacia una sociedad más justa y solidaria.

26/08/2025

🦟🌍 Día Internacional contra el Dengue 🌍🦟

El dengue es una enfermedad viral transmitida por la picadura del mosquito Aedes aegypti. ❌ No se transmite de persona a persona y no tiene un tratamiento específico, por eso la prevención es la herramienta más poderosa que tenemos.

📌 Síntomas más comunes:

Fiebre alta repentina 🌡️

Dolor de cabeza intenso 🤕

Dolores musculares y articulares 💥

Náuseas, vómitos y sarpullido

⚠️ Ante estos síntomas, es fundamental no automedicarse y consultar rápido a un centro de salud.

✨ ¿Cómo prevenimos el dengue?
✔️ Eliminar el agua acumulada en baldes, botellas, neumáticos y macetas.
✔️ Tapar tanques y depósitos de agua.
✔️ Cambiar el agua de floreros y bebederos de animales cada 48 hs.
✔️ Mantener patios y jardines limpios.
✔️ Usar repelente y ropa que cubra brazos y piernas.
✔️ Colocar mosquiteros en puertas y ventanas.

🙌 Recordá: si el mosquito no se cría, el dengue no aparece.
Hoy más que nunca, sumate a la prevención. Tu acción protege a toda la comunidad.

20/08/2025

💪 Actividad física vs. sedentarismo

Moverse no significa solo ir al gimnasio. 🚶‍♂️🚲 Bailar, caminar al trabajo, andar en bici, jugar con los chicos, limpiar la casa o trabajar en el jardín… ¡todo cuenta como actividad física! Cada movimiento que hacemos y que gasta energía es un aporte a nuestra salud.

🔹 ¿Por qué es importante?
La actividad física regular ayuda a prevenir enfermedades como diabetes, hipertensión, problemas cardíacos, respiratorios y hasta algunos tipos de cáncer. También mejora el estado de ánimo, la calidad de vida y nos ayuda a mantener un peso saludable. 🌿

🔹 ¿Y qué pasa con el sedentarismo?
Estar demasiado tiempo sentado, reclinado o acostado sin movernos es lo que llamamos comportamiento sedentario. Pasar largas horas así puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y problemas metabólicos ⚠️.

✨ La clave está en el equilibrio:
Hacer actividad física todos los días y reducir los tiempos prolongados de sedentarismo. Eso nos convierte en personas más activas, con mejor salud y bienestar.

👉 No hace falta cambiar la vida de un día para el otro: con pequeños hábitos, como elegir escaleras en vez del ascensor, bajarse unas paradas antes del colectivo o caminar 30 minutos al día, ya estamos sumando salud.

🙌 ¡Animate a moverte más y sentarte menos! Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer.

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Página web

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