Esencia Koi

05/12/2025

Con mucha alegría comparto esta propuesta que comienza en marzo 2026.

Entre prácticas, hacia la profundidad de ser,  pone en diálogo las prácticas físicas del yoga, meditación y también la palabra, a través de conversatorios y propuestas de escritura.

Si bien las prácticas de Yoga se realizan en silencio, sentía desde hace años que era importante poder expresarnos en las prácticas y dar lugar a todo lo que emerge durante la clase, pero también era necesario generar otro tipo de espacio, ya que las clases regulares de 1 hora, 1 hora y cuarto que hacemos semanalmente no disponían del tiempo para abrirnos al intercambio. 

Este espacio es para trabajar el yoga hacia adentro, desde la raíz,  y en compañía ver los frutos. A diferencia de las Formaciones, como instructorados o profesorados, que se centran en el aprendizaje de contenidos, este espacio que llamo, Entre prácticas, Hacía la profundidad de ser, se centra en el desarrollo de la filosofía y psicología del yoga para el autoconocimiento y transformación personal.

Si te resuena la propuesta y deseas más información, escribime al correo  electrónico delapalabraalsilencio@gmail.com  o al whatsapp 1138 22 7116, te comparto la información completa y el programa que trabajaremos durante el año.

Deseo que terminando el año con paciencia y amor.

Noe

21/11/2025

06/11/2025

Llegó noviembre, con algunos cambios de horarios y con una super promoción.
Si venis con alguien más a la práctica (no tienen que coincidir en el mismo día y horario) obtienen un 10% cada uno en el abono mensual.

Si querés sumarte o deseas recibir más información sobre las clases, escribime al 1138227116.

La sala de prácticas está ubicada en el barrio de Flores, Caba, en José Bonifacio y Quirno.

16/09/2025

Les comparto con mucha emoción una descripción sobre el Retiro de Yoga, que tuvo lugar este fin de semana, en el .

1. La última foto (con el mapa de sonidos que fuimos recogiendo del lugar que nos hospedó). Para escuchar el llamado de la vida, hay que aprender a escuchar lo que aviva en el presente, aunque de inmediato no sepamos qué es ni cómo nombrarlo.

2, 3, 4, 6, 7, 8, 9. Prácticas de entre dos horas y dos horas y media, circulando por ejercicios de respiración, pranayamas, posturas, relajación. También hubo yoga Nidra y mantras, aunque no salió en la foto.

5. Meditación 🧘‍♀️🪷✨️

10. La casita, el que está cada día más lindo. Muchas gracias por hospedernos y estar atentas en todo momento 🙏🤍

11. Una pausa necesaria

12 y 13. Al acecho de los sonidos, las músicas, las vibraciones...

14, 15 y 16 momento de reconocer la voz del lugar, qué la constituía, ¿cómo reproducirlo? Comprendimos que los espacios también nos hablan, nos cuentan, nos silba, nos ruge y claro no responden a un idioma.
Encontramos momentos de reflexión, de apertura, de escucha y juego.

17. También tuvo lugar especial las comidas que nos prepararon Orne, Cami y Tami del gracias por llevar color, alegría, sabor y atención a la mesa 🙏

18. No necesita descripción.

GRACIAS a quienes se sumaron a esta propuesta, en la que vengo poniendo mucho amor e intención hace meses.

Hace ya varios años cuando estaba terminando de dar una práctica me di cuenta de algo, que se me grabo en el corazón:

"DAR YOGA ES RECIBIR SIEMPRE".

Noe ✌️🤍🕉🧘‍♀️🪷✨️

18/08/2025

Buenas, buenas, comparto información sobre la sala de estudio y prácticas de yoga y meditación.
Está ubicada en el barrio de flores, corazón de la ciudad, muy cerca de Avenida Nazca y Avenida Rivadavia.
Las clases de Hatha yoga ponen énfasis en la respiración y posturas, a través de ellas lográs establecer un conocimiento más profundo sobre vos mismo, fortalecés tu cuerpo físico y mental. Con la práctica regular incrementás fuerza, flexibilidad, equilibrio, estabilidad articular y mejoras la coordinación. También regulás el sistema nervioso y bajas los níveles de estrés.
¿Tenés ganas de sumarte a las clases? No necesitás experiencia previa, si deslizas el carrete vas a tener la información sobre los horarios de hatha yoga y meditación.

Para recibir más información, escribime mp o mensaje de whatsapp al 1138227116

Noe
🤍🌸✨️🕉🧘🏻‍♀️

31/07/2025

Buenas tardes, en esta publicación, comparto información sobre las propuestas de este espacio, también los horarios de prácticas semanales.

Si deseas recibir más información, por favor envía mensaje al siguiente número de whatsapp 1138227116

Noe 🤍✨️🪷🕉

02/06/2025

🕉Taller anual de Meditación ~ De la palabra alnsilencio~
🌸Nos reunimos el segundo domingo de cada mes. En junio es el domingo 8, a las 10:30 hs.
¿En que consiste el taller?
Meditación grupal presencial 🧘🏽‍♀️🧘🏼‍♂️
Intercambio sobre las lecturas que hacemos mes a mes y sobre las experiencias de la práctica de meditación.

¿Qué incluye el taller?
- encuentro presencial de meditación.
- prácticas semanales en la sala (martes 19:20/ jueves 11:15 hs. / jueves 20:10 hs./ sábado 11: 45 hs)
-audios de meditación grabadas para que continúes con la meditación diariamente o cuando necesites.
- Lecturas digitales que compartimos mes a mes.

Si te interesa la propuesta y querés sumarte, escribime al 1138227116.
La sala se encuentra en el barrio de Flores, en José bonifacio y Quirno.

Noe 🌸

02/06/2025

Buenos días! Comparto los horarios de Hatha Yoga y Meditación vigentes durante el mes de junio.

Si deseas más información o sumarte a las clases, escribime whatsApp al 11 38227116.

Nos vemos en las prácticas 🌸
Noe