11/05/2016
Regresiones . De que se trata ?
La regresión es una técnica muy útil para conseguir la mejoría o eliminación de trastornos psicológicos, pero hay que tener en cuenta que siempre debe hacerse por un terapeuta experimentado, ya que una persona sin experiencia puede ocasionar un empeoramiento de los síntomas con un mayor condicionamiento de las respuestas emocionales alteradas, por no saber controlar las reacciones fisiológicas que pueden originarse y por no conocer la psicopatología. Por el contrario, bajo la supervisión de un experto no conlleva riesgos.
En la regresión, debemos tener en cuenta que se consideran habitualmente dos modalidades:
• 1.- Regresión que implica un aumento de recuerdo. La persona recuerda el hecho en concreto al que la hemos conducido con un con gran lujo de detalles.
• 2.- Regresión que implica además la recuperación de algunas características conductuales e incluso fisiológicas de la persona. Aquí Realmente está reviviendo el hecho, con conductas y sensaciones propias del momento y de la edad que tenía en esa situación.
En unos casos, las regresiones tendrán un componente de revivificación, de volver a vivir, más fuerte, y en otros, la persona simplemente recordará sin implicarse tanto en los hechos. Pero a efectos prácticos estamos hablando siempre de regresión. A nivel terapéutico, se puede trabajar en los dos casos para liberar a la persona de su sintomatología.
Ejemplos de regresiones las tenemos todos los días en nuestra vida. Todos los días tenemos regresiones parciales, desde luego no tan completa como se produce en la hipnosis, pero está claro que nuestros comportamientos tienen un factor regresivo importante dependiendo de ciertos estímulos.
Cuando esto lo amplificamos en un proceso hipnótico estructurado, estas características aparecen con mucha fuerza y con mucha precisión con respecto al momento que estamos buscando.
Entonces cuando se hace una regresión y se encuentra un dato que aparece muy marcado y que es muy importante, se debería intentar en la medida de lo posible constatar si ese recuerdo tiene algo de cierto. Hablando con los familiares pidiéndoles más detalles a la persona, consultando otras fuentes, etc. Pero no se debe automáticamente pensar que, aunque lo diga llorando o con una reacción emocional fuerte, eso que nos cuenta sea verdad. Puede que lo sea, pero puede que no. De ahí, han salido muchas fabulaciones que luego han trascendido a nivel público. La imagen popular de la hipnosis es que en la regresión siempre lo que se recuerda es la verdad. Hemos visto en la consulta personas en regresiones que decían haber sido abducidos por platillos voladores o que decían haber vivido en otra vida, hechos que luego no pueden ser constatados científicamente. Y aquí radica la importancia de la regresión, no podremos corroborar muchas de las historias contadas bajo hipnosis, pero lo importante -y con lo que trabaja la hipnosis clínica reparadora - es aquello que la mente cree. Si la mente lo cree es verdad para el paciente por lo tanto es válido curar, liberar o corregir aquello.
En la mayor parte de las patologías psicológicas que encontramos en consulta, el paciente presenta una serie de sugestiones negativas que debemos cambiar de signo. Estas sugestiones son ideas, o creencias como se diría desde un punto de vista racional emotivo o cognitivo, que han sido introducidos en la persona en determinados momentos de su vida y que ejercen una influencia negativa en su funcionamiento psicológico. En la regresión y en otros abordajes con y sin hipnosis empleamos sugestiones y técnicas dirigidas a eliminar el efecto de dichas sugestiones negativas.
Al buscar deliberadamente un momento del pasado de la persona, lo que buscamos, habitualmente, es el inicio de sus síntomas, de sus preocupaciones, para no sólo conocer la causa, sino reestructurar la situación, las reacciones de la persona y las secuelas psicológicas que el hecho inicial haya causado, desbloquear cualquier condicionamiento adquirido y desarticular cualquier sugestión posthipnótica que se hubiera producido, en ésos o en posteriores momentos.
En la regresión hipnótica, en ocasiones, cuando se llega al momento que se supone el origen del síntoma que presenta la persona, hay veces que no se encuentra una memoria verbal. La persona sabe que se siente mal, pero no puede decirte nada más. Entonces se debe volver a explorar en esa misma sesión o en otra, hasta que surge un contenido inconsciente que nos proporciona la información necesaria para poder reestructurar el problema.
Generalmente, si al encontrar en un momento del pasado la causa del problema del paciente, pensamos que el abordaje ha terminado, podemos caer en un grave error y empeorar la situación. Esto se debe a que, en muchas ocasiones, ese hecho permanecía bajo una amnesia protectora o defensiva que protegía del recuerdo de ese hecho o de determinadas personas o detalles involucrados en él. Si dejamos sola a la persona ante ello, podemos crear problemas aún mayores, y como dijimos al principio, aumentar todos los síntomas cognitivos, fisiológicos y motores desajustados.
Insistimos en el hecho de que la hipnosis y la regresión por supuesto, deben ser realizados por terapeutas expertos, que sepan reestructurar la situación inicial, controlar las reacciones de la persona, eliminar cualquier culpa asociada y liberar cualquier condicionamiento .
