Alma Vida

Alma Vida Bienestar a través de lo NATURAL
Aprender a vivir sin estrés, con armonía y amor.

🌱 Te lo digo porque lo viví: mientras más me peleaba conmigo, más lejos estaba del bienestar que buscaba. Esa vocecita q...
17/10/2025

🌱 Te lo digo porque lo viví: mientras más me peleaba conmigo, más lejos estaba del bienestar que buscaba. Esa vocecita que critica, que compara, que exige… no hacía más que desgastarme.

💫 Un día entendí que el verdadero bienestar empieza cuando dejás de luchar contra vos y empezás a aceptarte. Con tus luces y tus sombras. Con lo que te sale bien y lo que no tanto.

Y ahí algo cambia: la vida se vuelve más liviana, más auténtica, más tuya.

💭 Hoy, en vez de pelearte con vos… ¿qué pasaría si probás abrazarte tal como sos?

🌊 Buscamos la calma como si fuera un lugar en el mapa: la playa perfecta, la casa soñada, la relación ideal. Pero la cal...
10/10/2025

🌊 Buscamos la calma como si fuera un lugar en el mapa: la playa perfecta, la casa soñada, la relación ideal. Pero la calma no tiene coordenadas. Vive adentro.

Es ese silencio que aparece cuando soltás el ruido mental. Esa pausa entre un pensamiento y otro donde todo está bien. Esa certeza que no depende de nada externo.

💫 La calma no se encuentra… se cultiva. Con respiración, con presencia, con pequeñas decisiones que cambian la forma en que habitás tu día.

💭 ¿Y si hoy dejás de correr detrás de ella y empezás a sembrarla dentro tuyo?

💜 Nada habla más del poder del Reiki que la experiencia de quienes lo viven.Gisela acaba de finalizar su Primer Nivel de...
01/10/2025

💜 Nada habla más del poder del Reiki que la experiencia de quienes lo viven.
Gisela acaba de finalizar su Primer Nivel de Reiki Usui y compartió estas palabras que me llenan de gratitud:

"El curso me resultó muy enriquecedor. Los contenidos muy claramente transmitidos. Marisa muy cálida, muy sabia, muy amorosa en el sentido 'Reiki'. Muy importante el marco teórico previo a las prácticas." 🌸

Gracias Gisela por tu entrega y confianza 🙏💫.

🌟 Si vos también sentís el llamado de seguir profundizando en esta práctica transformadora, te espero en el Segundo Nivel de Reiki Usui este Octubre (online + presencial en CABA).

👉 Más info en el link de mi bio.

24/09/2025

👉 En este video te muestro cómo se escribe **𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶** en kanji (霊気).

**霊 (𝗥𝗲𝗶):** espíritu, alma, lo sagrado, lo universal.
💡 Pero ojo: también tiene una parte más oscura, que depende de cómo se combine con otros kanjis. Cada palabra es un universo por descubrir.

**気 (𝗞𝗶):** energía vital, aliento, fuerza que nos da vida.

✨ Juntos, **Reiki** habla de la **energía vital universal** que nos conecta, sana y sostiene.

En la tradición japonesa, los kanjis no son solo símbolos escritos: cada trazo guarda un poder vibracional y se cree que contienen y comparten energía.

Y aún más: existe el **𝗸𝗼𝘁𝗼𝗱𝗮𝗺𝗮**, que significa “palabra con alma o el alma de la palabra”. Pronunciar o escribir una palabra es **invocar su vibración y expresar su intensión** y dejar que actúe en nosotros, en otros y en nuestro entorno. Por eso los japoneses son tan respetuosos con las palabras: hablan solo lo justo y necesario.

🌟 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 no es solo un nombre: es una llave que abre la puerta de la **sanación y la expansión**. Escribiéndola, empezás a imprimir su energía.

💜 Yo la escribí en las paredes de mis placards antes de pintar y en mi pieza… ¿y vos, dónde la escribirías?

🔥 ¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘃𝗮 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗲́𝘀… 𝘀𝗶𝗻𝗼 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝘁𝘂 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻?Podés estar en una sesión de Rei...
22/09/2025

🔥 ¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘃𝗮 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗲́𝘀… 𝘀𝗶𝗻𝗼 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝘁𝘂 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻?

Podés estar en una sesión de Reiki, en una meditación, o incluso disfrutando un mate… pero si tu cabeza está en las preocupaciones, en la lista de pendientes o enojos, tu energía también se va para allá. Y después, no acepta reclamos.

✨ En Reiki lo aprendemos bien claro: 𝗹𝗮 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗮 𝗹𝗮 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻. Si pongo las manos pero estoy distraída, la energía no estará realmente disponible para eso que estoy haciendo físicamente. En cambio, cuando estoy presente de verdad, el flujo es más puro, más sanador, más real… porque, de alguna manera, la energía es la madre de la vida.

𝗦𝗶 𝘁𝘂 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘀𝗲 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻𝗰𝗵𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗷𝗮, 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮 𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗱𝗮 𝗮𝘁𝗿𝗮𝗽𝗮𝗱𝗮 𝗮𝗵í. Y, como solemos decir: 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝘁𝘂 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻, 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮. Así que cuanto más te enfocás en la queja, en los problemas o en los dolores, más los hacés crecer.
En cambio, si la dirigís hacia la gratitud, la salud y las soluciones, todo se abre distinto en tu vida.

🌱 Al final, cuidar dónde ponés tu atención es cuidar tu energía vital, y con ella el cauce de tu vida, de una forma más saludable y consciente.

💭 Te dejo esta pregunta:
👉 Hoy, ¿en qué querés enfocar tu energía?

🌿 A veces parecemos tontos… Pasamos la vida deseando ser felices mientras solo nos complicamos. Pero, ¿y si lo miramos d...
19/09/2025

🌿 A veces parecemos tontos… Pasamos la vida deseando ser felices mientras solo nos complicamos. Pero, ¿y si lo miramos de manera más simple y dejamos de buscar lo que, tal vez, ya estamos teniendo?

La felicidad no está en lo grande, en lo distinto, ni en lo espectacular u ocasional. 🌸 La felicidad está aquí y ahora, con lo que tenemos, y muchas veces olvidamos lo simple que es ser felices en este instante.

Encontrarla es cercano: una sonrisa, un gesto amable, un momento que toca el corazón. 💫

💭 Hoy, prestá atención a esos pequeños detalles… ¿cuál te regaló alegría?

Sentís el llamado a dar tu 𝗽𝗿𝗼́𝘅𝗶𝗺𝗼 𝗽𝗮𝘀𝗼 𝗲𝗻 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶? 🌸✨El 𝗦𝗲𝗴𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗡𝗶𝘃𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 𝗨𝘀𝘂𝗶 es una puerta de expansión:👉 Aprendé...
18/09/2025

Sentís el llamado a dar tu 𝗽𝗿𝗼́𝘅𝗶𝗺𝗼 𝗽𝗮𝘀𝗼 𝗲𝗻 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶? 🌸✨

El 𝗦𝗲𝗴𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗡𝗶𝘃𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 𝗨𝘀𝘂𝗶 es una puerta de expansión:
👉 Aprendés los símbolos (Shirushis y Jumon) para dirigir la energía con mayor claridad.
👉 Descubrís cómo enviar 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 𝗮 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮, más allá del tiempo y el espacio.
👉 Sumás 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 y para ayudar a otros.

📅 𝗙𝗲𝗰𝗵𝗮:
✔ Viernes 17 de Octubre – 18 a 22 hs - Online (teoría)
✔ Sábado 18 de Octubre – 10 a 17 hs aprox. - Presencial y práctica en Almagro (CABA)

🎁 𝗜𝗻𝗰𝗹𝘂𝘆𝗲:
✔ Manual, diploma e iniciación
✔ Grabaciones y material descargable
✔ Encuentro extra de práctica e intercambio

⚡ 𝗖𝘂𝗽𝗼𝘀 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 para asegurar una experiencia personalizada.

👉 Reservá tu lugar desde el link en mi bio.
El Reiki siempre nos invita a ir más profundo en el camino de la luz 💫

✨ ¿Sabías que tu cuerpo tiene la capacidad natural de autosanar?Muchas veces nos olvidamos de ese poder interno porque e...
16/09/2025

✨ ¿Sabías que tu cuerpo tiene la capacidad natural de autosanar?
Muchas veces nos olvidamos de ese poder interno porque el estrés, las emociones bloqueadas o el ritmo de la vida cotidiana nos desconectan de nuestra verdadera esencia.

💫 Harmonyum Healing es una terapia energética profunda que trabaja sobre la raíz del desequilibrio. No solo relaja el cuerpo y calma la mente, sino que despierta tu fuerza vital para que vuelvas a sentirte en armonía, con claridad y paz interior.

🌿 Ideal si sentís:
✔ Estrés o ansiedad que no se van con el descanso.
✔ Cansancio emocional o físico.
✔ Dificultad para dormir o desconectar la mente.
✔ Ganas de reencontrarte con vos misma y tu propósito.
Y sobre todo, comenzar a sanar tus 7 cuerpos de dolor.

Después de una sesión, muchxs sienten como si “algo pesado” se liberara, como si el alma respirara más liviana 🌸.

👉 Animate a regalarte este espacio de conexión y sanación.
Pedí tu turno en Alma Vida y descubrí cómo volver a tu eje, recuperar energía y abrazar el camino hacia tu paz interior.

📩 Reservá tu sesión ahora o encontrá más 🌐info en: www.almavida.com.ar

💭 ¿Alguna vez sentiste que tu cuerpo te habla cuando no encontrás la forma de expresar lo que pasa adentro?A mí me viene...
15/09/2025

💭 ¿Alguna vez sentiste que tu cuerpo te habla cuando no encontrás la forma de expresar lo que pasa adentro?
A mí me viene pasando cada vez más seguido: si no escucho las primeras señales, el cuerpo me habla más fuerte… y más fuerte.

Un dolor, una tensión, una molestia que parece aparecer “de repente”… en realidad, casi nunca es tan de repente.
Por ejemplo, estuve casi dos meses con el estómago hecho un lío 😣, porque me estaba tragando lo que no quería ni escuchar ni ver. ¡Horrible! 🤦‍♀️

✨ El cuerpo no miente. Nos muestra lo que el alma calla, y muchas veces 𝗲𝘀𝗲 𝘀í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲: una emoción no expresada, un conflicto no resuelto, algo que quedó atragantado… o incluso un conflicto que ya se resolvió, pero que el cuerpo necesita terminar de procesar para soltarlo.

🌱 La biodescodificación nos recuerda que detrás de cada síntoma puede haber un sentido biológico y emocional. Y cuando le damos un lugar, cuando lo escuchamos, ya no necesitamos que el cuerpo lo grite.

💫 𝗦𝗮𝗻𝗮𝗿 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗮𝗿 𝗹𝗼 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗼. Es aprender a reconocer la raíz emocional, a desactivar el estrés antes de que se transforme en enfermedad, y a dejar de acumular lo que nos pesa.

💭 Te dejo esta pregunta para que lo pienses (y si querés me la respondas):
👉 ¿Qué mensaje creés que tu cuerpo está tratando de darte hoy?

🌼 La vida no se esconde en los grandes logros, sino en lo simple: una sonrisa compartida, un abrazo sincero, una respira...
12/09/2025

🌼 La vida no se esconde en los grandes logros, sino en lo simple: una sonrisa compartida, un abrazo sincero, una respiración profunda. El ahora está lleno de tesoros que a veces pasamos por alto. ✨

💫 Disfrutar lo pequeño es también honrar la vida en su máxima expresión.

💭 ¿Qué detalle simple te regaló alegría hoy?

🌸 ¡𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗗í𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗠𝗮𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼! 🌸⁣⁣Hoy celebro a todos los que enseñan, guían y comparten su luz: mis alumnos que también son ...
11/09/2025

🌸 ¡𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗗í𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗠𝗮𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼! 🌸⁣

Hoy celebro a todos los que enseñan, guían y comparten su luz: mis alumnos que también son maestros en su camino, mis colegas y cada persona que se anima a transmitir lo que sabe. 🙌⁣

Y también me honro a mí misma, porque ser maestra no es solo dar clases: es compartir desde el corazón, aprender de quienes acompañamos y crecer cada día en esta hermosa tarea de iluminar caminos. 💛⁣

Animarse a hacer de lo que mejor sabemos hacer una maestría para ayudar a otros es un regalo: siempre hay alguien que necesita exactamente eso que vos tenés para dar. Y cada vez que ayudamos, aprendemos, evolucionamos y nos bendecimos mutuamente. ✨⁣

Hoy, celebremos nuestra vocación, nuestra pasión y la magia de enseñar. Porque enseñar es, también, aprender con amor. 💫⁣

Reiki es la energía cósmica fluyendo para recordarnos que todo en nosotros puede volver al equilibrio. 🌿Cada sesión es u...
11/09/2025

Reiki es la energía cósmica fluyendo para recordarnos que todo en nosotros puede volver al equilibrio. 🌿
Cada sesión es un encuentro con la calma, la gratitud y la sanación interior.
¿Te animás a regalarte ese momento para vos?

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